Публикувана: 20 ноем. 2009, 03:30 ч.
Последно мнение: 8 дек. 2009, 01:14 ч.

Месце си хапвам със Дюкан, а пийвам си водичка и айрян - 217

45 862
766
1

Отговори

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са основните теми в дискусията?
Какви са някои от методите за отслабване, обсъдени в дискусията?
Как реагират участниците на постигнатите загуби на тегло?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са основните теми в дискусията?
  
  Основните теми в дискусията включват загуба на тегло, здравословно хранене, планове за хранене, постигане на фитнес цели, срещи между участниците във форума, споделяне на лични истории и предизвикателства и предоставяне на взаимна подкрепа и съвети.
- Какви са някои от методите за отслабване, обсъдени в дискусията?
  
  В дискусията се споменават методи за отслабване като режима на д-р Аткинс, нисковъглехидратна диета, протеинови дни и използването на стевия като подсладител. Участниците споделят своите лични преживявания и резултати от използването на тези методи.
- Как реагират участниците на постигнатите загуби на тегло?
  
  Участниците изразяват радост и удовлетворение от загубата на тегло, споделят своите постижения и се вдъхновяват взаимно. Те също така обсъждат предизвикателствата, пред които са изправени, и си предлагат взаимна подкрепа при постигането на целите си.
- Какви са плановете за бъдещи срещи и събития?
- Как се приготвят таблетките за отслабване на прах?

# 720 7 дек. 2009, 16:17 ч.

София
Мнения: 336

Опаа, с оглед на последните постове - Popcorn

# 721 7 дек. 2009, 16:28 ч.

Варна
Мнения: 276

моля варненки да ми пишат на лични за да се преброим!

коледна среща на 13.12 от 12 часа мастото го уточнявам още!

# 722 7 дек. 2009, 16:55 ч.

Мнения: 7

Хм, да бе, аз се чудя какво липсва в темата напоследък, а то скоро не е имало разправии. Crossing Arms

Изглежда беше време.

Последна редакция: пн, 07 дек 2009, 17:14 от miss Marple

# 723 7 дек. 2009, 17:15 ч.

Мнения: 0

Nimoweза мляко ми се струва,че е ок Grinning

# 724 7 дек. 2009, 17:21 ч.

Пловдив
Мнения: 14 763

Цитат на: mamma_mia в пн, 07 дек 2009, 15:44

Цитат на: ЗлаВещица в пн, 07 дек 2009, 14:42

Цитат на: mamma_mia в пн, 07 дек 2009, 13:38

Здравейте Дюканки Heart Eyes

Като сме в ПЗ можем ли да ядем сготвено например спанак с пилешко или тиквички с ориз?

Цитат на: mamma_mia в пн, 07 дек 2009, 13:51

Благодаря Мис Марпъл Heart Eyes

Спанака е с лук,целинка,пилешко и капки зехтин.

Не искам да се заяждам, но не може ли да прочетеш поне първата страница? Нито веднъж откакто си писала не съм видяла да покажеш, че правиш нещо правилно. И то неща, които са всеизвестни и са много ясно написани.

Наистина си много зла Mr. Green

Отива ти ник нейма Laughing

Щом някой ми е отговорил преди теб,няма нужда да се включваш,само и само да си лафим.
Айде лек ден Flutter

Да, затова съм си го избрала, защото ми отива.
И се включвам, защото прекаляваш. Нормално е да се пита, но не и за неща, които са съвсем ясно написани и са очевидни. Най-малкото е липса на уважение към тези, които са в темата.

# 725 7 дек. 2009, 17:39 ч.

Мнения: 1 933

И аз да се включа. Режимна съм, почти отчаяна вече, пустите килограми са се заинатили и не мърдат. Яко задържане, но няма да се дам. Дано да слязат още малко надолу. Само 3 останаха...
И съм мноооооого влюбена Simple Smile

С мойта среща всичко се оправи, току-виж има и по-хубави новини скоро Embarassed

mamma_mia недей с остър език в тема, в която търсиш подкрепа и съдействие. Изглежда кофти bouquet

# 726 7 дек. 2009, 18:56 ч.

Пловдив
Мнения: 14 763

http://trafic-bg.com/razvle4eniq_page.php?id=18 Можем да си отдъхнем Wink

# 727 7 дек. 2009, 19:21 ч.

София
Мнения: 2 901

Гардения, идвали сме в Дряново около 3 март 2008, бях бремменна с Йоана. Чак пък такова впечатление да съм ти направила! Мъжът ми е този, за когото обикновено го мислят, някой път обаче го бъркат с "приятеля на еди кой си", "вие сте от еди-кой си магазин" и т.н.

Но, днес се върна по обяд от работа, не беше ял ни трици, ни нищо още, само пил кафета и го инструктирах да ес качи на кантарЯ - ей такива очи изцъкли и ги цъкли дълго! За 2 дни е свалил 1,7 кг при това не се знае кое от кафетата му беше още в стомаха! Дано не се откаже за пореден път, че само го облъчват разни лекари (къде ги среща толкова?!?) - не било полезно с толкова белтъчини, увреждало, ама нищо конкретно не снася. Кое ми е толкова вредното според митовете и легендите, които сте чували и какво се отговаря на това? Споделете!

Недопеченото ми хлебче става много добре препечено и на оребрения тиган! Ще го изядем, няма да го хвърлим я!

# 728 7 дек. 2009, 19:50 ч.

Пловдив
Мнения: 14 763

Белтъчините натоварват много бъбреците и затова се препоръчва пиене на много вода. Ако не се пие достатъчно е голяма вероятността да се създадат сериозни проблеми.

# 729 7 дек. 2009, 19:53 ч.

Мнения: 63

Цитат на: Валентина в пн, 07 дек 2009, 19:21

Сериозно ли го бъркат?
Ами направила си ми впечатление, щом ти казвам Rolling Eyes

Ама свирехме много силно и май си взехте вечерята и ни изоставихте Blush

Хихи, и аз съм била бременна тогава Laughing

happysmile Joy

Аз приключих с вечерята преди половин час, ама май водата ми трябваше да е повечко днес. Ще видим утре как ще е теглото.

# 730 7 дек. 2009, 20:05 ч.

Мнения: 139

Нещо балконя май взе да се товарииии smile3532

Да'н чакате песен от Вещи newsm78

# 731 7 дек. 2009, 20:07 ч.

Мнения: 850

Здравейте, прекрасни ! Пи мен нещата са както обикновенно в неделя наготвихме с милото невероятни НЕРЕЖИМНИ сладкиши за коледа и сега дълбоко съм ги скрила не толкова от мен колкото от него Crazy

! Постоянно ме преследва и иска ... Joy

нооо таван ае голям и има много тайни места baby_neutral

!

Хайде бургазлийки, кажете кога да си направим срещата newsm78

Прегръдки и целувки на ВСИЧКИ и новите що така с лошо просто прочетет и после питайте ! bouquet

Цитат на: kris70 в пн, 07 дек 2009, 20:05

Нещо балконя май взе да се товарииии smile3532

Да'н чакате песен от Вещи newsm78

ниииееееееее , ТИемата !!! Flutter

# 732 7 дек. 2009, 21:05 ч.

Мнения: 1 596

Няма да ви се натовари балкона,спокойно Heart Eyes

# 733 7 дек. 2009, 21:09 ч.

Мнения: 1 731

Опааа,добра вечер.Кака ви цъфна. Joy

Чета тука постовете на мама миа и се чудя как си чела първата страница и питаш може ли ориз?
Къде на първа страница в обясненията за първа и втора фаза пише за ориз?или пък зехтин?Ами задаваш глупави въпроси ,после се репчиш.Или чети и питай неща ,които не са разяснени или се оправяй сама както си знаеш.То бива ,бива ама ... #Crazy

Аз днеска в движение хапнах ,да видим утре кво ще каже кантарев/ newsm78

И водата май ми е малко.
Готвя се за среща аз в неделя . newsm44

Ама казвайте къде/ newsm78

# 734 7 дек. 2009, 21:10 ч.

Мнения: 1 596

Цитат на: pussycat в пн, 07 дек 2009, 17:39

С мойта среща всичко се оправи, току-виж има и по-хубави новини скоро Embarassed

mamma_mia недей с остър език в тема, в която търсиш подкрепа и съдействие. Изглежда кофти bouquet

Остър език,когато ме придизвикат, иначе съм си много готина.
Просто,една мила жена ми отговори.
Защо след това три ,четири се изреждат да говорят това която тя ми е отговорила??????
Пък и тя ми отговори с мил тон.
Значи добра дума,планини повдига.
Идва някаква си вещица при това зла,макар и модератор и започва да коли и беси.....еееее
Айде де.Не искам войни.!!!!!
Знам,че тук сте си кюп,в който искам да съм част,ама от махленски характери ми е байгън.
Надявам се тези които ми говориха с лош тона,да не са от София,за да не ги виждам на срещата Simple Smile

Препоръчани теми

Mounjaro (Тирзепатид) – някой ползва ли го? Споделете опит и резултати!

Един режим аз знам - този на Дюкан - 286

Инсулинова резистентност и отслабване с НВ-ВМХ, кето - Тема 92 (м. октомври)

Карнивор

Причина:

Причина: