Q&A
Обобщени въпроси и отговори от темата *
Какви са препоръките за диетата?
Какви са ползите от диетата?
За кого е предназначен режимът?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
-
Какви са препоръките за диетата?
-
Какви са ползите от диетата?
Диетата предлага няколко предимства, включително липса на преброяване на калории, възможност за неограничено хранене с разрешени храни, гарантирана загуба на тегло и липса на наддаване след достигане на целта. Това прави диетата подходяща за хора с умерено затлъстяване, които искат да загубят между 10 и 20 паунда, хора със значително затлъстяване (30 или повече паунда), както и за жени, които искат да се повторят преди лятната ваканция.
-
За кого е предназначен режимът?
-
Как действат протеините в режим на отслабване?
-
Какви храни са разрешени и забранени в режим или диета?
, не мрънкай 
, като станах от деветките ти запазих мястото, така че хайде утре да се похвалиш с минус и до неделя да си седнала 
Вижда ми се малко и не знам на какво се дължи,може би на това че доста съм се ограничавала преди. Сутрин закусвам с половин кофичка кисело мляко 0.1% с триците,на обяд ям пилешко бутче и вечер подобно. Не се отчайвам,ще постигна целта си, просто и аз да си направя пред вас - мрън,мрън-то,... кой друг ще ме разбере. 
Хубава нощ на всички 
и резултата който имаш е страхотен 
Ниночка, да не хапна кремчето?
Чак кеф ми стана от таз иначе просташка проява 
Побъркали са ме, казвам ти.. Всеки ден меля едни и същи неща. Много от тях нямат нужда от отслабване, но ей така, от любопитство, други за дъщери, майки, сестри.. 
Сега са решили вкупом, че ми стига толкова отслабване и така съм добре а те са с по 30 кила по-малко от мен. Ми като е добре така, що не ги качат и те 
Предишния ми 'гардероб' се състоеше от 2бр черни и 1 бр кафяв панталон, 2 черни ризи и 2 черни блузи-торби 
Когато някое от гореизброените се износваше или скъсваше, просто го заменях със същото и така.. 5 години 
