Публикувана: 14 юни 2008, 10:28 ч.
Последно мнение: 23 юни 2008, 11:51 ч.

Керванът ни, дюканки мили, върви, върви ли... - 109 тема

43 631
1 095
1

Отговори

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са ползите от диетата?
Какви са някои общи съвети за поддържане на здравословна диета?
За кого е предназначен режимът?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са ползите от диетата?
  
  Режимът предлага няколко предимства: не се броят калории, можете да ядете толкова храна, колкото искате от разрешените храни, гарантирано е отслабване и няма да наддадете тегло след като отслабнете.
- Какви са някои общи съвети за поддържане на здравословна диета?
  
  Някои общи съвети за поддържане на здравословна диета включват ядене по желание, пиене на вода по време на хранене, осигуряване на всички необходими за диетата храни, не пропускане на хранене, проверка на списъка с разрешени храни преди ядене и закуска.
- За кого е предназначен режимът?
  
  Режимът е предназначен за хора с наднормено тегло, които искат да свалят между 10 и 20 килограма, хора със затлъстяване с над 30 излишни килограма и жени, които искат да се повтарят преди лятната ваканция.
- Как функционират протеините?
- Какви храни са разрешени в режим?

# 330 16 юни 2008, 13:09 ч.

Мнения: 1 417

Добър ден!
Ето ме цяла в четвърта.Нямам никакви поражения от режима. smile3521

Чувствам се прекрасно newsm68

Сузана63,Ори,Рокипагане,Кри,Присила,Дори,Катяджин,Креми,Радиус,Настьо,Татит,Червеничко,Byrne,благодаря за поздравите ! Hug

Желая на всички да стигнат желаните килограми и да ги задържат завинаги! bowuu

# 331 16 юни 2008, 13:17 ч.

В полето, под тепето.
Мнения: 928

Честита годишнина на Креми, поздрави на Лени и честито на Перлата и на всички свалили Peace

# 332 16 юни 2008, 13:21 ч.

Мнения: 5 026

Да се впиша и по обедно време Simple Smile

Преди малко допълнително се нахъсах за отслабване-взех си една редутска поръчка и потничето, което бях поръчала, като се лепнало в мен-като кифла изглеждам. Чувствам се нещастна и доста окръглена Rolling Eyes

veneras, честито дипломиране bouquet

Креми, поздравления bouquet

# 333 16 юни 2008, 13:24 ч.

Мнения: 110

Венерас,много благодаря за отговора.Нямаш представа колко положително ми повлиява.Аз също се заинтересовах тук-таме и мнението на твоя познат се препокрива.Опасност имало,ако я продължаваш с година /и/и да си на ІІ етап- 5/5,иначе, и аз така разбрах,че - НЯМА СТРАШНО!!!А какви витамини бихте ми препоръчали?Благодаря предварително! Thinking

# 334 16 юни 2008, 13:24 ч.

Мнения: 359

Atrakcia

# 335 16 юни 2008, 13:32 ч.

Мнения: 456

Здравейте и от мен!
Честита годишнина на k_savova bouquet

Направо фрапираща разлика newsm09

Гледам че пазарувате на едро бакпулвер. И аз трябва да го направя че тия пакетчета много бързо ми свършват. Понякога забравям да си купя и карам със сода, а определяно направеното с бакпулвер ми допада повече.
veneras, браво за дипломирането smile3525

# 336 16 юни 2008, 13:34 ч.

Мнения: 1 875

Цитат на: baci в пн, 16 юни 2008, 12:27

Здравейте момичета!
ПОЗДРАВИ ЗА КРЕМИ И ЗАЗУ!
Проверих за рулцата от раци в Била. Доставката им е приключила централно. Кой знае сега, дали ще намеря хубави такива на норбална цена Thinking

Бачи, кой не чете Joy

# 337 16 юни 2008, 13:46 ч.

софия
Мнения: 5 147

лелеееее срама нямате!
човек да не ви остави и за един ден 17 страници Shocked

айде отивам да чета , а вие имайте малко милост и по-бавно в писането!!!!! Mr. Green

# 338 16 юни 2008, 13:57 ч.

София
Мнения: 6 745

Здравейте всички
стари, нови
но всички - добрички Laughing

Смея се за да не заплача Cry

, но се надявам да ми мине Praynig

Аз много се обезверявам от себе си да му се не види.На моменти дори се мразя Sick

, но предполагам, не ви казвам нищо ново....
Закотвих се на тез 86, които временно бяха станали 85,7 и се лашкам от тях до 86,400 и това е положението ooooh!

Надявам се че и на моята улица ще изгрее слънцето някой ден....
Желая късмет на всички ви bouquet

# 339 16 юни 2008, 14:07 ч.

Тракийка в Софийското равно поле....
Мнения: 439

Дамаянти Hug

- Ще мине мила - това е нормално задържане! Не се отчайвай и не се предавай! bouquet

Не мисли, че не си свалила, а че не качваш... И си задържаш килограмите! newsm51

# 340 16 юни 2008, 14:13 ч.

София
Мнения: 6 745

Благодаря ти Татит Heart Eyes

Ще се постарая да мисля положително.
Понеже наближава морето скоро, и тайничко се надявах, че до тогава някое и друго килце ще си иде...., че като си гледам двете снимки от миналата година....то пак ще съм си кашалот на плажа....ама дай Боже поне догодина да съм като хората Sad

Днес мей не съм за темичката, че развалям бодрия дух - дано той вас не ви напуска bouquet

# 341 16 юни 2008, 14:15 ч.

Мнения: 5 026

Цитат на: Дамаянти в пн, 16 юни 2008, 14:13

Днес мей не съм за темичката, че развалям бодрия дух - дано той вас не ви напуска bouquet

Онзи месец се бях вкиснала като теб, но нещата потръгнаха-за 2 седмици се смъкнаха 2 килца, иначе задържах почти месец. Споко, с теб сме Hug

# 342 16 юни 2008, 14:15 ч.

Мнения: 213

Слънчев привет и от мен ! Nature Sunny

Поздравления за поредната хубава и топяща килограми тема - Вещи и сие - bouquet

Креми - браво момиче - и преди съм ти казвала, колко забележителни са резултатите ти ! Heart Eyes

Перли - излишно е да се повтарям - newsm74

Ленииииииии - обичам те, нали си знаеш ? Я, марш в 3-та !!!! smile3513

Абиииии-

Нелинка, Мише, Съниии, Нели, Радиусче, Риве, Пили-пили, Фолии, Кукии, Духче, Настиии Two Hearts

... момичета, забравям, простете на амнезиралия ми дюкански мозък !!!! Banghead

Поздрави за всички - с поводи и без !!!!! smile3525

# 343 16 юни 2008, 14:25 ч.

Мнения: 459

Дамаянти, много си красива!

Винаги съм казвала, че по добре красива и дебела /щото МОГА да отслабна/, отколкото грозна и слаба, там спасение няма Laughing

# 344 16 юни 2008, 14:29 ч.

Варна
Мнения: 3 421

Тъй като скоро ще направя 5 месеца с Дюкан искам малко съвети ?
Да спра ли 2-ра фаза за 2 месеца и да вляза в 3-та, и после наесен да се върна във 2-ра фаза за около месец , два ? Имам такава идея,защото твърде дълго съм без плодове и вече като че ли взех да се поуморявам само на месо и зеленчуци.

2-рия ми въпрос е : В момента пия Рибено масло на капсули по 1 на ден / от 1000 мг /. Какво ще стане, ако взимам по 2 бр. / сутрин и вечер /. Може ли да ми навреди с нещо по-голямото количество ? Правят ли се паузи при приема на рибеното масло. примерно пиеш 3 месеца, после прави ли се почивка или не ?

И последно, газирана вода нали може да се пие ? Режимна е ?

Препоръчани теми

Трябва ли майка му да научи?

LaRedoute.fr - 107 - Всичко за поръчката!

Блогъри и влогъри от България и чужбина - да ги обсъдим - 8 / Юли 2019

Листопад (Yaprak dökümü) - ТЕМА 31

Причина:

Причина: