и аз реших да почна но имам няколко въпроса: Значи прави се първо номер 1 после 2 и после 3 ...не стават ли мн дни мен 2и 3 не ми допадат особено щото е трудно на обяд да ям риба нали се сещате навън на работа....със плода и зеленчука сякаш побива ама е мн строга.Надявам се да устискам никога не съм издържала 14 дена 
.Трябват ми кам 5 кг ама притеснява ме това че съм 56 и няма от къде да свалям мн .Мн искам да се получи и на вас желая успех..... и търпение 
не съм се претеглила от началото но знам че бях кам 56-55 но не съм мн висока и искам доста да сваля.Замен е важно как ще изглеждам отучих се да гледам само кантара 
и се радвам че има някои със мен .Казвайте какво ядете момичета.Първия ден бях на домати и мляко днес на круши и чай ама може ли да се сменя плода ( за вечерта маи няма да имам круши) а и са добавя че слагам амлко мед в чая че мн ми се вие свят 
Аз ще гледам да мина тая за 14 дни а другата не ми допада и ще видя какво ще правя ако има резултат няма да е нужно 
и още един въпрос супичка може ли да се хапва посна или с топчета ???? Упех на всички и скоро с резултати . 
))))))))) Абе има си ефект, но става по-бавно отколкото на Плодове и чай с мед. Преди 3-4 години свалих 30 кг благодарение на лечебния глад на Емилова и така до миналото лято. За съжаление миналата година ми откриха ендометриоза, последва лапараскопия и лечение с хормони, резултат върнах 25 кг. И сега съм се заканила да ги сваля, но неискам да гладувам......
ама за пържолката мн се замислям и все пак всичко трябва да е задушено нали? ти от колко дни си ? Пожелавам на всички сладурки успех и воляяяя 
Аз ядох мляко и зеле, а той пържолки и зеле. Ама днес на обяд си хапнах пържолка и краставица. Довечера съм сама и пак ще си направя пържолка със салата от краставица. 
. И аз ги измествам часовете просто нямам как като съм на работа. Първото хранене го пропускам, защото в 8 излизам от нас, а и немога да ям преди 9:00h. аз ям по солено и ми е трудно зеленчуците без сол за това слагам а някои пат и маничкооо зехтин.страшно ми се е прияло супа ама на ... че си забравих и млякото днеска чак си правя планоже утре какви въглехидрати ще ям то викаш само варени освен картофи друго не вийдам само незнам в какво количество и ме е страх да не прекаля. и вечерта огладнявам малко ама няма как . цял ден се наливам с чайче .... Чакам скоро резултати от теб и от всички смели сладурани и Успехииии 
И бях много доволна 
То колкото са повече толкова по -бързо се свалят Може би от понеделник ще почна Навивам и мама да я започне с мен Със съмишленици е по -лесно диетуването И много минусчета Препоръчани теми
