Публикувана: 17 фев. 2008, 02:21 ч.
Последно мнение: 7 март 2008, 20:47 ч.

"24 часа" научи за Дюкан и сега очакваме прилив най-голям - 79 част

30 342
687
1

Отговори

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви съвети споделят участниците във форума за отслабване?
Какви са някои често срещани предизвикателства, пред които са изправени участниците в дискусионния форум?
Какви са основните теми, обсъждани във форума?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви съвети споделят участниците във форума за отслабване?
  
  Участниците във форума споделят съвети за контролиране на апетита, управление на храненето, включително консумация на протеини, и методи за поддържане на мотивация и подкрепа по време на процеса на отслабване.
- Какви са някои често срещани предизвикателства, пред които са изправени участниците в дискусионния форум?
  
  Участниците се сблъскват с предизвикателства като поддържане на теглото, хранителни проблеми, включително апетит и избор на храни, както и здравословни проблеми като нокти.
- Какви са основните теми, обсъждани във форума?
  
  Форумът обсъжда теми, свързани с режими за отслабване, споделяне на лични резултати, проблеми и успехи, както и въпроси относно храненето, рецептите и подкрепата в процеса на отслабване. Той също така обсъжда различни аспекти на диетата на Дюкан, включително резултати от загуба на тегло, подкрепа и взаимно взаимодействие между участниците. В допълнение към това форумът предоставя платформа за обмен на съвети и опит относно режима на хранене.
- Какви са минималните изисквания за прием на чисти протеини според Дюкан?
- Какви са препоръчителните стъпки за преход от ударна фаза към режим на почивка?
Анкета

Кога бихте желали да се състои една всенародна дюканска среща в центъра на България - комплекс "Ягодите" - между Стара Загора и Казанлък?
Опции:

17 - 18 май

5 - 6 юли

* Гласуването приключено: ср, 20 фев 2008, 17:45

# 630 18 фев. 2008, 21:08 ч.

Мнения: 1 417

Прибрах се и докато ви изчета ooooh!

Стопих малко от останалите сланинки във фитнеса. Hug

А след това отидохме с мъжо в ресторанта на хотела и се наплюсках ,като свиня Embarassed

Овчарска салатка и пилешки пържолки,ама в неусвест ooooh!

Деата,ето ти рушвета и да не ми отнемаш приза Naughty

И никой да не смее да ръпа ябълка,щото

Зазу,дано всичко да е успешно! Peace

Сънче,Фенси,ДамаянтиМамс,Бачи,Соня Hug

:hug
Фоли,ще пускаш ли тази вечер~~мъже~~,или да си лягам рано? Joy

# 631 18 фев. 2008, 21:11 ч.

Мнения: 1 890

Цитат на: Fancy N в пн, 18 фев 2008, 21:04

ще ме прощавате за спама Embarassed

, ама, фоли, къде си удължава косата?

С перука съм. Joy

Перла, лягай си, само петък има купон. bouquet

# 632 18 фев. 2008, 21:18 ч.

Мнения: 513

Здравейте!
От днес съм с вас.Издържах един ден без плодове и зеленчуци.Дано да успея Praynig

Пожелавам на всички успех newsm10

# 633 18 фев. 2008, 21:18 ч.

София
Мнения: 3 784

Мацки, как ги правите тез магии, за има-няма 3 часа, докато се прибера от работа и сте изписали 4 страници! Crazy

И к'ви са тия мераци за мъже в няма и 21 часа? Перличка, теб да не те изпусне за малко човек Joy

# 634 18 фев. 2008, 21:19 ч.

Мнения: 352

човек да не иде да гледа нещо ooooh!

Имам още мнооого да чета,но реших все пак да се запиша Hug

Ако може и да помоля Дънкън Маклауд на Дюкан да ме запише при третофазничките Hug

# 635 18 фев. 2008, 21:21 ч.

Мнения: 3 640

Цитат на: Мишле_ в пн, 18 фев 2008, 21:18

Мацки, как ги правите тез магии, за има-няма 3 часа, докато се прибера от работа и сте изписали 4 страници! Crazy

Кой пита само! Ти днес къде беше? Не видя ли как става? Че и доста активно участваше в процеса. Hug

# 636 18 фев. 2008, 21:26 ч.

София
Мнения: 3 784

Цитат на: Sun в пн, 18 фев 2008, 21:21

Цитат на: Мишле_ в пн, 18 фев 2008, 21:18

Мацки, как ги правите тез магии, за има-няма 3 часа, докато се прибера от работа и сте изписали 4 страници! Crazy

Кой пита само! Ти днес къде беше? Не видя ли как става? Че и доста активно участваше в процеса. Hug

Неееее!

Аз днес дори не съм влизала тук! smile3533

И от къде имам толкова публикации....просто нИ нам! newsm62

# 637 18 фев. 2008, 21:33 ч.

Мнения: 689

Момичета, ужас! Триците са свършили там откъдето си ги купувах, а на друго място не съм виждала. Какво ще правим ако наистина цели два месеца ги няма?

# 638 18 фев. 2008, 21:34 ч.

Пловдив
Мнения: 15 096

Цитат на: dida_p в пн, 18 фев 2008, 21:33

На първа страница има линк, в който са показани магазини, където има трици. В Бургас са няколко.

# 639 18 фев. 2008, 21:34 ч.

Мнения: 2 603

Лелееее..... вие тук не си поплювате и не почивате от постване Crazy

10 страници изчетох от първия си и последен пост в темата.
foli, благодаря за посрещането Hug

Sun, мерси за мнението ти, оценявам го, тъй като си по - веща в темата от мен Flutter

, и да знаеш, че ще се замисля, преди да се захвана при вас.
Не, че не ми харесвате Joy

, даже напротив!
Страхотни сте, задружни, сплотени и носите много положителни резултати Hug

Желая успех на всички дюканки!!! bouquet

rivela, Joy

# 640 18 фев. 2008, 21:35 ч.

София
Мнения: 3 784

Цитат на: dida_p в пн, 18 фев 2008, 21:33

Споко де!

Пак ще докарат! Погледни на 1-ва стр. списъчетата с магазини- все ще намериш някъде! Peace

# 641 18 фев. 2008, 21:38 ч.

Мнения: 3 640

Кафе, ти пак си стой при нас! Hug

Можеш да се възползваш от рецептурника и от общите съвети и идеи за здравословно хранене, спорт и всичко останало, което обсъждаме тук, но без да се ограничаваш от различни групи храни. Peace

Малко да сменим френския в музикалния фон на темата днес с друг не по-малко красив език - италиански Simple Smile