Публикувана: 2 ноем. 2011, 08:39 ч.
Последно мнение: 5 март 2012, 20:39 ч.

Здравословно хранене за децата - 6

47 397
735
1

Отговори

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Как мога да заменя овесените ядки в мюслито?
Как мога да накарам 10-годишно дете отново да започне да яде плодове?
Има ли налично добро кисело мляко, което не е в пластмасова кофичка?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Как мога да заменя овесените ядки в мюслито?
  
  Можете да замените овесените ядки с ечемичени или ръжени ядки. Ако търсите безглутенова опция, можете да използвате елда или флейкс, които се предлагат в био магазини и са пакетирани от българска фирма.
- Как мога да накарам 10-годишно дете отново да започне да яде плодове?
  
  Опитайте се да предложите плодови шишчета, нарязани парченца или фигури за нанизване на шишчета. Важно е да бъдете търпеливи, да поддържате разнообразие от плодове и да не го притискате твърде много. Освен това включете ги в подготовката на плодовете, като например обелването на ябълка, за да направите процеса по-вълнуващ.
- Има ли налично добро кисело мляко, което не е в пластмасова кофичка?
  
  Можете да намерите биойогурти в стъклени буркани, които са по-екологични от полистиреновите контейнери. Въпреки че те са стерилни млечни продукти, предлагат по-екологосъобразна опаковка.
- Какви здравословни закуски мога да приготвя за децата?
- Къде мога да закупя кокосова захар и какви десерти мога да приготвя без използване на бяла захар?

# 495 23 ян. 2012, 10:50 ч.

Мнения: 223

Омесва се или се разбърква и се яде.
Ядково мляко може с бадеми, лешници, орехи... ако са домашни, още по-добре.

# 496 23 ян. 2012, 10:54 ч.

Мнения: 10 188

Цитат на: pochti_bezobidna в пн, 23 яну 2012, 09:31

.:.Stef.:., може ли линка към специализирания сайт?

Аз малко неточно се изказах, но все пак, солен си е сайтът Laughing

Ето го: http://www.byalataorlitsa.com/himalaiska-sol/content Hug

Самсара - и при нас беше пълен провал опитът за даване на бадемово мляко, ако това ще те успокои Laughing

не е като да не е вкусно, не знам защо го отрече така категорично (опита го все пак)...След време - пак. Успех ви пожелавам на вас с млеката Hug

Аз вчера купих от Карфур едно овесено мляко, но ме е страх да го предложа, защото предполагам каква ще е реакцията Whistling

Има добри предложения (за начин на предлагане имам предвид) на опаковката, ще пробвам някое.

# 497 23 ян. 2012, 14:54 ч.

Мнения: 2 829

Цитат на: matzko в пн, 23 яну 2012, 10:50

Омесва се или се разбърква и се яде.
Ядково мляко може с бадеми, лешници, орехи... ако са домашни, още по-добре.

Благодаря

Stef, ами ще предлагаме през опредлен период от време и може и да се приеме в един момент. Аз имам опит с други храни по този начин.
Соево мляко пробвали ли сте?

# 498 23 ян. 2012, 15:24 ч.

Мнения: 682

Цитат на: Самсара в пн, 23 яну 2012, 14:54

Соево мляко пробвали ли сте?

Моята дъщеря пие само ядкови и зърнени млека. Вчера бяхме на рожден ден и поради липса на друго реши да опита соево мляко, но го изплю и не пожела да го пие. Та опита ни е неуспешен, но аз и не бих купила соево. За деца не е много подходящо.

# 499 23 ян. 2012, 15:31 ч.

Пловдив
Мнения: 5 253

Щерка ми обича био -соевото на Карфур, чистото.
Пробвала съм да й взимам от другите соеви млека и на Карфур, и други - веднага ги разпознава и не иска да ги пие. Не знам как...за мен са все еднакви безвкусни... Thinking

Обича и ядкови млека, правя бадемово, сусамово, от лешници или кашу...

Малкият не ги обича - нито ядковите, нито соевите млека...Пробвала съм го много пъти. Simple Smile

Последна редакция: пн, 23 яну 2012, 21:04 от *Бенджи*

# 500 23 ян. 2012, 20:19 ч.

Мнения: 4 358

Цитат на: .:.Stef.:. в нд, 22 яну 2012, 23:45

Но следва да се има предвид, че в морската сол, наред с богатия й минерален състав, има и редица замърсители. Това е и основната причина, тя да бъде пречиствана, а от там и деминерализирана и деструктурирана.[/i]

Ммм да..значи правилно съм си мислела Rolling Eyes

.Не мога да взема морска от голям пакет и да я плесна в манжата newsm78

Стеф чела съм ги тези сайтове Hug

.Инфо и за обратното има..ама да неразводнявам.
Въобще лично за мен ползата от химайлската сол е спорен въпрос Rolling Eyes

ама да не ви отекчавам повече.
Темата не е за това Embarassed

# 501 23 ян. 2012, 20:34 ч.

Мнения: 3 743

И моята щерка не ги харесва много ядковите. Пробвала съм бадеми, орехи и лешници. С бадемите първият път мина номера, вторият не Blush

С лешниците - изобщо, а на мен много ми хареса /малко на горещ шоколад ми приличаше и на цвят и на вкус Laughing

/, ореховото го изпи но с банан вътре. Мисля като си намеря сурово кашу и него да пробвам, и кокосово мляко да направя от кокосови стърготини и дотам с експериментите Flutter

Като й сложа ядково мляко в овесените ядки и добавя лъжичка мед, пита за още Flutter

# 502 23 ян. 2012, 20:39 ч.

Пловдив
Мнения: 5 253

Мойта само така яде прясно мляко, независимо ядково или краве - само с мюсли...иначе не обича.

За солта: от години си ползвам точно тая от големите пакети, бълг., морска сол...и баба ми с такава готвеше Wink

, такава се ползва и за кисело зеле, и за разни трушии и т.н...т.е. мисля, че става за консумация. Wink

В момента вкъщи сме на една сива френска морска, в подобна опаковка и подобна на вид на нашата сол, само стои на цвят леко по -сива...Не съм я виждала тук, донесоха ми я подарък от френско, много здравословна била Flutter

, добивала се от супер чисти места и съдържала много повече минерали от родната.. Thinking

.но нищо повече не знам, хвърлила съм опаковката, пък и я ползвам близо година вече...Сол като сол.

Последна редакция: пн, 23 яну 2012, 22:39 от *Бенджи*

# 503 23 ян. 2012, 21:03 ч.

Мнения: 961

Бъни, съвсем си е в темата според мен, та не е излишно да имаме и другата информация! bouquet

При нас също ядковите млека са проблем, малкия се е лъгал на няколко пъти със сусамово, подсладено с малко кленов сироп, ореховото си го изпих аз(с кеф), бадемово и от кашу минава под формата на сладолед.

За почитателите на качамак: От дете много обичам качамак, а ма такъв дето го правеха баба и дядо все не можех да направя, защото трудна работа, много бъркане и все буци ми стават. С царевичния грис става лесно, но не е същото. Наскоро бяхме останали без царевичен грис, а децата обичат и те качамак и си поръчаха, и аз се принудих да направя с брашно, е изхвърлих половината качамак, защото стана на ужасни буци, тогава ми хрумна една идея, която наскоро изпробвах и стана! Царевичното брашно се разтваря много лесно със студена вода. Та редът е следният, сипвам брашното и после постепенно студена вода, хубаво разбърквам (отначало е доста рядка сместа, по рядка от палачинково тесто) и после включвам котлона на слаб огън и бъркам докато се сгъсти. Докато е топъл му слагам и парчето масло и го разбърквам хубаво, после вече ред качамак, ред сирене...

# 504 23 ян. 2012, 22:28 ч.

IT
Мнения: 3 702

На моето дете му е рано според мен за ядкови млека, но аз пия такова през ден почти- кашу и банан или кашу с фурми и още нещо.

# 505 23 ян. 2012, 22:38 ч.

Мнения: 5 714

Моето дете яде ядкови неща от около годинката.
Ако предпазната мярка е само заради задяването, крем, мляко, пастети са безопасни.

# 506 23 ян. 2012, 22:56 ч.

Мнения: 3 743

Цитат на: pochti_bezobidna в пн, 23 яну 2012, 21:03

бадемово и от кашу минава под формата на сладолед.

как го правиш?

# 507 24 ян. 2012, 01:26 ч.

Мнения: 4 392

А аз да ви кажа моята дъщеря какъв крем ми каза да и забъркам един ден. Тя си го измисли и двете го направихме и изядохме:
1/2 кутия кокосово мляко+ 1/2 чаена чаша замразени малини+ малко мед. Това го пасирахме и после гарнирахме с цели орехови ядки и поръсихме с кокосови стърготини.
Въобще не знам дали е добра комбинацията, но е супер като алтернатива на купешки сладкиш. Peace