Публикувана: 12 юли 2008, 00:22 ч.
Последно мнение: 18 юли 2008, 01:38 ч.

С Дюкан ще стана отново елегантна дама - 114 тема

42 421
1 004
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са ползите от диетата?
Какво е мнението за консумацията на пилета от супермаркетите?
Какви са препоръките за консумация на яйца и захар при отслабване?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са ползите от диетата?
  
  Режимът предлага няколко предимства: не се броят калории, разрешени са храни до насита, сигурно отслабване и предотвратяване на наддаване на тегло след загуба.
- Какво е мнението за консумацията на пилета от супермаркетите?
  
  Форумът включва различни мнения относно консумацията на пилета от супермаркетите. Един участник споделя, че разглежда научни изследвания и документални филми за храната, като изразява загриженост относно съдържанието на хормони в супермаркет пилетата. Те предлагат начин да разпознаете по-чисто пиле за консумация. Други потвърждават тези опасения и споделят предпочитанията си към телешко или риба, като изразяват съмнения относно качеството на супермаркет продуктите.
- Какви са препоръките за консумация на яйца и захар при отслабване?
  
  Участниците препоръчват да се консумират по-здравословни алтернативи като яйчени белтъци вместо цели яйца. По отношение на захарта, те предлагат преминаване към кафява захар след загуба на тегло, тъй като тя е по-хранителна. Освен това те подчертават важността на поддържането на положително отношение и добри маниери по време на пътуването за отслабване, за да стане човек по-състрадателен и благороден.
- Какви са мненията за консумацията на риба и яйца?
- Какви са мненията за отслабването и отношението към храната?

# 480 15 юли 2008, 00:48 ч.

Мнения: 663

Вещи ..знам че всеки организъм е индивидуален ..но установих че при мен след като трайно вдигнах килограмите вдигнах и кръвното ...някога когато бях с "прилични килограми " бях с даже ниско скръвно 90/60 ...като станах над 80кг кръвното ми стана 130/90 ...и имах поне веднъж в месеца скокове до 150/100 като в последните година две тези скокове зачестиха ....сега откакто съм на режима НИТО ВЕДНЪЖ НЕ МИ СЕ Е вдигнало кръвното ...че даже има моменти в които усещам че е "паднало "''........... значи е вярно това дето докторите постоянно "пеят " че многото килца вдигат кръвното ...

а относно кафетата ...с и без кръвно пия по над 10 кафета на ден (особенно в периоди като настоящия като не лягам по няколко денонощия имам чувството че ако се порежа от раната няма да потече кръв а кафе ....постоянно имам чаша с кафе до мен
и въобще не им знам бройката ) .............. но май така съм им свикнала че въобще не ми въздействат (подозирам че хората на това нещо като моето не го наричат СВИКВАНЕ ...а с по страшна думичка )

# 481 15 юли 2008, 01:21 ч.

Мнения: 451

До "Василики" - Интересно бе, защото в това селце не е имало кражби от както аз се помня. Някога са идвали цигани от някъде да крадът, но ги хванали и така ги били, че от тогава даже избягвали и да минават от там Simple Smile

Забравял съм си багаж извън къщата.. намирам го след месеци, целия в паяжини Simple Smile

Няма такова спокойствие. А за фронта - около 100 килограма ще заприличам на нормално Момче. Чакам само Една Мацка да ми се залепи.. не искам повече. Ииии.. надали някой ще плаче, че ме е имал, а вече не, защото аз съм склонен и готов, пак да ме има, колкото и да знам, че е не-мъжко Sad

# 482 15 юли 2008, 05:50 ч.

София
Мнения: 5 612

Добро утро на всички и искам специално да ви почерпя с едно кафе, което ми отива на ник-а:

Понеже нямам какво да кажа особено тази сутрин, искам да напомня, че не е само нашата тема във форума, т.е. да щадим сървърите на сайта и да пускаме малки картинки. Ако картинките са големи - пускаме линкове. Декларирам, че настоящото изказване е с профилактична и напомняща цел, не визира никого конкретно и в никакъв случай не цели да обиди когото и да е Embarassed

# 483 15 юли 2008, 06:05 ч.

Мнения: 5 026

Добро утро! Супер ранобудна съм днес,че и закуска на домочадието омесих bowuu

# 484 15 юли 2008, 06:52 ч.

Мнения: 853

Добро утро Simple Smile

М-Зикенкуту,мерси за кафенцето ,пък било то и от третата планета bouquet

Атракция

И днес при мен няма раздвижване Sad

,май няма друг ,който да е свалил в ударната само 1кг newsm78

,а нямам прегрешения откакто съм почнала.
Приятен ден от мен Heart Eyes

# 485 15 юли 2008, 07:13 ч.

Мнения: 293

Добро утро мацки и котарак Wink

Да ви пожелая един успешен, усмихнат и отслабващ ден!

Много Hug

# 486 15 юли 2008, 07:14 ч.

Мнения: 244

Добро утро момичета Hug

desi_val И аз съм така,не си само ти hahaha

Аз съм също без прегрешения ,но до сега съм свалила само 3 килограма общо с ударния , ама си знам че никога не е ставало както искам та да стана 48-45 кила до 8-ми Август Naughty

Лек ден ви желая bouquet

# 487 15 юли 2008, 07:44 ч.

София
Мнения: 3 090

Добро утро на всички! Hug

При мен нищо ново, но да напомня за

ОБЩОДЮКАНСКАТА СРЕЩА В СОФИЯ НА 27 ЮЛИ ОТ 13 Ч. - ПИЦА ЛЪЧОНИ, МЛАДОСТ 2

Маграт, тъй като си кърмачка, за 00 можеш или парафин (който го предписват на кърмачета при подобни проблеми), или свещички.
И да напомня - борете се със запека, докато е време!
offtopic

Скайпа ми нещо се е бъгнал #Cussing out

Лек откъм режим ден ви пожелавам! Hug

# 488 15 юли 2008, 07:46 ч.

Варна, а по празниците в Ямбол
Мнения: 5 022

И от мен Добро утро,
Стягам куфарите за Варна, пия си кафето ....
Тукашния механичен кантара показва едни много готини неща... да видим след 3 часа моя какво ще покаже!!!??!

# 489 15 юли 2008, 07:48 ч.

Мнения: 332

Добро утро сънчовци bouquet

Прочетох ви на бързичко и пиша 2 реда и отивам да се хоризонтирам,че от 3 нощи не съм спала в легло и направооооо smile3524

Да ви покажа една трета от терора,който ми беше нанесен снощи tooth

http://media.snimka.bg/0107/006469401-big.jpg

Щях да снимам още,но към 2ч не знаех на кой стол да "прелегна",че ми се затваряха очите....та и по добре,че ви спестих и на вас по късната част от сбирката #Crazy

Сипаха ми 10гр водка,чукнах се за здраве и така си остана на масата до края.Пих си Количката естествено.И за да ми е още по гадничко,трябваше и аз да нарежа мезетата Sick

Абе ДЗВЕР съм си и не се дадох. Mr. Green

Цунки по моцунки и лека нощ от мен bouquet

И прекрасен ден естествено bouquet

Последна редакция: вт, 15 юли 2008, 07:54 от tonito26

# 490 15 юли 2008, 08:15 ч.

Мнения: 111

Добро утро.Извара от суроватка с масленост 1,5% диетична ли е Rolling Eyes

# 491 15 юли 2008, 08:21 ч.

Мнения: 111

И още един въпрос ,триците ядат ли се през ударния режим...

# 492 15 юли 2008, 08:24 ч.

Добро утро на всички! Браво на Тонито, че е издържала bouquet

Аз сравнително рядко пиша, но пък всичко си чета прилежно Laughing

наближава ми четвъртата месечинка и напоследък след 45-дневно задържане кантарът най-накрая се размърда.. и аз се ентусиазирах естествено Grinning

има надежда за скорошна трета фаза...

Честити месечинки на Мамче на Румче (6), Елена82 (6), Зазу (7), Пепери (9) - поздравления и много хубави моменти с постигнатите резултати! bouquet

Хайде хубав ден от мен и дано днес е малко по-прохладно.

Едит: Ронито, става тази извара. Прочети повече за изварата на блога, има специален пост на тази тема с коментари: http://dukanskirecepti.wordpress.com/2008/01/13/%d0%b8%d0%b7%d0% … 0%b0%d1%80%d0%b0/

Да, ядат се трици.

# 493 15 юли 2008, 08:31 ч.

Мнения: 40

Цитат на: ronito в вт, 15 юли 2008, 08:21

И още един въпрос ,триците ядат ли се през ударния режим...

Аз съм ги започнала от първият ден на режима и досега не съм имала проблеми с WC-то.
Здравейте, красиви Дюканки и Дюканец!
Режимна съм си и ви чета всеки ден и нощ Laughing

На всички с повод и с намаления честито.
Лек, усмихнат и слабеещ ден.

Последна редакция: вт, 15 юли 2008, 08:43 от djamba

# 494 15 юли 2008, 08:36 ч.

Мнения: 1 027

Добро утрооо! wavey

farfallina, дано се разминеш без хапчета все пак... Peace

New Valia, много си хубава Hug

. Браво за кръщенето на мъника. Стискаме палци да спечелиии Peace

Василики Hug

Вещи, спииишшшш и как няма, пак до късни ( ранни) часове си сърфирала из нета Hug

Цоци, мн е неприятно да имаш проблеми с кръвното, хубаво е, че режима сваля високото кръвно. аз съм с ниско Tired

, но по съвет на д-р Вещи и д-р Хаус пия солено айрянче Simple Smile

Относно кафетата- не пия, т.е пия много много рядко- 5 пъти годишно ми се припива кафе. Предпочитам си чайчетата Simple Smile

tuningmania, надявам се и ти стискам палци да се справиш по-скоро с кг и да смениш пораженческото мислене с по-позитивно такова Simple Smile

М-Зиленкуту Hug

, аз винаги те слушам и затова пускам само линкчета. Чакам потупване по рамото Joy

Деси Вал и Молинка- не се тревожете и не се отчайвайте. По-малко сте свалили, защото тръгвате от по-малко килограми. Аз в ударния свалих 2,5кг почти, но пък аз имам хормонален проблем и не съм подходящия пример.
Амси Hug

Атракция Hug

Кри

, моят скайп мн честичко се бъгва, може би защото вече имам мн абонати Grinning

Катяджин, лек път и дано и кантара във Варна покаже такива хубави неща Simple Smile

Тонито, браво, че си удържала фронта Hug

Ронито, триците се ядат през ударния, както и след това. Относно изварата- хапвай обезмаслена. мисля, че тази става. а ти започнала ли си режима вече?
Ори Heart Eyes

, да споделя всеобщото мнение, че имаме нужда от твоите постове и липсваш Sad