90 дневна диета - килцата ти стопи и фиданка остани-тема № 73

  • 34 055
  • 736
  •   1
Отговори
# 15 23 ноем. 2009, 10:20 ч.
  • Berlin
  • Мнения: 11 261
ууупс, здравейте! Simple Smile днес ми е 1ви плодов ден.  Mr. Green ям ябълки и пия зелен чай, после мисля да обядвам кивита и да вечерям.. не знам какво...
вчера въглехидратния ден мина така - сутринта 1 ябълка, обяд - чеснова питка + салата от зеле, морков, краставица, целина и дресинг от мед + някаква подправка (това е салата "Джинджър" от "Кривото"),после един горещ шоколад от Старбъкс, вечеря - 3 обикновени бисквити с малко фъстъчено масло, 20гр. суров бадем и 20 гр. черен шоколад "Линдт 85% какао". Обаче през нощта имах чувство, че имам желязна топка в корема. newsm78
утре планирам пържоли със салата.

# 16 23 ноем. 2009, 10:26 ч.
  • Мнения: 1 095
Аз днес съм въглехидратна , много ми е труден тоя ден с менюто. За днес съм замислила макарони със сол и лютеница  Mr. Green за обед, за вечеря ще видим Wink

# 17 23 ноем. 2009, 10:32 ч.
  • Мнения: 79
добър ден, аз днес съм на белтъци:) любимият ми ден:)

# 18 23 ноем. 2009, 10:33 ч.
  • Бургас
  • Мнения: 231
ами, аз съм тук но от миналата седмица не съм режимна, не ям сладко и ям разделно попринцип, но не ям по дни, чудя се днес дали да започна пак., че идват празници, започва се от 04.12 през 3 дена та чак до 10.01

# 19 23 ноем. 2009, 10:34 ч.
  • Мнения: 2
Хайде и аз тук! Бях позабравила малко водата тия дни, но днес като няма храна - плодов съм, то поне да се прочистя както трябва с повечко вода! И вие пийте, да не забравите! Успешен и отслабващ!

# 20 23 ноем. 2009, 10:34 ч.
  • Мнения: 14
Добро утро и от мен  newsm03
Честита нова тема и дано е изпълнена с повече минуси за всички
Аз да дам отчет след трети плодов съм -5кг.  newsm44
А сега си правя руло Стефани как мирише само мммммм  как ще издържа до 12 само не знам  Sad
Лека и минусова седмица на всички Hug

# 21 23 ноем. 2009, 10:46 ч.
  • Мнения: 488
Добро утро фиданки, благодаря Жани за новата темичка   bouquet Много минуси за всички да има.
Аз днес съм Бобова, мисля да направа ориз с гъби на фурната. Вчерашния белтъчен мина нормално, но количестовото е в повече както винаги при мен.
От тук нататък ще се опитам да намаля максимално за по хубави резултати.
Честито за минусите на всички, които се похвалиха. Само така момичета, няма да се излагаме пред онази, кокона ...... все й забравям ника...нещо с "А" беше  newsm78

# 22 23 ноем. 2009, 11:00 ч.
  • Мнения: 187
Здравейте, сладурки!  newsm51
Много минуси в новата тема! И положителни емоции - много е важно!!!  newsm10
Днес съм плодова... Седнах да си сметна какво ще е /живот и здраве и късмет/ положението при мен по празниците - значи на Бъдни вечер съм бобова, коледа - въглехидратна - дотук е супер си мисля...
Обаче на Нова година... Weary ... втори водееенннн....  smile3518  ...А? Какво ще кажете? Дори и плодов... пак не го виждам ...
Аз, честно казано, хич не виждам как ще стане това?!?!? Първо ги смятам и викам "ооо супер, белтъчен"! Да, ама не - 29 ден от втори цикъл!!! newsm12

# 23 23 ноем. 2009, 11:03 ч.
  • Мнения: 0
Защо не направиш на нова година, белтъчен ден, а на следващият ден - воден?

# 24 23 ноем. 2009, 11:08 ч.
  • София
  • Мнения: 385
Sisolina, аз си мисля, че на НГ ще ти е простено да си хапнеш от всичко, по малко, Mr. Green пък на другия ден, като направиш воден, всички плюсове ще изчезнат. newsm10

# 25 23 ноем. 2009, 11:33 ч.
  • Мнения: 58
Питах ви в предната тема! Моля отговорете ми в тази-пуканки може ли във въглехидратния ден.

# 26 23 ноем. 2009, 11:55 ч.
  • Мнения: 1 095
Цитат на: bva в пн, 23 ное 2009, 11:33
Питах ви в предната тема! Моля отговорете ми в тази-пуканки може ли във въглехидратния ден.

Аз не съм капацитет в режима, но по пътя на логиката би трябвало да е в деня,когато можеш да ядеш царевица, нека по-компетентните се изкажат  bowuu

# 27 23 ноем. 2009, 12:06 ч.
  • Мнения: 112
Какво правите бе момичета?
Каква е тази скорост,с която пишете? Simple Smile

Пожелавам на всички такава скорост и при смъкването на килца за всички много Hug

# 28 23 ноем. 2009, 12:17 ч.
  • Мнения: 58
Да, но и хляба е царевица например, а може във въглехидратния ден. Между другото те бяха с карамел. Rolling Eyes Rolling Eyes Rolling Eyes
Изкажете мнание, за да зная дали съм прегрешила!

# 29 23 ноем. 2009, 12:36 ч.
  • Мнения: 377
Цитат на: bva в пн, 23 ное 2009, 11:33
Питах ви в предната тема! Моля отговорете ми в тази-пуканки може ли във въглехидратния ден.
[/quot
e]

Пуканките ги коментирахме някойлко пъти , че  не са желателни-  доста мазни са . Peace Peace
Гея - Активията не е режимна , защото е подладена -кисело мляко може в белтъчен , а сладко във въглехидратен .
Sisolina  - то е ясно ,че ще се прегрешава на Нова година и Коледа - аз ти предлагам след тях да направиш водния . Peace

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата