90 дневна диета-килцата стопи и фиданка стани-тема №77

  • 30 897
  • 725
  •   1
Отговори
# 585 28 ян. 2010, 18:10 ч.
  • Мнения: 3 453
   Привет и от мен.Отчетох се още на обяд за днес ...и нещо не ми се и пише.Предменструално ми е и подуто..дори не ми се вечеря.Правих ориз за утре със зеленчуци развари се доста и обмислям дали да го хвърля и да направя грах с картофки. newsm78

# 586 28 ян. 2010, 18:27 ч.
  • Мнения: 1
Мони барбарони, баница след като свърши диетата.
Гери, купените закуски не стават.Те са направени с мас, която въобще не се вмества в диетата и другите им съставки не знаеш какви са.Има хубави рецепти на стр. 1 .
Сиси, май си права за МЦ и аз вече съм в отбора. Laughing

# 587 28 ян. 2010, 18:48 ч.
  • Мнения: 670
Благодаря Ви за съветите момичета. Очаквах доста бухалки, но не видях нито една  Hug Hug
И сега съвет търся. За вечеря да продължа с режимно, т.е. въглехидрати или да не вечерям изобщо заради грешката си днес  #Cussing out
Хапва ми се нещо тестено  ooooh!

# 588 28 ян. 2010, 18:55 ч.
  • Мнения: 52
Дикси, LucyJJ, nikito_pk, ylit, baaaby
Вървим заедно, въче сме 6 и ще се подкрепяме докато се преборим с излишните килограми!!!

Аз до сега готвех за мъжо и девер ми и то нещо много вкусно,но няма да споменавам.Достатъчно е,че аз знам,но издържахххх  Hug   Hug  Hug

# 589 28 ян. 2010, 19:02 ч.
  • София, родом- Силистра
  • Мнения: 99
Момичета утре сам на плодов можели плодова салата и на обяд и на вечеря, колко броя плодове мога да смесвам, може ли да се залее салатата с нещо например кисело мляко нисък %

# 590 28 ян. 2010, 19:06 ч.
  • Мнения: 1 777
Цитат на: denizaet в чт, 28 яну 2010, 19:02
Момичета утре сам на плодов можели плодова салата и на обяд и на вечеря, колко броя плодове мога да смесвам, може ли да се залее салатата с нещо например кисело мляко нисък %
Плодова салата може,но не може да се залива с кисело мляко.Няма значение колко процента е маслеността то пак си е мляко.
Аз например си правя плодова салата с един банан ,4-5 ягоди или едно киви.Поръсвам си с малко балсамов оцет и понякога филирани бадеми.

# 591 28 ян. 2010, 19:08 ч.
  • Мнения: 1
Денизает, аз в плодов ден ям плодови салати и на обяд и на вечеря.Смесвам по 4-5 плода.Но заливането с белтъци/млякото е към тях/ или друго не е разрешено.

# 592 28 ян. 2010, 19:09 ч.
  • Мнения: 57
аз отивам да си хапна слатката и месцето  Mr. Green
днес следобяд си хапнах малко сиренце и едно парченце сушеница  Blush,за утре още не съм решила какво да готвя  Rolling Eyes

п.с. абе тая нашата тема сигурно е най-бързо изписващата се,май има много гладни и си "убиваме" времето тук  Hug

# 593 28 ян. 2010, 19:12 ч.
  • Мнения: 0
Цитат на: VesitoAJ в чт, 28 яну 2010, 18:55
Дикси, LucyJJ, nikito_pk, ylit, baaaby
Вървим заедно, въче сме 6 и ще се подкрепяме докато се преборим с излишните килограми!!!

Аз до сега готвех за мъжо и девер ми и то нещо много вкусно,но няма да споменавам.Достатъчно е,че аз знам,но издържахххх  Hug   Hug  Hug
И аз се измъчих много,защото и тук се правеше хляб,нали домашен,на един уред и миришеше просто невероятно Sad Sad
Обаче преди малко нещо ми прилоша и си хапнах малко шам фъстък и малко се ободрих,не знам защо днес така,просто съм нещо много изморена и много ми се спи Cry
Надявам се не е прегрешение,на 1 стр. пишеше,че може ядки,просто ми стана лошо ooooh!

# 594 28 ян. 2010, 19:14 ч.
  • Мнения: 22
Да ще се подкрепяме ами как. Simple Smile
Да кажа че днес първия плодов ден мина успешно.
Май наистина всички ще се оциклим по едно и също време.И аз го чакам тия дни да дойде.

# 595 28 ян. 2010, 19:20 ч.
  • София, родом- Силистра
  • Мнения: 99
Ми добре щом не може да се заливат с нищо ще го преживея и още нещо тези 100гр. ядки можели да ги разделя на две например за салатите а не на 4. Голям грях ли ще е

# 596 28 ян. 2010, 19:32 ч.
  • Мнения: 52
LucyJJ, можеш да ядеш ядки,но само в сурово състояние.
Аз след малко си изяждам 1/2 ябълката и съм 6+

# 597 28 ян. 2010, 19:48 ч.
  • Мнения: 3 453
Цитат на: Ivkacom в чт, 28 яну 2010, 18:48
Благодаря Ви за съветите момичета. Очаквах доста бухалки, но не видях нито една  Hug Hug
И сега съвет търся. За вечеря да продължа с режимно, т.е. въглехидрати или да не вечерям изобщо заради грешката си днес  #Cussing out
Хапва ми се нещо тестено  ooooh!

  И аз омазах нещата..ядох топъл хляб и кьополу Embarassed Вадете тигани, бухалки и ме нападайте!От утре си продължавам с граха..както следва и повече никакъв топъл хляб вечер няма да правя.До сега си го правех следобед и не ме изкушаваше.

# 598 28 ян. 2010, 19:49 ч.
  • Мнения: 4 895
 Crazy Аз затова не пускам хлебопекарната ,че..........

# 599 28 ян. 2010, 19:54 ч.
  • Мнения: 3 453
Цитат на: DZ в чт, 28 яну 2010, 19:49
Crazy Аз затова не пускам хлебопекарната ,че..........

   Абе не ми пречи никак по принцип.Но днес вечерта бях много пригладняла и докато си направя да ям..стана каквато стана.Вече за най-сигурно ще я пускам докато ме няма Laughing

   Момичета в бобовия ден може ли някое картофче в граха да се мотка?
   И още нещо за упражненията ...реших и това да започна, сутрин е най-добре нали?

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Уважаеми потребители,

      Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване, посветено на Вашите предпочитания при избора на перилни препарати.
      Анкетата отнема около 3–4 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от Ariel като благодарност за отделеното време.

      Благодарим Ви!

      Начало

      Уважаеми потребители,

      Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване, посветено на Вашите предпочитания при избора на перилни препарати.
      Анкетата отнема около 3–4 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от Ariel като благодарност за отделеното време.

      Благодарим Ви!

      Начало