Q&A
Обобщени въпроси и отговори от темата *
Какви са мненията за тренировките с кардио и каланетика?
Какви са мненията за постигането на стегнат корем чрез упражнения?
Какви са мненията за приема на хранителни добавки като L-карнитин и други?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
-
Какви са мненията за тренировките с кардио и каланетика?
-
Какви са мненията за постигането на стегнат корем чрез упражнения?
-
Какви са мненията за приема на хранителни добавки като L-карнитин и други?
Формулите включват дискусии относно приема на хранителни добавки, като Л-карнитин. Участниците споделят своя опит и потенциалните ползи от приема на добавки, обсъждат се и въпроси относно съответните ефекти и влияние върху тялото. Някои потребители съобщават положителни резултати, докато други изразяват опасения относно страничните ефекти като запек. Освен това се обсъжда потенциалът за повишаване на метаболизма и възможните обратни ефекти от добавките.
-
Какви са мненията за използването на пулсомери по време на тренировки?
-
Какви са мненията за различни видове тренировки, като денс аеробика и балетни клекове?
(поради липса на шивашки метър) и после измерени на рулетка 
Какво съм снемала - не знам, но сега при повторно мерене (този път с конец за по-голяма точност хехе 
) ми дава странни показания - къде нагоре, къде надолу, без всякаква логика, та не им вярвам много. То и кантара ми не е от най-точните и дрехите остават единствения критерий. И тъй като ми стават дрехи които не можех да закопчея преди, смятам че тия 3 кила може би не са далеч от истината. Абе определено има някакви резултати, ама какви точно не е ясно 
. 
Сега са останали само последните свалени, които са неща на Трейси Андерсън 
