Е, да, това е от най-гадните. Мислех че са използва като събирателно за всички подобни зърнени закуски.
- Публикувана: 9 май 2011, 11:38 ч.
- Последно мнение: 25 юли 2013, 23:24 ч.
За храните- митове и легенди
Е, да, това е от най-гадните. Мислех че са използва като събирателно за всички подобни зърнени закуски.
Овесените ядки със сушени плодове не са корнфлейкс
Аз мисля, че трагедията със солта е малко пресилена. Дозата прави отровата- така ли беше.
Да де, но дозата се надвишава доста само с консумация на готови храни - колбаси, сирена, консерви, сосове, закуски, снаксове и т.н.
Е, да, това е от най-гадните. Мислех че са използва като събирателно за всички подобни зърнени закуски.
Драмата със солта е в количеството, което вкусово сме свикнали да възприемаме. Традиционните храни /хляб, колбаси, сирене и тн./, които консумираме са с по високо съдържание на сол. От солта се набавя натрий, който е колкото полезен за организма в определени количества, толкова и вреден при редовно приемане на големи дози. Ето една произволно избрана статия за натрия от интернет:http://www.doctorbg.com/page.php?id=1012
По отношение на част от колизията за това, как един продукт може да бъде за предпочитане или не /примерно бялата захар-кафявата захар/, водещето в този случай не може да бъде само хранителните съзържание на един продукт, но и начина по който организма обработва храната. Един рафиниран продук, може да съдържа същото количество калории, като не рафинирания, но организма ги обработва и използва с различна ефективност. За това кафявата захар е за предпочитане.
По отношение на част от колизията за това, как един продукт може да бъде за предпочитане или не /примерно бялата захар-кафявата захар/, водещето в този случай не може да бъде само хранителните съзържание на един продукт, но и начина по който организма обработва храната. Един рафиниран продук, може да съдържа същото количество калории, като не рафинирания, но организма ги обработва и използва с различна ефективност. За това кафявата захар е за предпочитане.
Не знам как е у нас, аз като вляза в магазина и имам цял ред с различни разновидности на сириъли, кой от кой по захарен, оцветен, шарен, герои, играчки, формички. Макар че има и добри.
Но пък, разликата в плътността, сладостта и вкуса с органичния е огромна. Не съм толкова лоша, че да лиша децата, не мога.
Гранола предпочитам аз с мляко.
Но пък, разликата в плътността, сладостта и вкуса с органичния е огромна. Не съм толкова лоша, че да лиша децата, не мога.
Гранола предпочитам аз с мляко.
А, батьо за цената говореше, не за здравето. Той е в коренно различна интонационна среда от тази в темата. Има достатъчно био и полезни храни, които са вкусни, а и някои от вредните, които не са така вредни.
ПП Това за омега киселините и рака е напълно невярно. Черпя инфо от един от водещите първоизточници по темата в света.
Кейси и тук е така.
ПП Това за омега киселините и рака е напълно невярно. Черпя инфо от един от водещите първоизточници по темата в света.
Кейси и тук е така.
Сега се сетих и за шоколадовото мляко. Има едно риалити шоу тук, застъпва боклукчавата храна в училище. Та, покрай него се води дебат за шоколадовото мляко. Което е наистина има полезности, стига да е с истинско какао, а не с ароматни оцветители и захар, каквото е масово разпространеното. Само че, не са малко хората, които това не ги притеснява, дори и факта, че има захар, колкото в кутийка газирано, защото нали е мляко все пак, пък било то и "ягодово".
ПП Това за омега киселините и рака е напълно невярно. Черпя инфо от един от водещите първоизточници по темата в света.
П.П. прекалено много омега 6, сме получавали и без друго с традиционното хранене.
Аз не консумирам сол от години, но се замислям, дали не лишавам себе си и семейството си от нещо полезно в малки количества?
Във всяка храна има сол, това че не ползваш вкъщи, не значи, че не консумираш.
Ако си видим дневното потребление на захар и сол, изразено в купчинка, сигурно някои ще са много учудени.
Аз пък бих казала, че абсолютно във всяка храна има захар. Дори и в солта.
http://www.flickr.com/photos/40482252@N00/5705000972/in/photostream
Имаше наскоро една статия в Ню Йорк Таймс за захарта и колко токсична е тя:
http://www.nytimes.com/2011/04/17/magazine/mag-17Sugar-t.html?_r … poison&st=cse
Аз пък бих казала, че абсолютно във всяка храна има захар. Дори и в солта.
http://www.flickr.com/photos/40482252@N00/5705000972/in/photostream
Е, това е доста пресилено твърдение. В необработеното месо например захар няма, в рибата също, а и в много други храни.
по повод митовете , сещам се за два много популярни тук :
1.ГМО - не са вредни ,
2. флуорът , който е необходим за изграждането на емайла на зъбите ,
1 мг дневно не токсикира огранизма ...
други митове - вредността от подсладителите , както и вредността от безкофеиновото кафе ...
1.ГМО - не са вредни ,
2. флуорът , който е необходим за изграждането на емайла на зъбите ,
1 мг дневно не токсикира огранизма ...
други митове - вредността от подсладителите , както и вредността от безкофеиновото кафе ...
