Публикувана: 17 ян. 2012, 10:44 ч.
Последно мнение: 3 фев. 2012, 09:27 ч.

Монодиета -част 4

21 897
742
1

Отговори

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Защо не губя тегло, въпреки че спазвам диета?
Какви са причините за загуба на апетит?
Какви са последствията от гладуването?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Защо не губя тегло, въпреки че спазвам диета?
  
  Няколко фактора могат да повлияят на липсата на загуба на тегло, като например нарастващата луна, която може да причини задържане на течности. Освен това неправилното измерване на теглото може да доведе до демотивация. Важно е да останете постоянни и търпеливи, без да се отказвате лесно.
- Какви са причините за загуба на апетит?
  
  Загубата на апетит може да бъде причинена от няколко фактора, като стрес, нередовно хранене или дори диета. Важно е да се отбележи, че храненето е важно за поддържане на енергийните нива и цялостното здраве.
- Какви са последствията от гладуването?
  
  Гладуването може да доведе до различни негативни последици за здравето, включително намалена енергия, лошо настроение, загуба на мускулна маса, намалена концентрация и дори повишен риск от развитие на различни здравословни проблеми.
- Какви са препоръките за здравословна загуба на тегло?
- Какви са основните теми в дискусията?

# 615 31 ян. 2012, 18:01 ч.

Мнения: 2

ОБЕЩАНО

# 616 31 ян. 2012, 18:09 ч.

Мнения: 2

Диди, обещано

# 617 31 ян. 2012, 18:10 ч.

Мнения: 2

Какво се разсеях, два пъти съм обещала, явно ще трябва да се спазва

# 618 31 ян. 2012, 18:31 ч.

Мнения: 61

Ketuna,
явно първият път не е обещано както трябва Simple Smile

Това за Баунти, бейкролс, и тинтиримини, как ли пък не. Защо има хора, които им вярват, първо това са супер боклуци и второ няма как да се отслабне. Аз пак почнах с боклуците, какво да направя като всичко хубаво е забранено, няма спор, че са вкусни. Като се замислиш даже и не са, на мен след марети или бейкролс, после ми става гадно честно казано, не знам какво има вътре, но не ми понася.
Аз обичам да си правя брускети, но пък не обичам хляб и рядко ми се е случвало, само като бях бременна.

# 619 31 ян. 2012, 18:44 ч.

Мнения: 236

абе не знам точно каква фаза е на луната,но съм решила 4 пъти в месеца да лунувам,на всяка нейна фаза
преди 2г. я спазвах само на пълнолунието,но гладувах по 3 дни,беше много трудно...но свалих и много килограми,за 5-6 месеца около 25кг...които бях качила с втората си бременност...та според мен си има резултат
но сега не ми се правят такива мъчения,затова мисля че 1 път в седмицата е по добре Rolling Eyes

# 620 31 ян. 2012, 22:05 ч.

Мнения: 50

Пак сте се скрили - обещах да пиша
сега се прибирам и съм се барикадирала в спалнята
Днес отново желязна - около 0.7 л. фреш водичка кафета и това е
newsm78

това май не съм аз

Кет ще те наблюдавам Shocked

Вени и аз съм чувала, че има хора дето цял живот си спазват лунната само по пълнолуние - доколкото знам диетата наистина е за три дни, но не на пълен глад а само на самото пълнолуние а преди и след това само на плодове.

Чикаго съгласна съм донякъде с теб. Съгласна съм че са боклуци и какво ли не има в тях, но вече нищо не е здравословно: плодове, зеленчуци 90%, пилета, даже и водата не е като хората, минералната не е никаква минерална вода, трябва да отидеш да си налееш от планината изворна за да си сигурна че е такама и пак не е гаранция, че някъде по нагоре не изливат в нея разни боклуци, дивите животни, рибите всичко вече е замърсено, въздуха абе всичко та всичко.

# 621 31 ян. 2012, 22:13 ч.

Мнения: 4 459

съгласна за заобикалящите ни отрови и боклуци.
аз съм тук,но блажено нахранена и болезнена.
а ти си герой! bouquet

# 622 31 ян. 2012, 22:14 ч.

Мнения: 261

Здравейте момичета-днес е било много весело тук.Аз какво да се отчитам- нагазих здраво в киреча.То не беше ядене днес, то не беше плюскане.Страшно нещо е прасето в мене като се развихри,не знам може и МЦ,нещо хиц нямам стимул от последното претегляне- нали бях в плюс.Днес един клиент дето работи на зеленчуковата борса ми домъкна една огромна торба с мандарини-като ги видях и ми се обърна стомаха-мразя ги вече.

# 623 31 ян. 2012, 22:15 ч.

Мнения: 4 459

qvili,не си сама в лошите амплоа.. Embarassed

с по-добра надежда -след мц,нали? Hug

# 624 31 ян. 2012, 22:21 ч.

Мнения: 261

ами дано, че аз не го знам кога ще е това-имах проблеми с него-последният път като дойде на 25.12.2011 та си отиде на 13.01.2012-ужас беше. А нали и болна бях та ще видим какво ще е това -май ме хваща пак критическата.

# 625 31 ян. 2012, 22:24 ч.

Мнения: 4 459

и мен ме мъчи пмс повече от седмица,и хормоните съвсем ми сриват диетичната мисъл.
ти пък критическа?!има време...

# 626 31 ян. 2012, 22:30 ч.

Мнения: 50

Момичета на мен също повече ми се яде когато съм ПМС МЦ и други Ц-та обаче сега като съм решила да съм на диета - ми не умирам ако не хапна

Трябва просто да вземете решението и да го отстоявате, другото са оправдания Crossing Arms

# 627 31 ян. 2012, 22:32 ч.

Мнения: 261

Преди 5 г. от стрес от раз влязох в нея -отведнъж ми спря и така 8 месеца- бях си супер ама доктора каза ,че ми е рано/взе да ми прави изследвания, на ендокринолог ме праща/ и с лекарства го предизвикаха-ама то беше един МЦ -по 2 дни.Та нищо чудно.