Разделно Хранене- част 10- Баланс, здраве, хубаво тяло и силна воля!

  • 16 466
  • 361
  •   1
Отговори
# 75 29 май 2007, 14:40 ч.
  • Варна
  • Мнения: 5 193
От рецептите на Ками си избрах да си сготвя пиле "Мелбърн", но утре, че за тази вечер друго е предвидено
Алекс кое я твоята бамбина на снимката Grinning

# 76 29 май 2007, 14:45 ч.
  • Мнения: 2 724
Тонимирка ,русата ,високата, с розовата блузка.

# 77 29 май 2007, 14:47 ч.
  • Мнения: 2 724
Цитат на: Desconocida в вт, 29 май 2007, 14:40
супер, мерси
шоколадът не е препоръчителен, нали? Confused
Шоколад, ако много ти се яде, хапвай си следобяд ,но по мъничко /ако можеш да спреш/.

# 78 29 май 2007, 15:31 ч.
  • София
  • Мнения: 3 787
Цитат на: Desconocida в вт, 29 май 2007, 14:26
а попринцип какво здравословно сладичко може да се хапне? без плодове де Mr. Green
а и исках като добавка да попитам: пия по много вода, обаче газирана, обожавам газирана вода, нали не е проблем за РХ? водата си е вода в крайна сметка newsm78

Можеш да хапваш сушени плодове.Също сусамов тахан с мед.Има някъде из Готварската книга едни овесени сладки със сусамов тахан,желирани портокали.
Десерти
Освен тези,ето още няколко.Момичетата от тук са ги пускали  bouquet:

ДОМАШНИ БОНБОНИ-вземате сушени смокини,фурми и кайсии.Смилат се със блендер на кашичка плюс смес от сурови ядки.Съотношение плодове ядки трябва да е 2 към 1плюс пожелание канела или ванилия.Правят се бонбонки.За по добър външен вид се овалват във кокосови стърготини.Съхраняват се във хладилника за 1 седмица

КУРАБИЙКИ-200гр овесени ядки,100гр пълнозърнесто брлашно,1с.л. мед,1,1л сода и вода колкото поеме.От тестото се правят топчета и се опичат във фурната

Овесени сладки със сусамов тахан
 
съставки:
    1  ч       сусам
    1   ч      овесени ядки
    1 1/4  ч пълнозърнесто брашно
    1    ч.л. бакпулвер
    1    ч.л. канела
    1/2  ч    натрошени ядки
    1/2  ч    стафиди
    1/2  ч    вода
    1/2  ч    мед
    1/2  ч    сусамов тахан
 
   Смесват се в отделни купи сухите и течните съставки; после се събират и разбъркват добре. Сипват се с лъжица върху хартия за печене. Пекат се 10-12 мин при 375градуса.

ЖЕЛИРАНИ ПОРТОКАЛИ
2портокала, сока от 1-2 лимон,мед 1 ч.л. желатин.Срязваме портокалите на две и ги истискваме.Обелваме половинките от кората и премахваmе горчивите бели кожички.Добавяме меда към портокаловият сок.Потапяме желатина за 15 мин. във студена вода и го разтваряме на водна баня.Добавяме портокаловит сок,наливаме в купичка и оставяме да замръзне във хладилника.Нарязваме на едро желето и го пълним във портокаловите кори

Повечето имат малко разминаване с РХ в някой продукти,но не са фатални.Много по-добре са тези десерти,пред шоколади и вафли Wink

По-добре пий някава нискоминерализирана вода.Газираното хич не е препоръчително.

# 79 29 май 2007, 15:37 ч.
  • София
  • Мнения: 3 787
Алекс,страшни сладури Heart EyesЧак ме хваща носталгия по тийнейджърските години като ги гледам Laughing
И, Алексче,Готварската книга не е само моя  PeaceЯ погледнете колко много момичета пускат рецепти там и я обогатяват постоянно  bouquet
Скоро можем книга да издадем направо Joy Joy Joy

Тонимирка,и при мъжа ми беше много учудваща реакцията към киселото мялко.В продължение на 3-4 месеца все се оплакваше,че го боли корема,че му е дискомфортно.А ние кисело мляко доста си хапваме WinkАз,слава богу,нямам такива проблеми засега Praynig
Пробвай с Активия.Той сега си хапва пак същото количество,както преди,не се ограничава,а корема му е "спокоен"  Wink

Последна редакция: вт, 29 май 2007, 15:42 от ками

# 80 29 май 2007, 15:55 ч.
  • Мнения: 338
Алексче, твойта госпожица е голяма чаровница. Ех, как искам и аз да сум на техните години...
А бихте ли ми дали съвет Praynig? За довечера съм направила таратор, но не знам какво друго да скалъпя. Дайте идейка, МОЛЯ!!!

# 81 29 май 2007, 16:10 ч.
  • София
  • Мнения: 2 122
благодаря ви, момичета, страхотни сте
за ками специално  Heart Eyes
таратор , таратор и аз тва си мислех вчера, не може ли с някое кюфте например, верно че са различни белтъчини, ама...
с какво може да се съчетае таратора наистина newsm78

п.с. защо не е хубаво газирана вода? аз много обичам, нали си е чиста водица все пак Cry

# 82 29 май 2007, 16:22 ч.
  • Мнения: 338
Тези рецепти стават ли за разделни десертчета?

Ягодова мечта

Продукти за 2 порции:

250 гр.ягоди
2 с.л.пудра захар
1 чаша бяло вино
100 гр.кисело мляко
1 ванилия
 
Начин на приготвяне:

Измитите ягоди се нарязват на дребно и се разбъркват с виното и пудрата захар. Сместа се прави на пюре с помощта на миксер, прецежда се и се замразява поне за два часа в затворен съд.
Заледенета смес се натрошава на дребно.
По желание млякото се подслажда със захар и се разпределя по десертните чаши, които се допълват с ягодовото пюре. Десертът се сервира задължително добре охладен.

Бишкотена торта с ягоди

Необходими продукти:

250 гр.ягоди
1 ч.чаша пудра захар
2 белтъка
3 пакета бишкоти

Начин на приготвяне:

Измиваме и нарязваме ягодите на малки парченца. С миксер разбиваме белтъците и пудрата захар. Добавяме ягодите и разделяме сместа на две части.
В чиния за торта подреждаме пласт бишкоти и заливаме с половината крем. Отгоре редим втори ред бишкоти и покриваме с останалия крем. Украсяваме тортата с цели ягодки.

# 83 29 май 2007, 16:26 ч.
  • София
  • Мнения: 3 787
С таратор правя обикновено тиквички с кисело мляко.Верче е пуснала една страхотна рецепта:Бурания.Доста често я правя и много ни харесва на всички в къщи,вкл.и на Калоян Laughing

Ето и това:
Зеленчуци с чеснов сос

1/2 кофичка кисело мляко
3 средно големи моркова
2-3 домата
2-3 патладжана
3-4 скилидки чесън
половин връзка магданоз
100 гр.сметана
олио,хрян,сол

Морковите се сваряват в подсолена вода.Напрязаните на колелца патладжани се изпържват,след което се намачкват хубаво или се смилат.Смесват се с настръганите сварени моркови.Добавят се нарязаните на ситно домати и всичко се разбърква.
В отделен съд се разбиват добре сметаната,млякото,чесъна,хряна и солта.С този сос се заливат зеленчуците и се поръсват със ситно нарязан магданоз.

# 84 29 май 2007, 16:29 ч.
  • Варна
  • Мнения: 5 193
Аз пък си бърках едно измислено
 ягодово псевдо-парфе
1 коф.цедено мляко
ягоди-300гр
желатин-1пакетче
1л мед-по желание, ако ягодите са сладки може и без него

Та нарязаните на шайбички ягодки се объркват с гъстото мляко и се излива разтопения на водна баня желатин, обърква се всичко и се слага в стъклени чаши да стегне 4-5часа в хладилник.
Ако вече ви е известно това парфенце извинявам се за повторението

Последна редакция: вт, 29 май 2007, 16:42 от tonimirka

# 85 29 май 2007, 16:33 ч.
  • Мнения: 338
Ками, благодаря за идейките Hug

# 86 29 май 2007, 16:39 ч.
  • София
  • Мнения: 3 787
Мише,първият десерт става,но без пудрата захар.Ако ягодите са сладки,както е казала Тонимирка,няма нужда от захар.
Вторият-по принцип,тестените изделия не се смесват с плодове,но можеш да си го направиш десертчето с някой по-кисел плод,например.С кайсии,къпини,вишни,портокал Wink

Тонимирка,десертчето е супер.Трябва да пробвам да го направя на Калоян.Сигурно ще му хареса Laughing

# 87 29 май 2007, 16:42 ч.
  • Мнения: 1 986
 Тонимирка,здравей smile3525-помня те,помня.... Wink
 Леле,с такива темпове отдавна не е вървяла темата ни ooooh!Радвам се,за което  bouquet
 Алекс,,много ти е хубава щерката Heart Eyes-напълно е разбираемо защо прегряват телефоните у вас Wink
  Desconocida,ако ти се хапва сладичко,или пробвай рецептите от нашата книга Peace,или ако ти се яде шоколад-опитай с натурален Peaceаз поне като хапна от него 1 блокче,и ми се отщява да ям повече Wink Освен това,не е добра комбинацията между разл.видове белтъчини-напр.мляко с кюфте Crazy
  Калида,да..... Thinking мъж ми е пример за образцово хранене/не разделно,но все пак Wink/,той като каже,че нещо не му се яде,или когато се е нахранил-край,хапка не опитва-аз съм по-слаба от него в това отношение,изкушенията ме надвиват Wink
  Ками,сериозно ли така действа Активията newsm78И на мен от време на време ми се подува стомаха,но все си мислех,че е рекламен трик с това мляко.... ThinkingЩе взема да пробвам аз,колкото и да не съм фен на Данон.
  Mi6eto, относно рецептите-ягодите-добре Peace,ама тая пудра захар Naughty,за бишкотите-също.....аз се опитвам напоследък,ако ми се яде сладко,то да е от 1 източник-напр.само чист шоколад,или ако са сладки плодове-то,те да преобладават в рецептите Peace

# 88 29 май 2007, 16:46 ч.
  • Мнения: 338
Момичета, много ви благодаря!
Не знам какжо щях да правя без вас и вашите съвети newsm51  bouquet Hug
Ще пробвам рецептата на тонимирка

# 89 29 май 2007, 16:50 ч.
  • Варна
  • Мнения: 5 193
Привет Софи Grinning, гледах ти снимките на малкия мишок-много е красива Heart Eyes, колко бързо минава времето..когато беше бременна пишех по-сериозно в темата, а сега вече е на половин годинка-толкова дълго не съм влизала тук..
Ками, сигурно ще му хареса, става като сладолед или крем-нещо такова, в десертни чашки изглежда много хубаво.Аз понеже карам нисковъглехидратно РХ и цеденото мляко на Роса ми е идеално, пък и на гъстота е супер.Та това ми беше "наградата" в неделите, когато разпускам от режима.
Когато нямаше плодове зимата, същото парфе си го правех със стафиди и орехи, но май ядките и млякото не вървят.
Може да се комбинират няколко вида плодове в парфето, но да са по-сухички

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата

      Включете се в проучването на наш партньор относно вашия опит и предпочитания, свързани с лоялни програми, предлагани от различни търговци.
      Попълнете анкетата сега - отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Включи се в анкетата на Pampers!
      В края ѝ ще откриеш как да участваш в дискусията за споделяне на родителски опит и да печелиш награди.

      Към анкетата