Публикувана: 27 авг. 2008, 02:30 ч.
Последно мнение: 2 септ. 2008, 23:25 ч.

Дюканският отбор все по-многоброен става и не се предава - 121

49 139
1 045
1

Отговори

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Как действат протеините в режим на изгаряне на мазнини?
За кого е предназначен режимът?
Какви са ползите от диетата с режим?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Как действат протеините в режим на изгаряне на мазнини?
  
  Протеините в режим на изгаряне на мазнини намаляват приема на калории, ускоряват метаболизма, намаляват апетита, повишават имунната система и позволяват загуба на тегло без загуба на мускулна маса и увисване.
- За кого е предназначен режимът?
  
  Режимът е предназначен за хора с наднормено тегло, които искат да свалят между 10 и 20 килограма, хора със затлъстяване с над 30 излишни килограма и жени, които искат да се повтарят преди ваканция.
- Какви са ползите от диетата с режим?
  
  Ползите от диетата с режим включват: не е необходимо да броите калории, можете да консумирате разрешени храни до насита, гарантира загуба на тегло, и поддържане на теглото след загуба.
- Какви са някои общи съвети за поддържане на здравословна диета?
- Как мога точно да измеря 200 грама спагети?

# 855 1 септ. 2008, 16:25 ч.

Мнения: 1 085

*tan4eto*

да радвам се и аз така прочетох в книгата.

# 856 1 септ. 2008, 16:29 ч.

Мнения: 7 971

Бъни,споко.Още 1-2 дни може да ти е малко смотано и отпаднало,но после минава.Може и глава да те позаболи,но с повечко вода се оправят нещата.А лошият дъх се появява при всяка диета и е нещо нормално.И той се оправя с течение на времето Peace

# 857 1 септ. 2008, 16:30 ч.

Кафе,грим и без да мечтая, днес пак ще бъда силна!
Мнения: 824

Дюкански отбор - Здравейте!
Каних се, каних се и най-накрая се наканих да се присъединя към вас.
Нова съм във форума, но не и в режима.След свалените за около 2 месеца и 10 дни 16 кг.,
от 76 кг. на 60 кг. (калкул. на Дюкан - 61 кг.), от един месец съм съвсем успешно в трета фаза.
Ами за сега това е от мен, много успехи и много целувки на всички слабеещи сладурани.
Това на аватара съм аз и моето ангелче (дяволче) на 4г. Wink

# 858 1 септ. 2008, 16:30 ч.

Мнения: 2 708

Аз отскоро съм тук, но някак не мога да не поздравя и да не ми стане мило за "зеленото човече" - от сърце желая щастие и майчина радост Heart Eyes

Не знам защо, но си ми много симпатична. И сега обаче, давайте момичета да отслабваме, че после кой ще слага новите рецепти в блога - ще ядем само "стари" манджи Joy

Шегувам се разбира се, но то не си е шега работа, като си ревно онова ми ти мъниче за неговото, ще види зеленкото РС, някой друг път hahaha

# 859 1 септ. 2008, 16:31 ч.

Мнения: 133

Честито на всички....и мнгого целувки от мен Simple Smile

Бъни..триците доставят необходимите ти въглехидрати! много са важни![/b]

Ей с такива добри новини,как да се размрънкам сега ,че нещо задържам. От днеска съм отново в П дните на ПЗ,карам го 5/5,ама за ПЗ съм свалила само 1 килце...и то...ту нагоре ту надолу 5 дена....А съм много стриктна....Обаче няма и какпка разколебаване у мен....След вашите резултати -24 за 2 месеца и -34..ме разбивате....Мисля от блога с рецептите да си нарпавя един готварски алманах Simple Smile

...

Между другото,ако някой не е провам скумрия обвита във фолио на барбекю или скара....да опита.....страхотно Е...Много Дюкански...а за гарнитура печен пипер(някъде му казват чушки)

pettesa, добре дошка и изкрени поздрави за постигнатия резултат Hug

# 860 1 септ. 2008, 16:31 ч.

Варна
Мнения: 2 437

Зелено човече, и аз много се радвам за теб - лека бременност ти желая Hug

Специално за Tinakat smile3501

Дени - честито за именника - много да те радва bouquet

# 861 1 септ. 2008, 16:50 ч.

Мнения: 1 085

Е ми тогава ще се опитам да ги ям , но са ми много противни днес направо Sick

# 862 1 септ. 2008, 16:51 ч.

Мнения: 617

Ох, Зеленкооо, докато те четох ми се напълниха очите.Пожелавам ти да гушкаш най-прекрасното и мекичко синьо или розово човече!Дебелей си на воля и си хапвай каквото ти душа иска! Аз бях определена да родя моят Марти на 09.03. но го родих на 05 .03. Само че преди 9 год. Пролетните бебета лесно се гледат, а рибките пък (зодия риби) са много ама много добрички.Много се радвам за теб и успех!

# 863 1 септ. 2008, 16:58 ч.

Мнения: 2 708

Monnnn, ти хубаво ги смяташ за началото на март, ама и ние уж сме марта, ама я да видиш къв рогат овен сме hahaha

не забравяй, че след 21-ви овнета стават. Иначе верно лесно се гледат, ама и много алергии ги нападат - всичко божа работа. На който когато му дойде. Само да са живи и здрави. Ей каааааааааква всеобща радост настана, как ни зарадва това зеленкото. Heart Eyes

# 864 1 септ. 2008, 17:03 ч.

София
Мнения: 545

Зеленкооо,
Честито и от мен, мноого хубави моменти през бремеността и после с малкото човече Simple Smile

Аз поседнах на пейчицата на 8-ичките, за което съм много благодарна на хората, които ми отстъпиха място bouquet

Свикнах с режима само пустото мислене за това дали съм ходила до 00 и кога и колко ме изнервя... Стомаха ми стана нередовен , а допусна ли запек ще се появят онези гадове хемороидите Crossing Arms

Чай Сание добра идея ли е ? Досега пиех Майчин лист, ама мноого колики ми докарва Sick

# 865 1 септ. 2008, 17:05 ч.

Мнения: 541

Благодаря Ви за поздравите към именничето ми и дано да расте здраво и умно дете Grinning

# 866 1 септ. 2008, 17:16 ч.

Мнения: 24

Привет на Всички и Честито на всички с поводи и минусчета.Коте bouquet

Честит Рожден Ден и ти благодаря за оказаната помощ bouquet

# 867 1 септ. 2008, 17:22 ч.

Здравейте момичета и момче.Преди малко се върнах от море и кантара ме изненада много приятно вече не съм при трицифрените.Сбутайте се малко че "сядам и аз на пейката при двуцифрените."Вече съм 98,6.На морето беше супер но бяхме в малко селце и се видях в чудо.Нямаше нищо от млечните което мога да ям,нямаше дори Кока Кола или Пепси лайт.Падна едно обикаляне по кръчми,кафета и магазини....няма та пак няма.Малко наруших режима но пак съм смъкнала???Засега няма да местя линийката,че знам ли с тия прегрешения последните два дни!
smile3511

Иначе морето ми помогна да избия малко комплекси и да се почувствам по-добре.
От мен приятно слабеене и много smile3503

# 868 1 септ. 2008, 17:30 ч.

София
Мнения: 1 590

Зеленкотоооо!!!! Честито Hug

Хапвай си сега на воля, радвай се на живота и очаквай най-готиното бебенце!!!
Все пак моля те, стой си във форума, защото много ще ми липсваш - кой ще ме охоква???
Пък след година и половина ние още ще сме тук, дай боже, и ще те юрнеме да отслабваш, ако имаш нужда newsm78