Публикувана: 17 ян. 2012, 10:44 ч.
Последно мнение: 3 фев. 2012, 09:27 ч.

Монодиета -част 4

21 951
742
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Защо не губя тегло, въпреки че спазвам диета?
Какви са причините за загуба на апетит?
Какви са последствията от гладуването?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Защо не губя тегло, въпреки че спазвам диета?
  
  Няколко фактора могат да повлияят на липсата на загуба на тегло, като например нарастващата луна, която може да причини задържане на течности. Освен това неправилното измерване на теглото може да доведе до демотивация. Важно е да останете постоянни и търпеливи, без да се отказвате лесно.
- Какви са причините за загуба на апетит?
  
  Загубата на апетит може да бъде причинена от няколко фактора, като стрес, нередовно хранене или дори диета. Важно е да се отбележи, че храненето е важно за поддържане на енергийните нива и цялостното здраве.
- Какви са последствията от гладуването?
  
  Гладуването може да доведе до различни негативни последици за здравето, включително намалена енергия, лошо настроение, загуба на мускулна маса, намалена концентрация и дори повишен риск от развитие на различни здравословни проблеми.
- Какви са препоръките за здравословна загуба на тегло?
- Какви са основните теми в дискусията?

# 495 30 ян. 2012, 14:30 ч.

Мнения: 2

ina 15, и аз мисля да се пробвам с житния режим, дано успея, каквато съм лакома. Сега само се настройвам, че това са десет дни, които като плюскам минават бързо, но като гладувам бавно. Ще съм с теб на житния, пък колкото толкова.
Диди, ти нави ли се на житото newsm78

# 496 30 ян. 2012, 14:32 ч.

Мнения: 50

Цитат на: ketuna в пн, 30 яну 2012, 14:25

Айде най накрая МЦ-то на линия. Сега и утре да мине и вече мисля, че ще чувствам себе си. Мисля от утре да започна тази диета, която ДИДИ е предложила. Предполага се, че от утре няма да имам апетит newsm17

. Какво ще правите с тази луна???????? Гледам на календара, че на 31.01 е първа четвърт. Какви ще ги сърбате да знам да се включа.

ще сърбаме вода и фрешове Joy

ти ако решиш гмуркай се при лунуващата компания

Инче сега схванах. Пречистването на тялото е хубаво нещо. Аз ще го направя това но по нататък. Засега все още не съм готова да съм стриктна на 100% Confused

Чуда се аз за житото - ще ми се не толкова за отслабване колкото за пречистване, но мисля по нататък да го правя когато са останали по малко килца за сваляне Confused

# 497 30 ян. 2012, 14:38 ч.

Мнения: 2

От кога започва сърбането на вода и фрешове, от утре ли?

# 498 30 ян. 2012, 14:40 ч.

Мнения: 61

Ina,, Mimi, Didi, благодаря за стискането Simple Smile

Нямам ацетон, изчистил се е , вероятно то шипката.
Аз днес бях на мляко, изядох 2, но трябваше да опитам на малката яденето и с това се разваля яденето, но довечера пак ще съм на мляко и да видим утре как ще съм.
Благодаря ви още веднъж.
Хубав ден!

# 499 30 ян. 2012, 14:46 ч.

Мнения: 4 457

ketuna,колкото,толкова..все е нещо.май ти ме пита за д-р гайдурков и правиш и детокса,нали?
Chicago,страхотна новина! bouquet

# 500 30 ян. 2012, 14:46 ч.

Мнения: 50

Цитат на: ketuna в пн, 30 яну 2012, 14:38

От кога започва сърбането на вода и фрешове, от утре ли?

от утре от утре 06:10 сутринта #Crazy

Chicago newsm18

много се радвам мила Hug

# 501 30 ян. 2012, 14:55 ч.

Мнения: 2

от утре съм с вас, един ден все ще го изкарам
ina15, права си колкото, толкова. Не съм изкарала нито един детокс докрай, но всеки път пробвам.
Момичета сега пия тибетските чеснови капки. Все на някой за нещо са помогнали. Аз ги пия за едни миомни възли, ама ако и за отслабване ми подействат newsm44

. Ще видим, да не съм алчна, за едно стига, а всяко друго е добре дошло.

# 502 30 ян. 2012, 15:06 ч.

Мнения: 1 163

Супер, компанията за лунуването се увеличава. Аз си хапнах ориз днеска и до края на деня това ще е. Вадя бутилката с водата и почвам да се наливам Laughing

Chicago Peace

# 503 30 ян. 2012, 15:08 ч.

Мнения: 2

МИМИ, внимавай да не се smile3550

# 504 30 ян. 2012, 15:14 ч.

Мнения: 50

Цитат на: ketuna в пн, 30 яну 2012, 15:08

МИМИ, внимавай да не се smile3550

нали знаете на японците що са им дръпнати очите: ОТ НАПЪВАНЕТО СЛЕД ОРИЗА rotfImao

# 505 30 ян. 2012, 15:16 ч.

Мнения: 2

# 506 30 ян. 2012, 15:38 ч.

Мнения: 1 163

оф що не казах те по рано, че може да стана китайка. Вай вай отивам да го връщам ориза. rotfImbo

# 507 30 ян. 2012, 15:49 ч.

Мнения: 50

Мимс те жените пари дават да им дърпат очите, а ти по естествен път ше постигнеш резултат smile3521

Аууууууууууууу няма 16:00 аз съм гладнааааааааааа та гладнаааааааааа ше устискам до 17:00 за другите две яйца и без това като си помисля за тях хич не ми се ядат Sick

ама днес ще изтрая кво да направя. А така обичах яйца - кво стана незнам. Тая диета ма повреди тотално newsm78

# 508 30 ян. 2012, 15:56 ч.

Мнения: 4 457

и аз ги намразих(отделно,че не устисках на тях..и сиренето намразих..)
но с шоколада и прекаляването му,не ми се получава..ако някой знае изпитано средство,в слух съм... bouquet

# 509 30 ян. 2012, 16:06 ч.

Мнения: 50

Цитат на: ina15 в пн, 30 яну 2012, 15:56

Инче аз мислех че ще умра ако не ям шоколад, ееееееемииииии вече 20 дни само онзи ден дето бях на шокоден та хапнах 90 гр шоколад па оживях.
Всичко си зависи от психиката smile3521

Знам, че ако сега хапна шоколад няма да спра на едно или две блокчета, а ще продължа докато има шоколад пред мен, а после много много ще съжалявам. Знам че съжалявайки, че съм изяла този шоколад на следващия ден ще искам още и още, а после ще си хапна сандвичи и т.н. и порочния кръг се е завъртял. В един момент докато се усетя ще съм отново качила тези толкова трудно свалени килограми - всичко ще е било напразно, безсмислено и пълна загуба на време.
Няма да го допусна отново - отказвам да се чувствам зле в кожата си.

Препоръчани теми

iHerb.com (USA) - сайт за хранителни добавки, храни и козметика - 126

Професионални серии за коса- тема 151

Мнения за неелитни училища след седми клас в София - Тема 8

739
Училища

"Бременна ли съм?" - тема за бързи въпроси и отговори 60

777
Искам бебе

Причина:

Причина: