Добро утро,от дне стриктен режим,че се излагам.Пак се чувствам ДЕБЕЛА и ГРОЗНА.Хапнах ябълка,сега и един банан.Гони ме глад,голям,не знам какво ми става.
- Публикувана: 23 апр. 2008, 22:08 ч.
- Последно мнение: 9 юни 2008, 11:02 ч.
Режимите на Ипократис 7
Аиа,това че ходиш един два пъти в седмицата на аеробика е много добре,а и ако включиш степера и ще е супер.
Като пуснах голямата на ясла и преди да започна работа ходих около 2 месеца на фитнес по 2 3 пъти в седмицата и си имаше ефект,но сега трябва да ангажирам бабите да гледат за да ходя и става много сложно.
Аз нямам никакъв уред в къщи,но съм се замислила за нещо,дали колело или степер още незнам.
Като пуснах голямата на ясла и преди да започна работа ходих около 2 месеца на фитнес по 2 3 пъти в седмицата и си имаше ефект,но сега трябва да ангажирам бабите да гледат за да ходя и става много сложно.
Аз нямам никакъв уред в къщи,но съм се замислила за нещо,дали колело или степер още незнам.
dess76 аз не мога по 2 пъти да ходя на аеробика (преди ходех) понеже съпруга замина и все на майка разчитам да гледа малкия ......... поне на степера да тренирах ама пуст мързел! Аз си взех степер понеже е по - малък и лесно се прибира.... а колелото много място ще ми заеме
ДесиХ2 няма грозни жени милата... така , че почвай от днес режима ти - нова тема нови свалени килограми... а и дебели Ипократки няма... има отслабващи Ипократки
ДесиХ2 няма грозни жени милата... така , че почвай от днес режима ти - нова тема нови свалени килограми... а и дебели Ипократки няма... има отслабващи Ипократки
Момичета помагайте,днес трябва да ям пилешка пържола,може ли да я заменя със 2 сварени яйца.
Аиа,много си права за степера че по малко място заема.А долу горе на какви цени са?
Аиа,много си права за степера че по малко място заема.А долу горе на какви цени са?
може да с 2 яйца..... а иначе степера е 100 лв
!! сега се стягам и отивам на аеробика 
Честит рожден ден,Галя!Оф, чудя се къде изчезнахте от вчера, а пък то нова тема 
Днес имам рожден ден и диетата отиде ... на кино
Затова пък ви черпя диетично и от сърце
Днес имам рожден ден и диетата отиде ... на кино
Затова пък ви черпя диетично и от сърце
Пожелавам ти много
и да ти е сладка тортата! 
Айде де, човек няма всеки ден рожден ден, разбира се, че ще отиде диетата на кино, то това му е най-хубавото!
Хихи аз верно, че пих преди малко един фреш от грейпфрут, ама не се сетих, че е от тебе
Айде весело изкарване!
Оф, чудя се къде изчезнахте от вчера, а пък то нова тема
Днес имам рожден ден и диетата отиде ... на кино
Затова пък ви черпя диетично и от сърце
Днес имам рожден ден и диетата отиде ... на кино
Затова пък ви черпя диетично и от сърце
. Мен нещо ме боли главата.Гале ЧРД. Повече режимни дни ти желая и постигане на желаното тегло в най-скоро време.
и водичка.
Препоръчани теми