Публикувана: 23 ноем. 2009, 09:18 ч.
Последно мнение: 13 дек. 2009, 15:14 ч.

90 дневна диета - килцата ти стопи и фиданка остани-тема № 73

37 177
736
1

Отговори

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какво представляват „квадратите“ в контекста на рецептата?
Как да избегнете задържането на вода след водния ден на диетата?
Как да се справим със задържането на тегло след водния ден на диета?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какво представляват „квадратите“ в контекста на рецептата?
  
  В контекста на рецептата, „квадратите“ се отнасят до похапки, които се приготвят по рецепта за постни шоколадови квадрати. Те представляват сладкиши, направени от брашно, какао, захар, олио, вода и оцет. Тези квадрати могат да бъдат овкусени със стафиди или ядки и имат вариации за глазура. Тези десерти са подходящи за въглехидратния ден на диета.
- Как да избегнете задържането на вода след водния ден на диетата?
  
  За да избегнете задържането на вода след водния ден на диетата, избягвайте храни, които могат да доведат до задържане на течности и увеличете консумацията на вода за изчистване и намаляване на задържането.
- Как да се справим със задържането на тегло след водния ден на диета?
  
  За да се справите със задържането на тегло след водния ден на диета, важно е да продължите с диетата и да обърнете специално внимание на консумацията на хидратиращи храни и напитки. Освен това увеличаване на физическата активност и консумация на вода може да помогне за бързото възстановяване до нормално тегло след водния ден.
- Защо е важно да се пие вода по време на диета?
- Какво представлява разделното хранене и какви са основните принципи на диетата?

# 285 27 ноем. 2009, 18:28 ч.

Мнения: 488

Честит празник мама кулинар newsm51

, а детенцето да расте бегрижно и щастливои след това в живота да постигне голями успехи!!! 1swing

Аз днес още не съм яла, ами е бобов. Племенника ми има рожден ден, а майка ми прави мусака и аз режих да ям само картофите от мусаката, че нямам избор. Днес ми беше изключително зает ден и нямах време да ям камо ли да сготвя.
Виждам, че всички са ентусиазирани и щастливи в темата, което ме прави и мен щастлива.
Ринче, gabriel2 завиждам ви за приключването, но щом сме започнали "Види му се края" Joy

Искаме снимки, моляяяя яяяяя smile3521

Харизанче тоя кантар те побърка съвсем теб. Поръчай си със сигурност са по качествени от тукашните. Аз те подкрепям Peace

# 286 27 ноем. 2009, 19:05 ч.

Мнения: 2 213

Наще решиха да ми спрат терзанията.Сега дойдоха с кантар и след малко си плюя в пазвата и се качам. Joy

# 287 27 ноем. 2009, 19:09 ч.

Мнения: 13

Офф момичета здравейте bouquet

тези дни прегреших с пуйка зеле и ориз #Cussing out

ама всички забелязаха че съм поотслабнала та продържавам смело напред утре на плодове а в неделя на вода Joy

# 288 27 ноем. 2009, 19:27 ч.

Мнения: 2 213

Знам, че съм дефектна, ама чак толкова.Механичният ме показва 75, електронния 92,4.Интересното е и друго, че от трима души, при мен дава най-голяма разлика.Преди 5 год бях 96кг и знам как изглеждах и сега никой не може да ме убеди, че тежа толкова. #Cussing out

# 289 27 ноем. 2009, 19:43 ч.

Мнения: 6

Момичета,набързо ви изчетох -и аз днес плодов 1кг.мандарини изядох.Тъкмо мислех как ще се наям утре и изведнъж се сещам познайте какво- утре ми се пада първи воден #Cussing out

Ако оживея ще е добре.Мама кулинар-честит празник.

# 290 27 ноем. 2009, 20:35 ч.

Мнения: 84

Децата си ръпаха пържолки,аз си ръпах зеле ooooh!

Отчитам плодов ден-успешен и си лягам та да идва утре !
Харизанче,ти съвсвм се обърка с тия кантари,то бива,бива разлика ама това на нищо не прилича Shocked

Мани ги тия кантари ,нали си личи че си отслабнала.
Милена 80 успешен воден утре и да отчетеш хубав резултат после!
Айде лека нощ на всички .

# 291 27 ноем. 2009, 20:54 ч.

Мнения: 0

Мама Кулинар,да ти е жива и здрава щерката и много да те радва!

При мен момичета нищо ново,даже се чудя дали съм смъкнала изобщо килограми.Започнах диетата на 57,400кг,след 1-вия воден кантара показа 54,400, а днес на 50-тия ден от диетата съм 56 кг.Вярно в МЦ съм,купих си дънки 27 размер,а преди носех 29.Изглеждам отслабнала,но явно и моя кантар нещо не ме обича.Електронен е и е на Филипс, уж е точен,но като чета за вашите различия в показанията на кантарите и аз нещо се сдухах и батерия сменях на моя без нужда и пак не ме показва по-малко кила #2gunfire

# 292 27 ноем. 2009, 21:02 ч.

Мнения: 13

Вилка42 и аз това забелязвам че на обиколка отслабвам, но на кг не стигнах 56кг и нито грам надолу Rolling Eyes

# 293 27 ноем. 2009, 22:11 ч.

Мнения: 194

Момичета, имам въпрос, много обичам овесени ядки с кисело мляко и плодове... В кой от дните евентуално бих могла да ги ям? Thinking

# 294 27 ноем. 2009, 22:19 ч.

Мнения: 81

овесените ядки си ги яж във въглехидратен ден със сладко или със сок примерно аз ги ям с мед а млякото и плодовете по възможност не ги смесвай Naughty

# 295 27 ноем. 2009, 22:21 ч.

Мнения: 194

Цитат на: Valentinche в пт, 27 ное 2009, 22:19

Тоест само с вода? Sad

Знаех си... Така и си помислих, че те, като въглехидратен продукт не бива да се смесват с млечен и растителен ... Е, нищо , и с топла водичка стават и лимонов сок Wink

Благодаря за отговора bouquet

# 296 27 ноем. 2009, 22:22 ч.

TX
Мнения: 604

Кулинарче, честит празник много да те радва мацката и ти нея, да ти е здрава и щастлива bouquet

На всички останали Лека

# 297 27 ноем. 2009, 22:32 ч.

Мнения: 1 098

Цитат на: Харизанова в пт, 27 ное 2009, 14:31

До сутринта обсъждах с мой приятел темата за електронните кантари.Той ми препоръча един сайт, който предполагам повечето сте чували-www.amazon.de, та там има много хубави кантари, които са на половин цена в сравнение с тези в България.Мисля да се възползвам от предложението му да ми поръча и до Нова година ще е в нас.Плюс това има мнения на клиенти, но за жалост не разбирам немски. Cry

Харизанова, на каква цена са ,мила?
И аз имам мерак за такъв кантар, може да се кооперираме в поръчката,ако нямаш нищо против Simple Smile

# 298 27 ноем. 2009, 22:49 ч.

Мнения: 2 213

Цените са от 15Е нагоре, защото са големи намаления в момента.Доставката до България е 5Е+50 цента за всеки килограм.Мен наще днес ми купиха кантар, който тотално ме вбеси.Вече съм по-склонна да вярвам на механичните.Не ,защото ме показва по-малко, просто електронния ме показа на 3 различни места различни килограми с разлика от 1кг.Излишно е да ви казвам, че тая вечер съм тотално вкисната.Кофтито на тоя сайт е, че се плаща с кредитни карти, каквито аз нямам.Иначе поръчката си седи на дневен ред, ама аз ще съм с нещо друго. Wink

# 299 28 ноем. 2009, 00:15 ч.

Мнения: 242

добър вечер момичетаааа!
днес съм белтъчна! доста хапнах днес и сега... Sick

утре ще се разтоварвам май. но пък днес видях и 56 на кантара Sunglasses

, по повод кантарите , аз имам съвсем обикновен електронен кантар и показва навсякъде еднакво и една идея повече от механичния.
честит празник на мадамата и от мен newsm67

, наближава ми втория воден ден, мисля пак да го комбинирам с пълнолунието....да, да , знам , че не е е правилно Crazy

птица

Препоръчани теми

Mounjaro (Тирзепатид) – споделете опит и резултати! 3

Отслабването е измамен бизнес

"Системата -60" - тема 56

ДНЕВНИК - да отслабнем заедно - тема 120

Причина:

Причина: