Публикувана: 3 апр. 2008, 02:05 ч.
Последно мнение: 30 апр. 2008, 11:47 ч.

Дюканки с палачинки, трици и меса топим сланина и кила - 93 тема

45 266
951
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са основните теми, обсъждани във форума?
Какви са основните теми, обсъждани в публикациите?
Какви са някои съвети за здравословен режим на хранене?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са основните теми, обсъждани във форума?
  
  Форумът обсъжда различни аспекти на диети, отслабване, рецепти за здравословно хранене, подкрепа и мотивация за постигане на целите за отслабване. Участниците споделят своите лични постижения, предизвикателства и радости по време на процеса на отслабване. Основните теми на дискусия във форума включват споделяне на резултати от диета Dukan, обсъждане на фазите на диетата, споделяне на рецепти и хранителни съвети, както и подкрепа и мотивация за постигане на целите.
- Какви са основните теми, обсъждани в публикациите?
  
  Основните теми в публикациите включват поздравления за рожденни дни, поздравителни съобщения за постигнати цели в диетата, споделяне на лични постижения при отслабване, обмен на съвети за режим и насърчаване и подкрепа между членовете на форума. Публикациите обхващат различни теми, включително срещи между форумните членове, обмен на подаръци, дискусии относно режима на хранене (включително рецепти), споделяне на лични постижения в отслабването и обсъждания свързани със здравословни проблеми като използването на желатин и въпроси относно диабета. Основните теми, обсъждани в публикациите, включват лични постижения при отслабване, резултати от диети и планове за хранене, споделяне на снимки, съвети за обмен и взаимна подкрепа и дискусии относно различни аспекти на диетите като режима на Дюкан.
- Какви са някои съвети за здравословен режим на хранене?
  
  Здравословните съвети за хранене включват консумация на млечни продукти, поддържане на балансиран хранителен план, включване на желатин в рецепти, оптимизиране на приема на храна и вода и споделяне на личен опит и успехи в отслабването.
- Какви са някои от предизвикателствата, пред които са изправени участниците в режим на хранене?
- Какво представляват седмичните пейки и месечните знаци в контекста на форума?

# 495 4 апр. 2008, 14:25 ч.

Sun,Mariaid ви за поздравите Hug

Момичета какво ще ме посъветвате остават ми 2кг до целта и влизането ми в трета фаза.До сега правих 5П/5ПЗ, но сега се замислям за 2П/7ПЗ или 1П/1ПЗ и незнам кой е по-добрия вариант

# 496 4 апр. 2008, 14:27 ч.

Мнения: 1 890

Хилоууу!!! Hug

Привет на всички отслабнали, здрави, красиви, свежи , доволни , чувствени, умни и прекрасни дюканки!!!!
Добре дошли на новите момичета, навили се мизерстват с нашия режим. Много са минусите момичета, така че внимавайте. Изброявам:минус пари, минус килограми, минус талия, минус номер на обувките, минус на холестерола, минус на петната по кожата, минус на кръвната захар, минус на номера на дънките, минус на меланхолията, минус на депресията , абе един голям минус. Laughing

Има само един плюс, ама той не е за споменаване, че може и деца да ни четат hahaha

Даниа, честит юбилей, бъди все така свежа и усмихната Hug

Танич, чакам те следващата сряда с мен Hug

Аби, на еротични танци ходя/народни/ hahaha

На всички с минусчета, поздравления Hug

На всички месечинки, успех Hug

Аз съм много притеснена, щипки ми растат, досега незнаех от какво са, но вече се светнах. Joy

Хубав ден на всички с много весело и позитивно настроение. Целувси и прегръдки.

# 497 4 апр. 2008, 14:29 ч.

Цитат на: kami02 в пт, 04 апр 2008, 14:25

Sun,Mariaid ви за поздравите Hug

от толкова мислене егати и съобщението пуснах newsm62

# 498 4 апр. 2008, 14:30 ч.

Мнения: 2 080

Ла Форнарина, ето тук е изкушението на Аби : http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=135084.540
Ками02, аз последното кило го свалих 1/1 и ми беше по-лесно и приятно! Не пречи да пробваш! Peace

Днес отбелязвам свръхактивност...дали е от третата фаза?!
Ори, Hug

# 499 4 апр. 2008, 14:31 ч.

Universe
Мнения: 1 559

На вниманието на инакомислещите, появявящи се инцидентно екзепляри:

1. Правила на форума : "Форумът е за обмяна на личен опит и информацията в него не е предназначена да замени напътствия, назначено лечение или препоръки на медицинските специалисти.
Преди да започнете употреба на някоя терапия, дискутирана във форума - потърсете съвета на Вашия личен лекар, медицински специалист или козметик. "
2. Ето Ви и Наказателният кодекс /ама, уважаеми, провокатори, Naughty

това си е чисто подбудителство /

Чл. 123. (1) Който причини другиму смърт поради незнание или немарливо изпълнение на занятие или на друга правно регламентирана дейност, представляващи източник на повишена опасност, се наказва с лишаване от свобода до пет години.
(2) Който по непредпазливост причини другиму смърт чрез действия, които спадат към занятие или дейност по предходната алинея, които той няма право да упражнява, се наказва с лишаване от свобода от една до пет години.
(3) Ако в случаите по предходните алинеи деецът е бил в пияно състояние или ако е причинена смърт на повече от едно лице, наказанието е лишаване от свобода от три до осем години, а в особено тежки случаи - лишаване от свобода от пет до петнадесет години.

Чл. 134. (1) Който причини другиму тежка или средна телесна повреда поради незнание или поради немарливо изпълнение на занятие или на друга правно регламентирана дейност, представляващи източник на повишена опасност, се наказва...

2) (Изм. и доп., ДВ, бр. 75 от 2006 г., в сила от 13.10.2006 г.) Който по непредпазливост причини другиму тежка или средна телесна повреда чрез действия, които спадат към занятие или дейност по предходната алинея, които той няма право да упражнява се наказва за тежка телесна повреда с лишаване от свобода до пет години, а за средна телесна повреда - с лишаване от свобода до три години.

Айде стига от мен, че се изнервих #Cussing out

Последна редакция: пт, 04 апр 2008, 19:29 от lenny_pld

# 500 4 апр. 2008, 14:31 ч.

Мнения: 526

Цитат на: zorizori в пт, 04 апр 2008, 13:40

Моето лично мнение е, че повечето драстични диети трябва да се провеждат под лекарско наблюдение, но с това не обременявам никого само казвам какво мисля. Ще ви бъда благодарна ако споделите, приятелката ми получи световъртеж, намали й се кръвната захар и лекарите й казаха, че е от диетата, аз не съм убедена в това и затова питам.

Този режим НЕ Е ДИЕТА, а е начин на живот Naughty

А за приятелката ти-възможно е наистина да е паднала кръвната захар, което се случва на всеки. Просто да си почине малко или да вземе бонбон, за да снабди организма с необходимата му захар Peace

# 501 4 апр. 2008, 14:35 ч.

софия
Мнения: 3 936

Цитат на: La Fornarina в пт, 04 апр 2008, 14:14

Дами,много моля за линк към този пусти Mr. Green

течен шоколад на Аби.Утре сме на гости и обещах да занеса кекс от нашия,но ми се иска да го залея отгоре с шоколада Grinning

.
Предварително благодаря!

Цитат

Дюкански шоколад

Рецепта Abrakadabra
Вълшебен течен шоколад

Време за приготвяне - 10 минути.

Продукти

1 пакет нискомаслено сухо мляко (200 г.)
1 ч. ч. нискомаслено прясно мляко
4-5 с. л. нискомаслено какао
3-4 ч. л. подсладител за термична обработка
1 ванилия без захар
Приготвяне
Прясното мляко и подсладителят се слагат на котлон до завирането им.
В отделен съд се смесват сухото мляко, какаото и ванилията.
Когато първата смес заври, се прибавя към втората.
Пасира се, за да не стане на бучки.
Разлива се в малки чашки и след охлаждане се слага в хладилника. Сгъстява се допълнително, но не много.

NB!
Ако ви горчи, намалете какаото и/или подсладителя.
Ако ви е гъсто, добавете още 1/2 ч. ч. прясно мляко.
Ако ви е рядко, върнете цялата смес на котлона. Ще се промени на вкус, пак ще пасирате и може да загори.

Коментари (2)

Линк не съм много кАдър да ти пусна ,ама ето ти рецептата! Hug

Фолиии, как само хубаво ме описа!Все едно ме познаваш! Mr. Green

П.П.Уффффф,пак се у........ах!Не видях ,че вече сте помогнали на дюканката!Не мЪ бийте много!

# 502 4 апр. 2008, 14:35 ч.

Мнения: 3 202

Цитат на: foli в пт, 04 апр 2008, 14:27

..........абе един голям минус. [/color] Laughing

Има само един плюс, ама т.............и позитивно настроение. Целувси и прегръдки.

Ех, Фоли

# 503 4 апр. 2008, 14:38 ч.

Мнения: 526

Цитат на: foli в пт, 04 апр 2008, 14:27

Има само един плюс, ама той не е за споменаване, че може и деца да ни четат hahaha

Цитат на: foli в пт, 04 апр 2008, 14:27

Аз съм много притеснена, щипки ми растат, досега незнаех от какво са, но вече се светнах. Joy

Пак нещо не мога да вдяна newsm78

# 504 4 апр. 2008, 14:39 ч.

Мнения: 3 202

Цитат на: La Fornarina в пт, 04 апр 2008, 14:14

Дами,много моля за линк към този пусти Mr. Green

.
Предварително благодаря!

аз ще се въздържа от изкушението, щото............. направо няма да спра с една доза............. Embarassed

# 505 4 апр. 2008, 14:41 ч.

Мнения: 1 890

Цитат на: играчка-плачка в пт, 04 апр 2008, 14:38

Цитат на: foli link=topic=281099.msg7076710#msg7076710 [smilie=smile3521.gif

Цитат на: foli в пт, 04 апр 2008, 14:27

Аз съм много притеснена, щипки ми растат, досега незнаех от какво са, но вече се светнах. Joy

Пак нещо не мога да вдяна newsm78

Как за се изразя по-деликатно, вечер все по-рядко ме боли главата. Joy

# 506 4 апр. 2008, 14:48 ч.

Мнения: 1 314

Даниа, Честит юбилей! newsm51

Мъничко остана до четвърта!
Спасдиди, много се кефих на поста ти, изчетох целия подробно! Благодаря за прекрасните думи! newsm51

Рос4о, не се отчайвай, резултатът ти е супер за един месец! smile3521

Цвете 12, Цоци, Рали Смайлс, Лили Георгиева, Катето Джин, Елена 82, Орелия, Ками02, МарияИД- Честити минусчета! smile3501

Нелина, Орелия, Мамица 202uu

Тики Так, -браво на теб! newsm10

Пилито, нещо се бъркаш... Авана на Старозагорска среща Thinking

Атракция, бързо оздравяване! smile3525

Рокипагане- честити 2 месечинки с прекрасен резултат! smile3501

МиленаЛП, браво и на теб! Почвай втора! newsm10

Марини, добре дошла/ или отишла/ в 3 фаза! newsm51

Ивон,

, супер резултат до момента! Гледам, бебата ти е малка, да не кърмиш newsm12

?
Ла Форнарина, аз пък сутринта си хапнах тортичка/дюканска/. Правих си вчера кексчета за закуска, имах и желирано мляко, намазах си кексчето и стана като тортичката от рецептите/ или новогодишната на Кри, който я опита на Коледната среща/! smile3503

. Уууфф, че вкусно chef

# 507 4 апр. 2008, 14:51 ч.

Мнения: 4 175

Да кажа на всички, които, ще ходят в аптеката на 58бл. Студентски град, че ТРИЦИ НЯМАААААААА
Казаха днес-утре, ще има. Тва е.
Е, у центро няма да отида пък.
В пикадили ли казахте, че има? Да тичам там.

# 508 4 апр. 2008, 14:53 ч.

Мнения: 169

дано не досаждам но понеже живея в чужбина и не мога да си купя продуктите за кито пишете се налага да ги търся тук някаде но трябва да знам с каква масленост да е сухото мляко,какаото и сиренето.МЕРСИ МОМИЧЕТА И ЛЕК ДЕН Grinning

# 509 4 апр. 2008, 14:53 ч.

София
Мнения: 420

Благодаря,Марини , Славе Hug

. И аз като новичките на готово Mr. Green

.
Записах си линка.
Цвети, кекса съм го отиграла вече много пъти и става красив и вкусен,торта още ме е страх да правя.
Бачи когато бях бременна изядох едно кашонче ( 12 буркана) т.ш за около два месеца.Сега детето (каката де)като види т.ш. е като наркоманче.А аз съм наркоман под прикритие-бях де.

Последна редакция: пт, 04 апр 2008, 15:05 от La Fornarina

Препоръчани теми

СТРАСТИ - класиране, записване, ГРАДИНИТЕ В СОФИЯ

1 648
Детски ясли и градини

Любимият ми туризъм - ЕКОПЪТЕКИТЕ!

Придобивки зима 2008/2009

АВГУСТ бавно приближава и коремчето ни проличава

738
С термин август

Причина:

Причина: