Публикувана: 13 юни 2009, 20:23 ч.
Последно мнение: 18 юни 2009, 12:45 ч.

90 дневна диета - килцата ти стопи и фиданка остани-тема №58

17 981
433
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са основните теми, обсъждани във форума?
Какви са основните предизвикателства, пред които са изправени участниците във форума?
Какви са някои ефективни стратегии, които хората използват за подобряване на хранителните си навици?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са основните теми, обсъждани във форума?
  
  Форумът обсъжда различни диети, хранене, режими и поддържане на здравословен начин на живот. Участниците споделят своя опит, резултати и се подкрепят взаимно в усилията си за подобряване на хранителните си навици и физическа форма.
- Какви са основните предизвикателства, пред които са изправени участниците във форума?
  
  Участниците се сблъскват с предизвикателства като задържане на вода, трудности при спазването на диети, изкушения да преяждат и стремеж към поддържане на здравословен начин на живот. Те също така обсъждат здравословни проблеми като задържане на вода в тялото.
- Какви са някои ефективни стратегии, които хората използват за подобряване на хранителните си навици?
  
  Хората споделят различни стратегии за подобряване на хранителните си навици, като например пиене на вода, избягване на сладки и солени храни, хранене разделно, консумиране на плодове, зеленчуци и протеини и избягване на преработени храни и газирани напитки. Физическата активност също се подчертава като важна.
- Какви са някои от стратегиите, които участниците използват за поддържане на мотивацията си?
- Какво е Esberitox и за какво се използва?
Анкета

Кой ден от диетата ви допада най много?
Опции:

белтъчния

на варивата

въглехидратния

плодовия

водния

# 345 17 юни 2009, 09:42 ч.

Панагюрище
Мнения: 104

Ето ви малко фотоси от вчерашните покупки,Чехлите са ми купени 2 дни преди срешата с Жабка,но не съм ви ги показвала,та затова и тях фотнах.
http://www.snimka.bg/album.php?album_id=387859
Парола 1993

Жабче,забелязваш ли колко съм подпухнала в лицето,така съм отекла и в краката и ръцете,та незнам дали от там не ми идва този плюс дето толкова ме дразни.

Последна редакция: ср, 17 юни 2009, 09:48 от rosi_72

# 346 17 юни 2009, 09:47 ч.

СоФиЯ - ДрАгАлЕвЦи сега в Lloret de Mar (Costa Brava) - España
Мнения: 1 883

Роси , супер си мацка.
И покупките са екстра и манекенката нЕма греЖка.

# 347 17 юни 2009, 09:50 ч.

Панагюрище
Мнения: 104

Жабе,редактирах си предния пост,имам въпрос към теб погледни го ,ако искаш?

# 348 17 юни 2009, 09:51 ч.

Мнения: 289

Жани благодаря ти Hug

нагушкай малките бандити .
Жабка и аз не знам вече какво да мисля мине се не мине става ми зле Sick

Какво прави малкия не си писала скоро как са децата дядо сигурно е много щастлив . Simple Smile

Роси супер си а и покупките нямат грешка Hug

# 349 17 юни 2009, 10:08 ч.

Мнения: 87

Ей Роска хубава поличка, много ми хареса.
Жани най-после Hug

. Ей не е лесно с толкова мъже.

# 350 17 юни 2009, 10:19 ч.

Мнения: 188

Здравейте момичета!
Поздравления за силната воля и свалените килограми ,голям стимул сте ми аз сега разгледах линийките и попрочетох .
Жабче браво ,страхотен резултат
rosi_72 супер си,имам и аз подобни чехли
galia69, не мисля че от чая, и аз имам такива дни когато ми е скапано,виене на свят,прескачане на сърцето ,но моето е на нервна почва
Аз съм днес на картофи.
хубав ден на всички Hug

# 351 17 юни 2009, 10:24 ч.

Мнения: 369

Аз нещо не мога да се стегна за тази диета сега
Защо така
Сигурно е от времето.
Sad

Последна редакция: ср, 17 юни 2009, 12:19 от АИЯ

# 352 17 юни 2009, 11:27 ч.

Мнения: 13

Жабче не сме ходили на разходка тук много духа при нас в Добруджата Grinning

,а и малката нещо кашля и майката и тя болна newsm62

.Имах други задължения.
Роси не знам как си изглеждала преди ,но сега си страхотна Peace

А в магазините гигант наистина мн смотани дрехи,аз съм влизала като бременна в такав,но е ужас.
Затова момичета трябва да сме фиданки Grinning

# 353 17 юни 2009, 11:46 ч.

СоФиЯ - ДрАгАлЕвЦи сега в Lloret de Mar (Costa Brava) - España
Мнения: 1 883

Аз излизах да си платя Мтел-а и на приказки с една дружка и
то стана обяд. Загори тенджера съм си.

Роси , забелязах , че си променена , но на снимките
сме малко по закръглени от наяве и затова нищо не споменах.
Задържаш вода да знаеш , друга причина едва ли има.
Плюса ти е от това , не се претеснявай това е преходен момент.

Гале , сега минах и през аптеката , та набързо разпитах за чая.
Казаха , че е възможно само да смъкне малко кръвното. Затова се пие
вечер преди лягане. Минах и през другата аптека и там мъжа ми
каза същото , така че споко.

Анита , голяма гняс е в гигант магазините и това също ми
беше голям стимул и сега съм предоволна от постиженията ми.

# 354 17 юни 2009, 11:49 ч.

Мнения: 35

Жабче, присъединявам се към твоя резултат от -1.300 след вода и луна. Яко се ококорих като го видях. Много съм щастлива - благодаря ви.
А тези думи за отказването Naughty

- без тез. Кой ще ни дава пример и ще ни нахъсва, а????
Само искам да се оплача, че снощи вече като се прибрахме с щерката ми стана едно отмалялооо. Все ми идваше да поседна, да полегна, ама ми мина за около 2 часа и спокойно изкъпах Ния и си легнах. На вас случвало ли ви се е така? Направо се чудя на тези дето спазват т.нар "лечебно гладуване". Не е за мен определено.
Сутринта си хапнах набързо 2 банана, че все още си ми беше леко прималяло и определено живнах.
Сега на обяд ще си хапна мусака с тиквички. С нетърпение чакам момента cook