Публикувана: 9 апр. 2012, 11:50 ч.
Последно мнение: 7 май 2012, 03:41 ч.

90 дневна диета-килцата стопи и фиданка стани-тема 184

35 555
740
1

Отговори

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Мога ли да направя сандвич със сирене, домати и краставици в режим?
Какво представлява домашната шарена сол и подходяща ли е за диетични режими?
Мога ли да използвам шарена сол в режима?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Мога ли да направя сандвич със сирене, домати и краставици в режим?
  
  Не, не можете. Сандвичът със сирене, домати и краставици нарушава принципите на режима и следователно не се препоръчва да го консумирате.
- Какво представлява домашната шарена сол и подходяща ли е за диетични режими?
  
  Домашната шарена сол се приготвя от подправки като червен пипер, чубрица, сол, кимион и други подправки. В диетичните режими се препоръчва използването на подправки без сол, олио и оцет във витаминния ден; пресни зеленчуци могат да бъдат добра алтернатива.
- Мога ли да използвам шарена сол в режима?
  
  В режим за отслабване се препоръчва използването на подправки без сол, олио и оцет във витаминен ден. Домашната шарена сол, съдържаща сол, не е подходяща за използване в режим.
- Мога ли да пия зелен чай, докато съм на диета?
- Мога ли да пия бира на плодов ден в режима?

# 75 9 апр. 2012, 22:41 ч.

Мнения: 97

Цитат на: Raniya в пн, 09 апр 2012, 21:37

Нану, за цигарите - подкрепям те на 100% Peace

Момичета - започнах почти 70 кг при ръст 163 преди седмица, сега съм 67! Мислите ли, че до края на диетата мога да достигна 55-56 кг? Ако съм стриктна, разбира се! Реални ли са очакванията ми... Rolling Eyes

Аз почнах от 73кг(ръст 158см), почти 57 кг съм, утре и през следващите 4 дни ще се затвърдят! Е, не е гаранция, че и при теб така ще се получат нещата, но вярвай! Peace

# 76 9 апр. 2012, 22:45 ч.

Мнения: 6 604

niklen -не се отказвай на финала. Hug

Макар ,че и на мен ми минават грешни мисли. С теб съм другиден на втори плодов. А утре съм командировка с шефа и не съм сигурна какъв плодов ще изкарам ,но мисля да пробвам.

# 77 9 апр. 2012, 22:48 ч.

Мнения: 993

За една седмица изписвате по 50 стр. а после се сърдите, че новите не четат и питат?
Ами то толкоз свободно време от къде?
Аз за сега не съм много стриктна, и то си ми и личи по резултата.
Все се надявам обаче че ще вляза в ритъм.

# 78 9 апр. 2012, 22:52 ч.

Мнения: 76

Здравейте момичета.Записвам се в новата тема,а утре ще се включа,че тези дни нещо не ми остава време да се добера до компа.

# 79 9 апр. 2012, 22:54 ч.

Варна
Мнения: 227

Благодаря момичета!

Днес:

- банан
- бъркани яйца със сирене + зелена салата
- торта + сладолед

В почивка съм /уточнявам/, на мъжо му остават 20-тина дена някъде, сутрин бием кой първи да се претегли Laughing

За цигарите - спрях ги щом видях двете чертички на теста, не е подлежало на дилема, коментари и т.н. преди 17 месеца. В момента изпитвам непоносимост към миризмата и се възмущавам на родители, които водят децата си умишлено в заведения за пушачи, за да могат да палнат. Роди си здраво дете, не после да си чукаш главата - астма, алергии, кожни проблеми, недай си Боже и по-сериозни проблеми...

# 80 9 апр. 2012, 23:04 ч.

Мнения: 13

какво смятах аз #Crazy

утре е вторник плодов , сряда втори плодов и мога спокоино да си изкарам 3 дена спокойно, четвъртък белтъчен, петък варива и събота вх и неделя от всичко по малка грешен тоест #Cussing out

че съм блонди та блонди от тази диета вече мозъкът не работи.

И аз съм за отказване за цигарите , кажете как и аз съм с вас baby_neutral

# 81 9 апр. 2012, 23:07 ч.

Мнения: 3

Блага честито! Лека бременност и здраво бебче!
Честито на всички за минусите! bouquet

И на Нану

# 82 9 апр. 2012, 23:08 ч.

Мнения: 21

Здравейте, момичета! Започнах диетата на 13.03. до 02.04. свалих 3,5 кг. .... но на 03.04. сутринта ми стана нещо на вестибуларния апарат и последваха 4 дни на легло Cry

и тогава прецаках всичко. Вече съм по-добре и реших да продължа с режима от днес.
Без съмнение това се е отразило на резултата ми дотук, но не знам колко тегля се на работа, а сега съм в болнични.
Въпроса ми е след като съм изкарала почти един цикъл и продължавам трябва да изкарам още два цикъла независимо от прекъсването, което направих не по мое желание или започвам отново да броя 90 дни.

# 83 9 апр. 2012, 23:10 ч.

Мнения: 13

Цитат на: zdravetz_ в пн, 09 апр 2012, 23:08

Продължи от дена на прекъсване но да кажат и другите

# 84 9 апр. 2012, 23:12 ч.

Мнения: 10

Цитат на: niklen в пн, 09 апр 2012, 23:04

И аз съм за отказване за цигарите , кажете как и аз съм с вас baby_neutral

niklen, инат му е майката, от опит знам! Laughing

# 85 9 апр. 2012, 23:14 ч.

Мнения: 1 986

Цитат на: zdravetz_ в пн, 09 апр 2012, 23:08

Да, продължавай откъдето си спряла. И на мен ми се е случвало това с вестибуларния, само че ме държа 10-ина дни.Много е гадно! Hug

# 86 9 апр. 2012, 23:16 ч.

Mars Hotel
Мнения: 5 285

Не сме съвсем по темата, но да кажа за цигарите - ако ще ги спираш, прави се от раз. С намаляване на броя изобщо не става. Аз пуших по повече от кутия на ден, понякога по две и се е случвало да опитвам да ги спра с намаляване, не става. Когато разбрах, че съм бременна, спрях веднага. От раз. Обръщат ми се червата от пушещи бременни. Не вярвам, че не могат да се спрат, особено пък в такъв момент.

# 87 9 апр. 2012, 23:20 ч.

Мнения: 13

Да взема и аз да забременя че друг начин не виждам ама и това не е работа пак ще напълнее Mr. Green

мъчех се преди 2 години не пишех 2 седмици и като излиза на кафе и цоп една -2 и пак 2 седмици на сухо и така цяла година и пак пропушех но почнах да се замисля че дотук беше ама не знам от кога