Публикувана: 9 юни 2008, 14:17 ч.
Последно мнение: 14 юни 2008, 10:29 ч.

Тук са акостирали дюканки амнезирали 108 тема

52 484
990
1

Отговори

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са ползите от диетата?
Каква е връзката между консумацията на вода и проблемите с бъбреците?
Какво представлява ударният етап от диетата на Дюкан?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са ползите от диетата?
  
  Режимът предлага няколко предимства, включително: не се броят калории; можете да ядете толкова храна, колкото искате от разрешените храни; гарантира загуба на тегло; няма наддаване на тегло след достигане на целта за отслабване.
- Каква е връзката между консумацията на вода и проблемите с бъбреците?
  
  Пиенето на вода играе решаваща роля за здравето на бъбреците. Приемането на достатъчно течности, около 2-3 литра дневно, подпомага нормалната функция на бъбреците чрез улесняване на отделянето им от отпадъчни продукти. Въпреки това, прекомерната консумация може да натовари бъбреците; следователно е важно да поддържате умерен прием в рамките на разумни граници за оптимална бъбречна функция.
- Какво представлява ударният етап от диетата на Дюкан?
  
  Ударният етап от диетата на Дюкан е началната фаза, по време на която се консумират само чисти протеини, като месо, риба и яйца. Тази фаза обикновено продължава 5-7 дни и има за цел да стартира загуба на тегло чрез насърчаване на тялото да използва запасите си от мазнини за енергия.
- Каква е третата фаза на диетата на Дюкан?
- Какви храни се препоръчват за закуска по време на диетата на Дюкан?

# 180 10 юни 2008, 06:56 ч.

Мнения: 3 202

Добро утро момичета! Хубав ден ви желая!
yani Smile

Катя* Сръъъъб kaffeetrmker_2

Последна редакция: вт, 10 юни 2008, 09:23 от baci

# 181 10 юни 2008, 07:00 ч.

Мнения: 1 479

Добро утро , момичета! От работа ше се затрия!
Лек и режимен ден , ще пиша после!

# 182 10 юни 2008, 07:38 ч.

Добро утро, момичета !! bouquet

Страхотно заглавие Вещи -СУПЕР си ,как ги мислиш тия работи ,моя мозък вече нищо не ражда! Rolling Eyes

Да ни е чистита новата тема и да епълна с повече минусчета.
bouquet

# 183 10 юни 2008, 07:39 ч.

С питане до Цариград, стига се, но с ... отзад!
Мнения: 6 462

Добро утро амнезирали, прекрасни дами! Hug

Кате, мерси за кафето, много е хубаво да станеш сутринта и кафенцето вече да е сервирано! bouquet

Да докладвам, че съм режимна и не съм се мерила, мислех днес да го направя този ритуал, но изключих като станах и взех, че се наядох и налях с вода и кафе, та ще пропусна. Ако не забравя утре.

Лек, режимен и отслабващ ден на всички! Hug

# 184 10 юни 2008, 07:53 ч.

Мнения: 225

Добро утрооооооо,

Среща в Стара Загора- сряда /11.06/, 16ч. - в градината на старата Верея /срещу Общината/.

# 185 10 юни 2008, 08:46 ч.

Мнения: 2 336

Добро утро

# 186 10 юни 2008, 08:49 ч.

Мнения: 137

Добро утроооо! smile3525

# 187 10 юни 2008, 08:53 ч.

Мнения: 146

Добро утро! food010

# 188 10 юни 2008, 09:05 ч.

Мнения: 200

Добро утро и от мен.
Минавам да ви пожелая лек и отслабващ ден.
Вещи мерси за корекцията в таблицата. bouquet

# 189 10 юни 2008, 09:07 ч.

Мнения: 16

Добро утро на всички!
Все чета чета и едва смогвам да ви изчета ,а и с моето малко дяволче(детенце) в къщи трудно се уреждам на компютъра.
Аз в момента малко позадържам, но не се тревожа особено - времето е наше - бавно но славно.
В Кауфланд действително се изпоизяжда всичкото мляко, но докато се рахождах там онзи ден видях някакво зеленчуково олио ,като позачетох етикета на него пишеше 3400KJ-ама нали съм с ниска кулинарна култура Embarassed

реших да попитам по компетентните от мен-Какво ще ече това?
И оше нещо(извинявам се ако вече е коментирано) нали хайвера е продукт от риба дали аджаба е режимен? newsm78

Мноог ми е драго да ви чета .Благодарско за подкрепете и дано успея да се добера отново до комп-а преди да сте сменили готината темичка!
На всички мноого минусчета и спорен ден!

# 190 10 юни 2008, 09:11 ч.

в баира
Мнения: 861

Цитат на: katyadjin в пн, 09 юни 2008, 23:21

Заинтересувона и заинтригована съм и аз от тази родопея 0,1%.. чакаме снимки??!!

No problem, ама на обяд. smile3509

# 191 10 юни 2008, 09:14 ч.

Мнения: 112

Добро утро на всички и от мен, пожелавам ви лек и минусув ден и най-вече по-слънчев да бъде за разлика от вчерахния bouquet

# 192 10 юни 2008, 09:17 ч.

Мнения: 1 875

Добро утро!

galaiva1, 1kJ = 0,24kCal, сметни си колко са му калориите на зеленчуковото олио. Wink

Но олиото не е режимно така или иначе, та все тая колко са.
Хайверът е режимен, но истински, чист хайвер на зрънца, не разбита тарама.

Хубав ден на всички! Nature Sun With Face

# 193 10 юни 2008, 09:31 ч.

Мнения: 485

Добро утро!

Аз днес май трябва да почерпя (4 месеца Дюкан)

По принцип от днес трябва да минавам в четвърта фаза (-7кг, един от които в трета фаза). По запознатите с моята съдба обаче знаят, че поради леки здравословни проблеми и отказване на цигарите в момента съм на някаква ПЗ фаза с леки никотинозаместващи отклонения.
Резултат с теглото - между 56,5 и 58,5кг откакто отказвам цигарите.
Резултат с цигарите - между 2 и 5 цигари дневно от 20-30цигари дневно през последните месеци.
Борбата продължава до пълно отказване на цигарите без заместващи отклонения и до стабилизиране на теглото (дотогава ще стоя в трета фаза).
Ще успея - въпрос на време.