Q&A
Обобщени въпроси и отговори от темата *
Може ли киселото зеле да се яде като салата и в кои дни?
Може ли да се използва олио при приготвянето на храната?
Какво решение взехте за себе си на Коледа - да се придържате към рутина или да се поотпуснете малко?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
-
Може ли киселото зеле да се яде като салата и в кои дни?
-
Може ли да се използва олио при приготвянето на храната?
-
Какво решение взехте за себе си на Коледа - да се придържате към рутина или да се поотпуснете малко?
-
Какво трябва да направи човек, ако загуби повече от 10 кг през първия цикъл на диета?
-
Подходяща ли е диетата за 12-годишно момиче?
На закуска два портокала, на обяд 2 кивита и малко салатка от червено цвекло и моркови. Два часа по-късно хапнах половин шепа орехчета. И за вечеря една ябълка и две кивита. След всичката тая вода дето изпивам в момента ми е тежко. 
Искам да ти споделя моя опит с годините и кг за да видиш че няма място за притеснения. Аз съм на 40г. и от може би десетина години потдържам едни кг от порядъка на 82-83кг. Преди нова година бях на този режим и бях стигнала до 45 ден но покрай празниците се олях и сега от 5.01. 2010г го почнах наново. Та резултата ми за първите 29 дни беше -7кг! След десет дневното 
Та давай смело мила -резултати ще има ! Успешен плодов утре (движим се веди и същи дни нали 
) 
можеше поне малко да мръдне надолу.Вярно,че за 5 дни не трябва да очаквам кой знае какви резултати,надявам се фазата на , луната да помогне в сладващите дни,дано Ели да се окаже права,че и аз да се похваля с някой минус.Притеснява ме само това,че я започвам втори път,а нали казват,че организма привиква към начина на хранене и не се сваля повече.Така беше и с Дюкан,като я почнах втори път не свалях нищо.