HCG Diet и как отслабнах с 12кг за 26 дена.

А аз имам въпрос.
Има ли някой, който е свалил нужните кг и после ги е запазил поне 1 година,  минавайки отново на нормално хранене?

Защото, според мен, това е проблема на всички диети.Ограничаващи са.
А толкова ограничено хранене няма как да продължи до живот.
И връщайки се към нормалното хранене, тялото отново започва да си наваксва загубеното.
.

А си качила пак, защото?

Ами, питам, защото не искам през 2-3-5 или 10 години да съм на "диета".
Искам да отслабна (което и стана) с нормален режим на хранене, който мога да спазвам доживотно и да си остана слаба.Без последващи диети, броене на калории, орязване на порции и т.н.
С една дума, искам нормален живот, незатормозен от мисли за хранене и диети, кг и отслабване.
"3 години" не ми върши работа.
Виждам, че съм питала 2013."Днес", надявам се, съм намерила моя доживотен начин да съм слаба.
Благодаря все пак за отговора!

Апропо, ЕГН-то е от значение дотолкова, че годините забавят метаболизма.От там нататък, няма значение човек на колко години е.

Записвам се и аз да следя, макар че засега ме е страх да пробвам, да не си объркам още повече и без това обърканите хормони. От 56 кг преди бременността, 62 след раждането, постепенно започна едно безспирно качване и вече няколко години стоя около 78

Аз спрях с режима, понеже си счупих капките при пътуване

Въобще не знам какъв е този препарат,за който говорите,тъй че няма да коментирам неподготвена.
Обаче искахте обяснение как действат хомеопатичните капки от някой,който ги е ползвал.
Ами давам ви го,липсват ми 12 килограма и сантиметри.
И честно казано,интересува ме как това се е получило от "липса на храна",при положение че продуктите в диетата са абсолютно същите,които ядях преди нея.Дори количеството не е толкова по-малко.И като говорим за липса на храна,преди една година изключих напълно хляба,захарта и разни чипсове и простотии..Но килограмите ми не мръднаха въобще надолу.Мда,и фитнес машина си имам у нас,и тя не помогна.Ако някой си мисли,че съм се тъпкала като прасе,да попитам дали два домата със магданоз и около 100 г сирене на ден е тъпчене.
Така,за пръв път теглото ми мръдна надолу с капките и то повече за 40 дни,отколкото за поне 3-4 години.Не знам за какво минимално действие говорите,но резултатите ми са си налице.
А относно растежния хормон,не съм забелязала някакъв растеж,освен че въпреки свалените килограми бюстът ми порасна с някъде 5 сантиметра.От ханша ми липсват 6 см,от талията 7,от прасците общо 5.
Също,вече съм спряла капките от над една седмица и главоболията,които ми изчезнаха по време на диетата,не са се връщали въобще.Преди ги имах всеки ден.
Всеки си решава сам,но като искате мнение дали действа,поне не дрънкайте глупости.
Пак повтарям,не насилвам никого,нито съм рекламен агент,но относно фет бърнерите,точно от един такъв си съсипах стомаха до състояние,заради което обиколих що лекар можете да се сетите.И с този разбит стомах качвах само килограми,ако мръднех с един надолу,качвах два.
Ако имате мнение за специално този пептид,моля споделете го да знам и аз дали има някаква синтетика ,от която няма да се тръшне човек да умира.
Що се отнася до спорта,след края на фаза 2 си го практикувам успоредно с увеличаването на калориите,но 40 дни не съм правила никакви упражнения,тъй че килограмите,които свалих са си от диетата+капките.
Ако искате,ги купувайте,ако не искате недейте.Обаче държа да споделя че при гладуване,което също съм правила за 11 дни преди 8 години,свалих 13 килограма.Които си върнах отново.А и да не говорим,че при глад се разграждат мускулите и човек  далеч не се чувства  свеж като краставичка.
Anyway,приятен ден и успешно сваляне на кг желая на всички.