Публикувана: 20 апр. 2008, 02:30 ч.
Последно мнение: 8 май 2008, 21:51 ч.

При Дюкан няма калпазанки, а яки мацки - фиданки - 98 тема

35 526
978
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Къде мога да закупя царевично нишесте и как изглежда опаковката му?
Кога може да се консумира хлябът от овесени трици и кисело мляко?
Как мога да се насладя на Великденската трапеза, докато съм във втора фаза на диетата?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Къде мога да закупя царевично нишесте и как изглежда опаковката му?
  
  Царевичното нишесте може да се намери в повечето големи магазини и в магазините за здравословни храни. Опаковката обикновено е прозрачна торбичка или кутия с ясен етикет, показващ съдържанието.
- Кога може да се консумира хлябът от овесени трици и кисело мляко?
  
  Хлябът от овесени трици и киселото мляко може да се консумира в третата фаза на диетата.
- Как мога да се насладя на Великденската трапеза, докато съм във втора фаза на диетата?
  
  Препоръчително е да следвате режима на втората фаза и да консумирате варени яйца като алтернатива за всеки друг ден.
- Какво представлява царевичното нишесте и къде мога да го намеря?
- Какво е царевично нишесте и за какво се използва?

# 855 24 апр. 2008, 10:20 ч.

Варна, а по празниците в Ямбол
Мнения: 5 022

Добро утро!!!
Нали съм болничка и съм вкъщи, та си поспах повечко днес!!!
Адашче, чудно кафенце... днес повече ми се услажда, та си и доливах!!!
Днес съм по-добре от вчера и надявам се по-зле от утре
mamoma, къде се загуби и ти....Радвам се да те "видя", радвам се, че не си се отказала и си много близко до целта!!!! Ти с тръгнала от кг на сестра ми и гониш същата цел!!!Айде не останало!!!!
Бамбитоо, до зимно Тракия има едно магазинче, на Неофит Бозвели, където винаги има чисто месо, прясно и мелят кайма там!!! Пиши на лични ако те интересува, ще ти обясня!

Отивам да си похапна палачинка на тостера.. Пристрастих се!!!

# 856 24 апр. 2008, 10:21 ч.

Мнения: 112

Добро утро на всички.
Днес сутринта след като се претеглих си направих една сметка колко килограма съм свалила. До тук са 7 кг. за 5 седмици. Започнах диетат на 19.03.08. Все чета тук и в книгата също го видях че е долу горе по килограм на седмица. Мислите ли че прекалено бързо и дали ще престана да свалям сега или може би се дължи на нещо друго. Това което ме успокоява за сега е че в книгата прочетох че свалянето е птиблизително по кило на седмица, но все нито бавно ното бързото сваляне сякаш не е много добро, но и аз не знам сега да не взема да задържам едни килограми прекалено дълго. Някакви преположения Simple Smile

# 857 24 апр. 2008, 10:36 ч.

Мнения: 4 806

Киарас, никакви прогнози за темпа на сваляне не могат да се правят. Има случаи и случаи. Все пак не сме "ясновидки" Simple Smile

Твоите са добри, особено, щом се доближаваш до края. Дали е твърде бързо? Ако се чувстваш добре и не си провиснала, значи всичко е наред. Макар аз лично съм фен на не много бързото сваляне - все си мисля (а може и да си внушавам), че с по - бавно и плавно сваляне, организмът се "бетонира" на по-ниско тегло и после се предотвратява йо-йо ефекта.

# 858 24 апр. 2008, 10:37 ч.

Мнения: 210

Здравейте, дружина!

При мен нищо ново! Но поне вчерашния плюс го няма, та значи остават твърдо 2кг.
Цоци Joy

Бамбито-о-о , аз меля месо в магазина на Червения площад. Най-близо ми е и винаги има телешко.
Ели, изглеждаш супер. Както неведнъж съм казвала ти си една от причините да започна уверено точно с режима на Дюкан.
Благодаря на всички момичета! Hug

# 859 24 апр. 2008, 10:39 ч.

Мнения: 617

Цитат на: играчка-плачка в чт, 24 апр 2008, 09:20

Добро утро сладурани!
Днес правя 1 месец с режима Дюкан

и по този повод искам да ви почерпя с резимни бисквитки http://nojivilichka.files.wordpress.com/2007/11/cookies-2.jpg За протокола: свалени 6,500 килца. Като гледам другита колко са свалили за същото време, мойто ми се струва малко newsm78

Но търпение, и аз ще се вталя Mr. Green

Сега отивам да чета.
Цунки и гушки на на всички и хубав ден Hug

я ме виж аз колко съм свалила за 2 месеца и половина и се успокой!

# 860 24 апр. 2008, 10:40 ч.

Мнения: 3 698

Добро утро и хубав, режимен ден bouquet

# 861 24 апр. 2008, 10:42 ч.

Мнения: 4 806

Присила, имаш две възможности - с воля да си наложиш и да продължиш, като отложиш плодовете за следващата година, или да минеш в трета и после, по някое време, пак да се върнеш на втора. Обаче, второто е по-трудно - "някое-то" време ще дойде чак късна есен - дотогава все ще има плодове. Умора настъпва понякога, да. Много дюкеси избираха второто, но много малко успяваха да се върнат към 2 фаза (само най-печените успяваха). Прецени си. Моето решение би било в полза на първото решение. Изкарах едно лято без плодове (също ги обичам), после станаха две. Първото, защото бях на Дюкан, а второто - защото вече бях свикнала. Ще има достатъчно зеленчуци, които също са вкусни.

# 862 24 апр. 2008, 10:43 ч.

Мнения: 617

хрисула със глас съм са смЕла да знайш! hahaha

вани ник тя чашката не е мръднала само подгръдната-което естествено е идеално.нищооо сега вместо да ги слагам ще ги тъпча.добре че има още материал в тях.
bombs

присила аз точно заради пустите му плодове прекъснах диетата миналата година.не се поддавай -- знайш ли кви са гадни.аз винаги съм казвала че това е идеалната диета за зимата.

Последна редакция: чт, 24 апр 2008, 10:57 от monnnn

# 863 24 апр. 2008, 10:44 ч.

Да наистина се поизгубих/с доста ангажименти се бях натрупала/и колкото повече време минава ми беше някак си глупаво да се включа само ей така...въпреки ,че се опитвам да ви поизчитам-ама и вие с каква Дюканска енергия пишете .....Благодаря на Присила и Катеджийн/мило е че все пак ме помните/ Момичета няма ли да има някоя срещичка скоро,ще се радвам да ви видя и да побъбрим по Дюкански. Laughing

# 864 24 апр. 2008, 10:47 ч.

Варна
Мнения: 3 420

Цитат на: mamoma в чт, 24 апр 2008, 10:44

Момичета няма ли да има някоя срещичка скоро,ще се радвам да ви видя и да побъбрим по Дюкански. Laughing

И аз си мислех за срещичка, но след празниците,че и мен няма да ме има 10-тина дни Peace

# 865 24 апр. 2008, 10:50 ч.

Мнения: 24

Добро утро и от мен лек и успешен ден за всички Hug

# 866 24 апр. 2008, 10:54 ч.

Мнения: 1 586

Добро утро,

Признавам нищо не съм чела но бързам да се похваля и да си сменя лентичката,най-сетне падна това кило.............. Mr. Green

ей голяма борба беше.Вече съм 67кг.
После ще чета ,а и мернах Мамома,радвам се да те видя,скоро си мислех,че се изгуби някъде...... Hug

# 867 24 апр. 2008, 10:54 ч.

Мнения: 714

Играчка- Плачка , никак не са малко свалените ти килограми.Дерзай смело напред newsm51

Присила , Катеджин lovekiss

Бомбитоо , в "Жар" до ЖП гара Grinning

Цитат на: prysila в чт, 24 апр 2008, 10:47

Цитат на: mamoma в чт, 24 апр 2008, 10:44

Момичета няма ли да има някоя срещичка скоро,ще се радвам да ви видя и да побъбрим по Дюкански. Laughing

Дааааааааа хайдеееееее
easter

Последна редакция: чт, 24 апр 2008, 11:07 от bermudez

# 868 24 апр. 2008, 10:57 ч.

Цитат на: prysila в чт, 24 апр 2008, 10:47

Цитат на: mamoma в чт, 24 апр 2008, 10:44

Момичета няма ли да има някоя срещичка скоро,ще се радвам да ви видя и да побъбрим по Дюкански. Laughing

И аз си мислех за срещичка, но след празниците,че и мен няма да ме има 10-тина дни Peace

Ами помислете,за дата времето е хубаво и можем да се съберем в Морската градина,за по кафе.

# 869 24 апр. 2008, 11:06 ч.

София
Мнения: 386

Здравейте, Дюкеси!

Аз вече 6 ден съм на І фаза.Резултата е -2 кг!!! newsm44

Не е много, но преди това бях на други диети и свалих за около 3 месеца 8 кг.Това, че с Дюкан продължавам все още да свалям, може само да ме радва!Чудя се колко дена да направя І фаза, защото имам много за сваляне, а ме е страх какво може да стане, ако без лекарски надзор направя 10 дена?

По празниците ще е доста трудно.Ако си хапна малко агнешко, после отначало ли почвам? Embarassed

Препоръчани теми

Търся електронна книга - 26

Пазаруване от aboutyou.bg TEMA 10

733
На пазар

Литературен клуб - ХІІ

Раждане вкъщи 14

Причина:

Причина: