Публикувана: 3 апр. 2008, 02:05 ч.
Последно мнение: 30 апр. 2008, 11:47 ч.

Дюканки с палачинки, трици и меса топим сланина и кила - 93 тема

45 241
951
1

Отговори

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са основните теми, обсъждани във форума?
Какви са основните теми, обсъждани в публикациите?
Какви са някои съвети за здравословен режим на хранене?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са основните теми, обсъждани във форума?
  
  Форумът обсъжда различни аспекти на диети, отслабване, рецепти за здравословно хранене, подкрепа и мотивация за постигане на целите за отслабване. Участниците споделят своите лични постижения, предизвикателства и радости по време на процеса на отслабване. Основните теми на дискусия във форума включват споделяне на резултати от диета Dukan, обсъждане на фазите на диетата, споделяне на рецепти и хранителни съвети, както и подкрепа и мотивация за постигане на целите.
- Какви са основните теми, обсъждани в публикациите?
  
  Основните теми в публикациите включват поздравления за рожденни дни, поздравителни съобщения за постигнати цели в диетата, споделяне на лични постижения при отслабване, обмен на съвети за режим и насърчаване и подкрепа между членовете на форума. Публикациите обхващат различни теми, включително срещи между форумните членове, обмен на подаръци, дискусии относно режима на хранене (включително рецепти), споделяне на лични постижения в отслабването и обсъждания свързани със здравословни проблеми като използването на желатин и въпроси относно диабета. Основните теми, обсъждани в публикациите, включват лични постижения при отслабване, резултати от диети и планове за хранене, споделяне на снимки, съвети за обмен и взаимна подкрепа и дискусии относно различни аспекти на диетите като режима на Дюкан.
- Какви са някои съвети за здравословен режим на хранене?
  
  Здравословните съвети за хранене включват консумация на млечни продукти, поддържане на балансиран хранителен план, включване на желатин в рецепти, оптимизиране на приема на храна и вода и споделяне на личен опит и успехи в отслабването.
- Какви са някои от предизвикателствата, пред които са изправени участниците в режим на хранене?
- Какво представляват седмичните пейки и месечните знаци в контекста на форума?

# 645 4 апр. 2008, 21:12 ч.

Мнения: 831

Цитат на: Геци 75 в пт, 04 апр 2008, 21:03

Почна голЕмото трЕщенееееееее !!! newsm20

още не -липсват главните заподозрЕни hahaha

lenny_pld това цветното-пу Ше си го запазвам Laughing

L е о

и в лек шоколадов нюанс Wink

# 646 4 апр. 2008, 21:13 ч.

Мнения: 7 472

Цветя за дамите Twisted Evil

# 647 4 апр. 2008, 21:13 ч.

Мнения: 3 640

Мамица, овесените трици са твърдата обвивка на овесените ядки, а не самите ядки. По състав нямат почти нищо общо с тях - чиста целулоза са си, напълно неусвояеми от организма - влизат, правят в червата слузест гел и по този начин увличат със себе си непреработени и съответно неусвоени в организма мазнини (но, за съжаление, и витамини и минерали и затова не трябва да се надвишава дневната доза от 3 с.л.) и излизат. Peace

# 648 4 апр. 2008, 21:16 ч.

София
Мнения: 1 119

Нищо не ми каза, нямала съм нужда от него а от положителна натура катоhttp://img1.liveinternet.ru/images/attach/b/1/7745/7745479_013.jpg, а, може би, малко романтика в лицето на http://img0.liveinternet.ru/images/attach/b/1/7744/7744570_01.jpg, но не прекалено като това
http://otpada.net/uploads/posts/1151748672_s__karikatury_na_zvezd_19.jpg
И уточни, че трябва да внимавам с количествата, да не стане http://www.forum.wlal.ru/uploads/monthly_03_2008/post-5778-1206943557.jpg
Мамице Hug

И понеже вече прекалих доволно със спама, спирам, давам път Mr. Green

# 649 4 апр. 2008, 21:17 ч.

Мнения: 526

голям дебат се води тук-овесените ядки бъдещи трици ли са или не? Аджаба от къде идват триците? То като " мамо, бебетата щъркела ли ги носи" Laughing

# 650 4 апр. 2008, 21:19 ч.

София
Мнения: 196

Цитат на: ДУЛЦИНЕЯ в пт, 04 апр 2008, 20:58

haleeva аз ги свалих много бързо, и от 11-ти месец, до края на януари задържах. Тръгнах на фитнес и може от това да качвам. Искам да попитам как се справихте с увисналата кожа, особенно на корема. Май късничко се сетих за фитнес, но с предишните ми килограме не ми се тренираше много.

Никога не е късно за фитнес, ако не ти пречи или мързи. Мен с топ не можеш да ме вкараш там. А за кожата момичетата ползват кремове за стягане и хидратиране на кожата. Имай в предвид, че мускулът тежи повече от сланинката, така че нищо чудно и от това да е. Мери си редовно сантиметрите и ще видиш има ли разлики. Значи сега си в 4-фаза. Спазваш ли протеиновия ден? Имаш ли ограничения със сладко и мазно. Тези неща са от голямо значение.

# 651 4 апр. 2008, 21:19 ч.

Мнения: 213

Пили пили - а нещо като Мел Гибсън може ли ??? newsm17

# 652 4 апр. 2008, 21:19 ч.

Мнения: 552

Мамице, извини ме, мислих си, че е шегичка Hug

Съни и другите момичета вече са обяснили Heart Eyes

Лео

Забравих да Ви кажа, днес по Радио 1, на всеки час рекламираха книгите и режима на Дюкан Wink

Последна редакция: пт, 04 апр 2008, 21:42 от МАМS

# 653 4 апр. 2008, 21:21 ч.

Мнения: 4 175

Цитат на: duhi_puhi в пт, 04 апр 2008, 21:10

Цитат на: Mamica в пт, 04 апр 2008, 21:08

...

Не се ядосвай душата Simple Smile

Смлените овесени ядки НЕ СА овесени трици Peace

Триците са точно баластрата.. Боклучето, дето остава Mr. Green

.. че и пари взимат гадовете за него Twisted Evil

Е, тва питах. Брей, и на доктор ме пратиха разни умници тук. Голям праз, че не знам какво са шибаните трици. Ужас! Ще си резна главната аретерия за по-бърза смърт.
Бе, що ме дразните сега? Иначе хората задават хиляди малоумни въпроси, ама нали попитах дали смлените ядки не са трици. Ми аз си мислех, понеже не е като брашно, а на по-евро и от там идва думата трици. От къде да зна, че е отпадъчен материал на ядките.
А ти пиленце не бързай така бързо да ми пращаш доктор, понеже съм убедена, че има неща, които аз знам и са елементарни за мен, пък ти не знаеш.
Човек не може да знае всичко.
Няма да пиша повече в тая тема. е..... му майката!
Наистина се изнервих. Не толкова на хиленето ви, а на това, че съм за доктор. Айде сектир!

Благодаря за отговора duhi_puhi и на Sun. bouquet

Пфу, че съм била проста.

# 654 4 апр. 2008, 21:22 ч.

София
Мнения: 1 119

Геци, оф, хвана ме за болното място - ш`ти дам малко http://slusham.com/images/smelo.jpg
Леле, мамице, не се обиждай, леле, Embarassed

не съм искала да те засегна, просто лека шега Peace

# 655 4 апр. 2008, 21:27 ч.

Мнения: 213

Пиленцеееее - благодарскооооо !!! Повече нищо не ща !!!! newsm51

# 656 4 апр. 2008, 21:30 ч.

Варна
Мнения: 1 545

Здравейте

Дорчето днес се подвизава на Русенска сцена, а аз бях сама в офиса, но успях да наваксам с четенето.
Незнам защо се връзвате на провокации, пък и защо да нямат право хората да задават въпроси newsm78

Ако някой не му е понесъл режима едва ли ще се подвизава още в тази тема. Може би е трябвало да пусне нова тема: "Има ли недоволни от режима на Дюкан?" newsm78

Сънче