Публикувана: 6 ян. 2012, 12:00 ч.
Последно мнение: 10 ян. 2012, 16:17 ч.

90 дневна диета-килцата стопи и фиданка стани-тема 163 - Новогодишна

28 494
737
1

Отговори

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са основните теми, обсъждани във форума?
Какви са някои от стратегиите за отслабване, споделени във форума?
Какви са някои от предизвикателствата, пред които са изправени участниците във форума?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са основните теми, обсъждани във форума?
  
  Форумът обсъжда теми като отслабване, диети, режими и лични преживявания в този контекст. Участниците споделят своите цели за отслабване, резултати, както и рецепти и хранителни предпочитания.
- Какви са някои от стратегиите за отслабване, споделени във форума?
  
  Участниците споделят различни стратегии за отслабване, като например спазване на диети, включително въглехидратни, протеинови и плодови дни, споделяне на рецепти за здравословни ястия и обсъждане на лични преживявания, свързани с отслабването.
- Какви са някои от предизвикателствата, пред които са изправени участниците във форума?
  
  Участниците се сблъскват с предизвикателства като високо кръвно налягане, стремеж към определени килограми, лични преживявания, свързани със загуба на тегло и поддържане на здравословно тегло. Те също така споделят преживявания, свързани с бременността и въздействието на теглото върху здравето.
- Какво означава „като клокне“?
- Какви са основните принципи на диетата Дюкан?

# 615 9 ян. 2012, 21:12 ч.

Мнения: 1 770

Добър вечер. да се разпиша и аз! Rolling Eyes

Имам да ви чета , че днес все едно сте били на маратон Crazy

Мен такава глава ме боли, че не е истина просто. Ама да се похваля имам 6 по Интелектуална собственост Heart Eyes

Голямо щастие ме гони, ама да замени менюто, което е ужас. Чак сега се прибирам та:
з- половин ябълка на крак
о- малък айрян
в- айрян 300мл ooooh!

без коментар, водата ми е максимум литър, с едно кафе. Тъй че отивам да ви чета или направо го оставям за утре и си лягам, че от сега подушвам зелето с ориз..............до утре bouquet

# 616 9 ян. 2012, 21:14 ч.

Мнения: 943

Отчет и от мен - 1 ден :

з: ябълка и кафе
о: пилешки дробчета с лук и една краствица
в: като о.

С водата съм... около 2 литра успях да погълна Crazy

, въпреки че трябваше около 2,4 спрямо моите килограми.

санитка, Laughing

По повод киселото зеле, може ли в белтъчен? newsm78

Аз за въглехидратите го пазех кат' идея

# 617 9 ян. 2012, 21:16 ч.

София
Мнения: 2 151

Цитат на: savina_33 в пн, 09 яну 2012, 20:44

В момента седи с децата и прави пилешки бутчета от пластелин. [smilie=smile3532.g

Хахахааа е това е вече драма! Mr. Green

# 618 9 ян. 2012, 21:17 ч.

Cavan, Ireland
Мнения: 316

Цитат на: Алексче в пн, 09 яну 2012, 20:39

Днес: закуска - 2 печени ябълки; обяд - 200 гр. соеви кренвирши; вечеря - кафяв ориз на фурна (много, не ща да казвам колко Mr. Green

)

Какъв ден ти е днес? Соеви кренвирши, соеви всякакви продукти са за белтъчини. Първа страница момичета, първа страница!!!!

Нема да ви броя, бройте се сами, че от толкова изписани страници...ш'ме прощавате. Който плувал, плувал, плодувал, лунувал, утре ще си покаже кантара Simple Smile

Отчет за днес: Кафе, 4-5 чая, два фреша портокал. 2.5л вода

Лека и минусова Simple Smile

# 619 9 ян. 2012, 21:19 ч.

Sofia
Мнения: 9 790

Голяма при това! Rolling Eyes

Направиха дузина кебапчета и кюфтета от пластелин, сега се опитва да извае розова халба бира... ooooh!

Все бях чувала, че от глад се стига до психически отклонения, ма не очаквах толкова бързо... newsm78

# 620 9 ян. 2012, 21:21 ч.

Мнения: X

Уф, аз вечерях 2 аеро бели шоколада и черна лентичка шоколад. Т.е. около 100 гр шоколад общо. Ако ми се лепнат утре, ще зарежа сладкото. Чудих се спагети или шоколад, ми надделя глада за сладко...

# 621 9 ян. 2012, 21:21 ч.

Мнения: X

Цитат на: Dzak в пн, 09 яну 2012, 21:17

Цитат на: Алексче в пн, 09 яну 2012, 20:39

)

Какъв ден ти е днес? Соеви кренвирши, соеви всякакви продукти са за белтъчини. Първа страница момичета, първа страница!!!!

Соята е и за бобов ден, на първа страница го пише. Wink

# 622 9 ян. 2012, 21:22 ч.

Мнения: 0

Цитат на: savina_33 в пн, 09 яну 2012, 21:19

Голяма при това! Rolling Eyes

Направиха дузина кебапчета и кюфтета от пластелин, сега се опитва да извае розова халба бира... ooooh!

Все бях чувала, че от глад се стига до психически отклонения, ма не очаквах толкова бързо... newsm78

ахахахахах Joy

разсмя ме

А не пак този спор - соята е и за бобов и за белтъчен - зависи от вида й на консумиране Wink

# 623 9 ян. 2012, 21:23 ч.

Мнения: X

Е, изконсумирала съм я вече, свършено е.

# 624 9 ян. 2012, 21:24 ч.

Мнения: 0

Да, но соевите кремвирши определено не са за бобов Laughing

Нищо, другия път ще знаеш Wink

# 625 9 ян. 2012, 21:24 ч.

Мнения: 45

Цитат на: savina_33 в пн, 09 яну 2012, 20:44

. В момента седи с децата и прави пилешки бутчета от пластелин. smile3532

С тия бебета почвам да се плаша.... Както не се пазим.... Ама карай, ще ви черпя всички ако стане. Wink

ах,тези бутчетааа..Посмяхме се с моя много .това първият му плодов ден ли е?А за страничен ефект на диетата забременяване въобще не искам и да чувам smile3505

# 626 9 ян. 2012, 21:25 ч.

Мнения: 5

Цитат на: ilein7 в пн, 09 яну 2012, 18:05

Как сте,плувкините?Удържате ли фронта? Аз още карам само на вода и един фреш сутринта.Направих си и 2 чая Сена и се прочиствам доволно... Mr. Green

Да-а-а-а-а, само кафета и прилично количество топла вода...
Добре, че "половинката" замина за Бургас, че ми се размина слагането на маса-а-а

Айде не остана ...

То, че времето навън е отврат ама за първи път ми е студено, явно много сланинки съм разкарала smile3533

# 627 9 ян. 2012, 21:26 ч.

Мнения: 1 054

Цитат на: Алексче в пн, 09 яну 2012, 21:23

Е, изконсумирала съм я вече, свършено е.

ТЕгли си ножа!

# 628 9 ян. 2012, 21:31 ч.

Мнения: X

Цитат на: sanitkata в пн, 09 яну 2012, 21:24

Да, но соевите кремвирши определено не са за бобов Laughing

Нищо, другия път ще знаеш Wink

Другия път няма да го пиша просто. Соята си е соя, независимо дали е сварена на супа или сварена и смляна на кренвирши, но щом така са го написали авторките на диетата, нека е така. Не искам да предизвиквам спорове и да заблуждавам тези, които сега започват. Peace

Цитат на: BubolecheMeche в пн, 09 яну 2012, 21:26

Цитат на: Алексче в пн, 09 яну 2012, 21:23

Е, изконсумирала съм я вече, свършено е.

ТЕгли си ножа!

Не мога, бе, жена, дете гладно ме чака. Между другото, темата грам не се е променила отпреди 2 години. Laughing

# 629 9 ян. 2012, 21:37 ч.

Cavan, Ireland
Мнения: 316

Алексче, не съм била тук преди две години, но коментари които не са подплатени с никакви обяснения мен специално ме дразнят много да цитирам ли първа страница или ти сама ще отвориш да прочетеш?

Ще го цитирам за всеки случай:
Кои храни спадат към белтъчини:
МЕСО, РИБА, ЯЙЦА, МЛЯКО И МЛЕЧНИ ПРОДУКТИ-СИРЕНЕ, КАШКАВАЛ, ИЗВАРА, МЛЯКО, СОЯ И СОЕВИ ПРОДУКТИ (ВКЛЮЧИТЕЛНО СОЕВО МЛЯКО И СОЕВО СИРЕНЕ ТОФУ)

Препоръчани теми

Откраднат живот • Анатомия на гнева • Тема 69

"Белези" - новия сериал по bTV

iHerb.com - най-добрият сайт за хранителни добавки и козметика - 98

Студенти в Нидерландия - 16

Причина:

Причина: