Re: 90 дневна диета - килцата ти стопи и фиданка остани-тема № 75

  • 32 067
  • 733
  •   2
Отговори
# 285
  • Мнения: 184
Абе и аз не съм гладна, но все за глупости мисля. Изкушенията са повечко. Мен соленото хич не ме блазни- дали ще ям месо, картофи или ориз, все ми е тая. Но за сладичко умиииирам! И днес като знам че може, все за туй мисля. Пък не трябва да се прекалява! Wink

# 286
  • Мнения: 2 213
Аз  се чудя, докога ще издържа без квадратите? Направя ли ги ще ям много и затова засега не правя.Скоро ще ми се наложи да направя за домашните ми любимци.Понякога при липса на сладко са добра алтернатива. Simple Smile

Исках да ви питам дали сте яли торти във въглехидратен ден и какви точно? Че ми е малко "Тъмна Индия".

# 287
  • Мнения: 0
На мен утре ми е въглехидратен и ще си правя фокача с лук и гъби. Засищаща е и може да се прави с различни зеленчуци, плодове,сладко или подправки.

# 288
  • Мнения: 326
Да се похваля - днес по работа имах среща с една дама, която не бях виждала от миналия месец. Тя отбеляза, че й изглеждам вталена  Wink А дори дума не бях споменала за диетата  Simple Smile Сега съм още по-мотивирана да продължавам напред  Grinning

# 289
  • Мнения: 0
Харизанова с тортите е малко сложно, защото няма такава в която да няма яйца, масло или сметана. Аз лично я замествам с една баклавичка. Grinning

# 290
  • Мнения: 99
Здравейте сладуранки Hug
Сега успях да ви попрочета и видях, че днес сте пуснали много пожелания за рожденния ми ден. Това беше страхотна изненада-Благодаря ви, обичам ви и на всички ви желая скорошно постигане на целите Hug
Една почерпка от мен, запазете си я за утре Wink

# 291
  • Мнения: 1 777
Жанета честит рожден ден!!!Да си жива и здрава.
Аз днес съм на въглехидрати и ще си хапна от тази огромна шоколадова торта. Simple Smile

Ето и моя отчет за днес -сутринта една купичка грозде,за обяд булгур със зеленчуци и за вечеря ще е същото.

# 292
  • България
  • Мнения: 492
Фиданки пиете ли витамини?

# 293
  • Мнения: 16
Аз пия едно разтворимо калций + вит. C. Но не е заради диетата, просто го бях купила преди време, и сега реших че е добре да започна да го пия.

# 294
  • Мнения: 184
И аз пия разтворими - Мултивитамин. Но с всичките тези плодове и зеленчуци дето гризкаме едва ли има нужда.

# 295
  • на малък остров в океана
  • Мнения: 1 616
На мен утре ми е въглехидратен и ще си правя фокача с лук и гъби. Засищаща е и може да се прави с различни зеленчуци, плодове,сладко или подправки.

Дай рецепта, моля те Praynig

# 296
  • Мнения: 23
chestit rojden den,janet,da si jiva i zdrava i mnogo  shtastliva i mnogo minusi Wink.
az dnes sam na purvi plodov den,mina mnogo dobre:zakuska 1 qbalka,obqd:1 banan+2 malki krushi,sled 2 4asa 50grama kashu i stafidi,ve4erq-salata s krastavici.nadqvam se 4e ne sam prekalila i narushila mnogo dietata.
az ne vzimam vitamini,mislq 4e hranata e zdravoslovna i dostata4no.
utre 6te dam ot4et ot kantara-mislq 4e ima rezultat,no 6te vidim.stranno e 4e sutrin teja pove4e ot sledobqd,nali?
izvinete me za kirilicata,no ne mi raboti kirilizatora.
pozdravi ot men. Hug

# 297
  • Мнения: 2 213
Някой да дойде да ме #2gunfire веднага.Сега пак ще ми се карате, че не слизам от кантара, но реших да видя как се движа вечерта.Качвам се първи път 92,9.Вторият път беше 93,5.Накрая излязох на терасата, за да може уж да е нивелирано и вярно и какво да видя-оп 94,8.Аз тая диета, колко пъти ще я почвам?Никога няма да стана 50 кг. Cry Cry Cry Някой ще кажат важно е, че отслабваш, но на мен не ми е важно, че от 115 съм станала 100, а да си ставам по-малко и по-малко. #Cussing out #Cussing out Няма да се отказвам, ако ще потоп да става, само че не честно вече...

# 298
  • Мнения: 6
Тази рецепта я искам и аз -ако може Peace
Днес съм доволна ,обаче като знам ,че утре е плодов не ми се ще да се будя сутринта Simple Smile,но ще го преживея с надеждата за някой минус след това.Отчет за днес-обяд-препечени филиики с маргарин 2 броя.и малко брускети.Вечеря-квадрати -няма да ви казвам бройката щото ме е срам Embarassed

# 299
  • Мнения: 184
Лека нощ от мен, че за да се отслабва трябва да се наспиваме! И много ------ сутринта!

Общи условия

Активация на акаунт