Публикувана: 2 ноем. 2007, 14:18 ч.
Последно мнение: 5 ноем. 2007, 11:27 ч.

Режим на Пиер Дюкан - 42 част

25 312
583
1

Отговори

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са основните предизвикателства, които се обсъждат във форума?
Какви са основните теми в дискусията?
Какви са някои от резултатите, постигнати от участниците в дискусията?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са основните предизвикателства, които се обсъждат във форума?
  
  Основните предизвикателства, които се обсъждат, включват задържане на вода, трудности при редуването на дни с протеини и зеленчуци и стремеж към разнообразие в режима на хранене.
- Какви са основните теми в дискусията?
  
  Основните теми в дискусията включват резултатите от диетата, режимите на хранене, рецептите, снимките на храната и напитките и споделянето на опит и съвети за отслабване.
- Какви са някои от резултатите, постигнати от участниците в дискусията?
  
  Участниците споделят различни резултати от диетата, като загуба на тегло, намаляване на талията и повишено самочувствие и енергия.
- Какви са обсъжданите хранителни режими?
- Какъв трябва да бъде ритъмът на диетата на Дюкан?

# 510 5 ноем. 2007, 00:20 ч.

Мнения: 1 314

Да, и мен, по-горе допълних! Hug

Опасявам се от това, че покрай разрешените храни, може да се изкушавам и с нещо друго, а също и с количествата!

# 511 5 ноем. 2007, 00:25 ч.

Варна
Мнения: 3 380

Поста ми за свекър ми беше всъщност много ВАЖЕН.

Правя му меню, измислих първите пет дни. Предстои да видим, дали ще издържи. Днес му предоставих моя вариант (имайте предвид, че няма интернет) и ще има въпроси, може да се допитам и до вас. Говорим за мъж на 61 години, кото тежи около 120 кила и повече, и няма никакво движение. Смятате ли, че трите лъжици трици могат да са повече при тоя случай? Млякото да е повече?

# 512 5 ноем. 2007, 00:33 ч.

Мнения: 1 314

Дори, извинявай че не коментирах по въпроса Embarassed

, но не съм прочела книгата изцяло и не съм сигурна, че мога да отговоря правилно. Според мен организма му толкова ще се изненада от ударния период и после от смесената фаза, че ще започне да сваля бързо, пък и доколкото знам Дюкан дори препоръчва почивка, пред активно движение, така че мисля , при свекър ти режима ще има голям ефект. Дано заболяването му да е излекуемо и скоро той да е в чудесна кондиция Peace

!
Мога да си представя вълнението ти, не мога да го изпитам съвсем, свекър ми и свекъра ми са починали много отдавна, доста преди аз да срещна мъжът ми, /а първата ни среща беше преди 13год/.
Желая му успех в дюканстването, а на теб-успех в скорошната ти 3 фаза! Hug

# 513 5 ноем. 2007, 00:36 ч.

Варна
Мнения: 3 380

Цвети, Hug

Другите, нещо?

# 514 5 ноем. 2007, 00:55 ч.

Варна
Мнения: 3 380

Сега разгледах и целия форум набъзрзо и отивам да се гушкам на топло.
Лека нощ, очаквам коментари по въпроса за дюканския режим на възрастен болен човек. newsm78

Хайде гуш от мен.

# 515 5 ноем. 2007, 01:11 ч.

Мнения: 1 314

Дори, само двете си останахме, и аз отивам гуш на топличко.Лека и от мен!

# 516 5 ноем. 2007, 07:18 ч.

Мнения: 556

Добро утро,момичета.Хайде на кафето

Явно аз съм първа,така че сервирам

Дорче,не виждам причина да се различава режима от нашия newsm78

.При по-голямо количество трици,може да се получи авитаминоза,така че едва ли е удачно да се прекалява.А млякото може Верея 0.1 ,което е с калций.Иначе...аз мисля,че зависи и от какво е болен точно човека.Дали не трябва да се консултира и с личния си лекар.

Последна редакция: пн, 05 ное 2007, 07:24 от dezire_s

# 517 5 ноем. 2007, 07:22 ч.

Балчик-Сливен
Мнения: 1 060

Тази сутрин съм тъжна-+300 грама.Може би зеленчуците вчера са ми дошли в повечко. Sad

Дори,според мен свекър ти трябва да пие повече от 2 литра вода.Дюкан пише в книгата,че ако човек има заболявания /довечера ще проверя за кои става въпрос/ водата трябва да е повечко.
Черпя ви по кафенце и литвам.Успешна,усмихната и отслабваща седмичка за всички newsm10

# 518 5 ноем. 2007, 07:47 ч.

София
Мнения: 3 090

Добро утро, момичета!
Изчетох ви малко отгоре-отгоре, закъснявам за работа, а така не ми се излиза!
Рози, не унивай, и аз съм +200 и сега се чудя защо ли се претеглих след ПЗ newsm78

Поздравления на всички за намалените обиколки и килограми!
Дори Hug

мисля, че нищо не трябва да се увеличава за свекъра ти. Понеже е на легло, трябва много да се внимава за запека. Нещо щадящо, но непрекъснато, защото не се движи. Дълго време лежах след операция, около 3 м, и искам да ти кажа, че все те влече към ядене, просто няма какво друго да правиш. Затова мисля, че е подходящо да яде по нещо малко на 2 часа, да не се допуска да огладнява. Друго важно нещо е да му се приготвя разнообразна храна, за да се храни и с очите. Триците според мен сутринта на закуска, за да има време да изразходи въглехидратите. Засега това, друго на първо четене не се сещам.
Чао, приятен и усмихнат ден! love001

# 519 5 ноем. 2007, 07:59 ч.

Мнения: 3 360

Добро утро !

Цвете и от мен-кафенце също Hug

Връщам се да ви чета....

# 520 5 ноем. 2007, 08:25 ч.

Мнения: 478

Добро утро момичета Hug

tutti и dezire_s мерси за кафенцето Hug

Аз да се похваля -1кг съм още Joy

Равносметката е 4дни П -2 кг Laughing

Днес ми е 5ден П Simple Smile

Момичета аз в момента не пия витамини Blush

Може ли да започна да пия Геритамин newsm78

Косата ми пада повечко и ноктите ми са много чупливи а нали казват че Геритамина е добър newsm78

Ще ви бъда благодарна ако ми отговорите bouquet

# 521 5 ноем. 2007, 08:28 ч.

Мнения: 1 314

Добро утро и от мен! Днес сме от ранобудните и благодарим за кафенцата!
Алекс, браво на теб! Все така! Peace

Синя роза, Кри- и аз днес се чудя защо се качих на кантара- след ПЗ съм и съм почти кг нагоре, мисля да се премеря чак към сряда, четвъртък, да не се отчайвам!
Желая хубава и спорна седмица на всички! bouquet