Q&A
Обобщени въпроси и отговори от темата *
Каква е диетата, обсъждана във форума?
Какви са основните принципи на диетата?
Какви са типичните храни, които се консумират в различните дни на диета?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
-
Каква е диетата, обсъждана във форума?
-
Какви са основните принципи на диетата?
Основните принципи на диетата включват разделно хранене, консумация на определени видове храни в определени дни и спазване на правила за комбиниране на храните. Диета предполага дни за консумация на протеини, въглехидрати, плодове и водни храни, като се избягва смесването на определени видове храни в един ден.
-
Какви са типичните храни, които се консумират в различните дни на диета?
Примери за храни, които се консумират в различните дни на диета, включват протеини като месо, въглехидрати като картофи, плодове като портокали и доматите и водни продукти като боб и печени картофи. В плодовите дни се консумират плодове като ябълки, банани, портокали и ягоди. В протеиновите дни се ядат протеинови храни като риба, пилешко месо, яйца и салати. Въглехидратните дни включват храни като хляб, картофи, паста и сладкиши. Водните дни предполагат консумация само на вода.
-
Какви са препоръките за хранене за всеки ден от диетата?
-
Какви напитки се препоръчват по време на диета?
Аз едва свикнах да пия 30 минути след храна, сега абсурд да свикна и 30 минути преди това... Но както и да е. Отслабването ми върви и без да спазвам това, така че няма да се мъча толкова стриктна да бъда... 
Толкова е хубаво, че ви има!
Едвам се справям с 1.5 л вода...мъка, мъка...пия само едно кафе следобяд, надявам се да не е непозволено 
, вече не пия сутрин. Опитвам и с малко сутрешни тренировки, но незнам до кога ще ги владея. Вие как сте с движението?
ще трябва да увелича бързината на печат! Хихихих 
Ей, час ми отнехте докато ви изчета. 
Много нови попълнения в редиците виждам, това е страхотно. 
. Аз в началото се случваше да хапна нещо "нережимно", но сега свикнах. Но все пак смятам че за сега няма резултат 
. Дано занапред се получи нещо. Приятна вечер на всички и много минусчета 
до като го преборя цяла книга ще напиша.....
значи наистина съм болна... 
хари
.. че кат си нямам мъж да ме души.. сега ми се е паднало да се отдам на антигрипни препарати 