Публикувана: 24 апр. 2008, 17:45 ч.
Последно мнение: 7 май 2008, 10:42 ч.

Великденски яйца дузина след дузина боядисва Дюканската дружина - 99 тема

42 214
941
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какво е мнението за консумацията на какао по време на диета?
Какви са дискусиите във форума?
Какви са основните теми, обсъждани във форума?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какво е мнението за консумацията на какао по време на диета?
  
  Консумацията на какао по време на диета може да бъде проблематична, тъй като съдържа мазнини под формата на какаово масло и е калорична. Въпреки че може да се консумира без мазнини, не се препоръчва в първата и втората фаза от диетата. Мазнините в какаото могат да повлияят отрицателно на загубата на тегло. Освен това, какаовото масло съдържа мазнини, които могат да бъдат проблематични за диета.
- Какви са дискусиите във форума?
  
  Форумът обсъжда различни теми, като режими за отслабване, рецепти, лични постижения, празници и обмен на поздрави. Членовете споделят своите преживявания, проблеми и успехи в процеса на отслабване.
- Какви са основните теми, обсъждани във форума?
  
  Основните теми във форума включват режими за отслабване, рецепти за здравословно хранене, лични постижения в отслабването, празници, обмен на поздрави и споделяне на преживявания и предизвикателства по време на процеса на отслабване. Форумът обсъжда различни аспекти на режим Дюкан, включително резултати, предизвикателства и стратегии за отслабване. Членовете също си пожелават весел празник и споделят лични постижения като рождени дни и успехи в режима.
- Какви съвети се споделят във форума?
- Какви са основните предизвикателства, пред които са изправени членовете във форума?

# 540 28 апр. 2008, 15:31 ч.

Мнения: 14

Здравейте! Искам да се извиня предварително ако въпроса е бил задаван много пъти ,но не можах да открия отговор. Възможно ли е някой да ми каже какво е съдържанието на овесените трици?Опитвам се да направя сравнение да видя да ли става въпрос за едно и са що нещо не искам да ги почвам преди да сам сигурна , че това са овесени трици. Мерси предварително!

# 541 28 апр. 2008, 15:52 ч.

Мнения: 831

andi4ara -белтък-34%
мазнини-7г
въглехидрати-66г
енергийна стойност-246ккал.
хранителни вещества-25г
това е за 100гр.

# 542 28 апр. 2008, 15:54 ч.

Мнения: 513

Здравейте , дюканки Hug

На рожденика на Марини и от мене много здраве и късмет Tada

Вещи , то мен мъжът ми казва ,че не ми личи да съм отслабнала ,а други
с това започват...Винаги ближните най - накрая го забелязват.
Вярно , че тя не те е виждала отдавна , но не унивай ...
Важното е да постигнеш целта си заради теб самата , а не заради другите .
То вдруги ден и мен ме чака среща с нашите .Не сме се виждали от 4 месеца,
но не ми пука дали ще забележат или не - дори не съм им казвала ,че съм на режим.
Горе главата ,че дружина водиш newsm26

Zazu1 , голям сладур е малкият . Да ви е жив и здрав , много да ви радва bouquet

На 07.05 можем ли да те видим вече ?Почва от 18.30 ч .
Момичета , желая ви приятен и отслабваш ден newsm10

Отивам в другата тема , да напиша една рецепта chef

# 543 28 апр. 2008, 15:58 ч.

София
Мнения: 1 114

Привет ви!
Честит 1ви рожден ден на Алекс на Марини!-Да ти е жив и здрав, много да те радва и само успехи и много късмет в живота!
Честити месечинки на Славе, Гууди, Орчи, Хали поздравления за постигнатото и скорошно достигане на целта-скоро ви чакаме с Халеева и другите третофазнички при нас Heart Eyes

ВещиСамо ще ти кажа, че твоята майка е цвете в сравнение с моята, при това въобще не става въпрос за режима,...а за много други неща....Единствено важно е мнението на половинката ми и децата...те поне са обективни.А, ще цитирам Цвети

Цитат

Вещи, най-важното е, че знаеш , че си постигнала много и че ТИ се харесваш!А много е важно и човека до теб да го оценява! Пък за другите...

Това е, което ме води мен.. bouquet

п.п.Вчера ми бе кофти ден, заради горното...последваха нережимни .....Днес се качихна кантара, нямаше плюс, което малко ме успокои, но се ядосвам на себе си, че така лесно излизам от равновесие...

# 544 28 апр. 2008, 16:01 ч.

Здравейте момичета! Христос воскресе!
Понаваксах с темичката и искам с голямо задоволство да съобщя, че не успях да "изневеря" на режима нито веднъж през тези празнични дни! Това е първата диета през живота ми и съм много доволна. Имаше невероятни изкушения... На връх Великден в къщи се бяхме събрали много приятели и те като запоръчваха едни пици... лелеее. Ужас. Аз си хапнах ролца от пуешко с извара Wink

. После вчера бях при нашите на един 6 часов обяд Shocked

с какво ли не. Добре че те ме подкрепят, та за мен готвенето беше отделно. хихи А вчера ми беше последния ден от ударния етап, даже салатка не можеше да хапна. За това пък днес се събудих и ударих една купа Mr. Green

Овесени трици ще ми донесат едва днес, но все пак резултатът ми е добър.
Нашите и двамата се мерят редовно, та имат някакъв доста хубав кантар. На него установих, че моят мери с 1,5 кг по-тежко!!! /Но може би това е и по-добре от една страна, да се поизплаша/ Та утре ще ида да си купя и аз някакъв по-хубав. И линийката ще трябва да си сменя.
Днес ще си готвя гъбкиии chef

Последна редакция: пн, 28 апр 2008, 16:07 от VickyL

# 545 28 апр. 2008, 16:25 ч.

България
Мнения: 92

СВЕТЛИ ПОНЕДЕЛНИК мили момичета
bdbaloni

Алекс на Марини и Оги на Зазу вие сте най-красивите и щастливи мамита!
Гуди, Ори, Славе, Халеева честито милички, гордея се с Вас, стимул сте ми и Ви гоня по петичките Hug

Вещи мила преди години не бях подкрепена от мама за мое много лично голямо решение в живота, напротив учавстваше в "заговора", но тя си ми е майчица, та в този смисъл мила искам да ти кажа, знам колко боли, а относно режима е просто Бяла кахър. Виждам колко си упорита и как ни държиш из късо тук в Офиса /темата/ и благодарение на това ние успяваме! Лично за себе си, а това виждам и в теб, от позицията си на 23 Евро мога да кажа смело, че до сега каквито и решения да съм вземала самостоятелно, без да се влияя даже и от мама са били ВИНАГИ ПРАВИЛНИ! Ти си знаеш-нали Hug

Аз момичета имам тежки грижовни мисли, а и два дни съм с мигренозен пристъп, но това не ми пречи да съм режимна, абсолютно нищо не може да ме изкуши, воля може да нямам, но козешки инат бол! Много добре се чувствам с хранителната добавка HUSK за WC, за кой ли път я препоръчвам на момичетата с хронични лениви стомахчета. Като,че ли и кантара помръдна под 56, но е механичен и ще му повярвам като стигна целта си.
Hug

Сънчето, Нелка, Амери, Вани Ник и ММГ[/b Русенките сладуранки са на среща, а милите толкова много ме каниха и така исках да видя, но следващия път
И аз като Славе искам да викам Славе, Фоли, Ривелка,Деата, Катяджин,Цвети Р., Пиле,Насти, Перла,Лейди,Лени,Геци,Дорчи,Жадира,Кри, Цоци и всички мили дюкански момичета - ОБИЧАМ ВИ ДРУЖИНА толкова много ми помагате и съчувствате, с Вас плача и се заливам от смях, вие сте чудесни дружки!
Лека седмица милички! И въпреки мрачното време и понякога такова и в душичките ни-УСМИХВАЙТЕ СЕ напук на всичко ние ще успеем, нали сме заедно!!!

# 546 28 апр. 2008, 16:37 ч.

България
Мнения: 92

Поздравявам Ви с концерта на Васко Василев, ако имате възможност го гледайте по Канал България сега в 16.40 часа!

# 547 28 апр. 2008, 16:42 ч.

Мнения: 2 897

Нелина, аз от хуска се подувам, ти кога и по колко, и с какво го пиеш?

Последна редакция: пн, 28 апр 2008, 17:11 от Denichkata

# 548 28 апр. 2008, 17:07 ч.

Мнения: 176

здравейте,момичета.имам един въпрос.
аз купувам извара ,на която не пише колко е мазна,а пише че съдържа 55кал/100грама.въпрос:това ли е нискомаслена извара???
и сетих се за още един въпрос Embarassed

.купуваме домашно мляко-как да разбера колко е мазно(е,сигурно е по-мазно от 0.1%).ще намаля ли маслеността ако ще го разреждам с вода????
извинявам се за глупавите въпроси,но искам да съм режимна на 100 процента.
приятен ден,милички bouquet

# 549 28 апр. 2008, 17:10 ч.

Мнения: 2 897

Ако е 55 калории само е нискамаслена според формулата за изчисляване на калории няма как да е мазна.

Домашното мляко според ме не поне 5-6%.
А ако го разредиш ще промениш грама мазнини, които приемаш, но няма да промениш маслеността на самото мляко и според мен не го хапвай, не е удачно по мое мнение, но компетентните да кажат.

# 550 28 апр. 2008, 17:54 ч.

Мнения: 98

Сега погледнах моята извара е 85 ккал за 100 г Sad

Много ли са newsm78

# 551 28 апр. 2008, 17:59 ч.

Мнения: 831

Цитат на: ina.bg в пн, 28 апр 2008, 17:54

Сега погледнах моята извара е 85 ккал за 100 г Sad

Много ли са newsm78

По -добре извара ,от колкото някакво измислена сирене Hug

хапвай си я, но не прекалявай с млечните Peace

# 552 28 апр. 2008, 18:17 ч.

Здравейте, мили момичета. Христос воскресе!
Аз все още се опитвам да влезна в правия път след многото прегрешения през тези празнични дни. Бяхме малко на гости при маминка- свекърва и не ми беше удобно да проявявам претенции към храната. Надявам се пораженията да не са много големи.

Лени - да не си сменила целта? Мислих, че ве4е си в 3-та фаза.
Вещи - резултатът и волята ти са достойни за възхищение и ще спра с коментара нататък. Hug

Марини - ЧРД на най-сладкото мамино дете. Да ти е живо и здраво bouquet

Съжалявам, ако съм пропуснала някой с повод, но не мога да изчета пропуснатото.
Виждам има много нови момичета, желая ви успех и много воля. bouquet

На старите кокали като мен Hug

# 553 28 апр. 2008, 18:22 ч.

Мнения: 128

Здравейте, момичета!
Христос Воскресе! Пожелавам ви много здраве, мир в душите, щастие в семействата и подкрепата на най-ценните за вас хора!
Поздрави за едногодишния ни дюкански малчуган - да расте здрав и палав!
След няколко извършени от мен глупости (разбирай бонбони) днес отново видях 65.9 кг на кантара.
Много е тъпо да се поддадеш на някое изкушение на финалната права и после да се тюхкаш.
Имам 2 кг до заветните 64 кг, но ще ги преборя, нищо че се опъват.
Вече отпразнувах 20-тия си свален килограм - семейството яде сладкиши, докато аз наблегнах на пилето.
Предстои ми екскурзия до Гърция и съм се оборудвала с хладилна чанта за пренос на хранителните запаси.
Обмислям какви продукти да понеса, така че да не се развалят докато не стигнем в хотела.
Поне съм си нагласила дните да бъда на ПЗ, докато съм в странство, че да имам по-голям избор в менюто.
Дамите с опит в пътуването надалеч моля да споделят опит с организирането на прехраната.

Пожелавам ви хубави и светли празници!

# 554 28 апр. 2008, 18:32 ч.

Мнения: 3 640

Марини, честит рожден ден на малкото съкровище! Да е жив и здрав и много да ви радва!

Вещи, изглеждаш изумително променена, много отслабнала, свежа и подмладена. Не съм те виждала на живо, но снимките са достатъчно красноречиви. Ти си пример за подражание за всички в тази тема! bouquet

Нелинка, оправяй се бързо, мила! Praynig

На всички с намаления и празнуващи месечинки, честито! bouquet

На всички задържащи, търпение и воля! bouquet

Съжалявам, но признавам, че не съм чела последните страници обстойно. Моля да ми простите за пропускането на поименното споменаване на всички, но вие знаете, че ви обичам много! txtloves

Прегръщам ви всички! Hug

Препоръчани теми

Инсулинова резистентност и отслабване с НВ-ВМХ, кето - Тема 91 (м. август и м. септември)

Mounjaro (Тирзепатид) – някой ползва ли го? Споделете опит и резултати!

ДНЕВНИК - да отслабнем заедно - тема 119

Китайски капсули за отслабване - 14

Причина:

Причина: