Разделно хранене 52

  • 43 260
  • 756
  •   1
Отговори
# 705
  • Мнения: 2 724
Това всъщност не е зелева супа, а зеленчукова, но принципа е май един и същ .
Хепи ,благодаря, вчера видях бебо на снимка - направо е бонбон, ама от най- хубавите Grinning.
Жалко, че е толкова далече и чак лятото ще се видим  Sad.

# 706
  • Мнения: 2 999
Добро утро красавици Hug!

                   
как сте?
  bouquet

# 707
  • Мнения: 468
Честита нова година! Всичко най-хубаво ви пожелавам Simple Smile
И идвам пак с въпрос... имам няколко буркана със свински бульон, може ли да го ползвам с картофи примерно? Демек разделно ли е като го водим като подправка или не е, защото е от месо?

# 708
  • София
  • Мнения: 336
Здравейте милички  bouquet.
Дънди Heart Eyes, кога си идваш?
Khaleesi - сложен казус Thinking. Аз бих ползвала бульона с картофи, колко пък протеин да пусне тая мръвка Joy Joy.
Вчера ходих в един релакс център, много добър Crazy. Хубави масажи, голямо глезене Mr. Green. От 10:30 до 14:30, еххх Flutter. Да ми е живо и здраво братчето и все така да ме глези Joy.
Днес ударна тренировка на танците, добре се изморих Laughing.
И блейтиту да не мисли, че съм я забравила, а да идва да черпи Crossing Arms Hug!
Честит имен ден, мило блейти! Да ти е много и здраво името, да ти носи късмет и щастие  bouquet.

Лека нощ Hug.

# 709
  • Мнения: 5 138
Болна с гнойна ангина, на работа едвам се дотътрих  Sad
следобяд чак на лекар, винаги ще се разболея в събота сутрин или петък вечер, а док е чак понеделник следобяд, густо
Първата четворка на 90дд беше много отчайваща само -500гр. и си викам абе май този режим не е за мен, ама тая сутрин след белтъчен на пилешко и салата съм -2.300кг.  newsm44
махнах коледно -новогодишния плюс и започвам да боря стари обръчи , възглавници и т.н., ако оцелея, гърлото ми се е почти затворило  Sad правих изварения компрес нищо, търках го със мед и сода пак нищо, локален антибиотик смуча трети ден файда йок, знам че ще е сериозен АБ ама да си ми го изпише док.
Хепиии братчетата са разкош, мойто се грижи повече за мен от мъжО , как ме боли всичко и такъв масаж щеше да ме приспи  Simple Smile
Айде хубав ден от мен, булката ни къде е , сигурно се е заровила в някой булчински форум и не мърда  Grinning

# 710
  • Мнения: 2 724
Добро утро .
Невракова, и аз съм болна, но не е ангина, вирус ще да е .
Зверско главоболие, повръщане, кашлица, хрема - страхотна комбинация.
Със сигурност на теб въглехидратите не ти влияят добре .
Ако не беше толкова натоварващ режима на Дюкан, може би щях да ти го препоръчам .
Хепинце ,направо ти завидях за релакса ,както ме болят кокалите, представям си как бих се почувствала след такъв масаж...
Честит имен ден на Блейтиту и да не се крие, ами да почерпи Heart Eyes  bouquet!
Честит имен ден и на всички, които празнуват днес  bouquet!
Дъндинко ,ти поне се отърва от вируса, кога ще си идваш на родна земя?
Xайде да ви събера на кафе и да се порадваме на хубавия ден.

# 711
  • София
  • Мнения: 336
Добро утро  bouquet.
Нерви, беж при доктора и бързо да се оправяш Hug. Казах ти аз за протеините Sunglasses. Карай си 90 дневната и не го мисли, хубавите работи ставали бавно.. Laughing.
Алексче, къде пък това го пипна ooooh! Hug. Да се оправяш бързо, че наистина е ужасна комбинация Naughty.
А след масажите едва се дотътрих до дивана Joy. И заспах рано, рано Crazy.
И мен ме наболва гърлото, ама не е още страшно.
Хубав ден и седмица  bouquet.

# 712
  • Мнения: 468
Болните да оздравяват бързо, попаднах преди време на една интересна статийка, такаче... де да знам, може да не помогне, но знае ли човек Simple Smile Хвърлете й едно око, накратко става дума за лука и как помага той при настинки и грип  bowuu
Скрит текст:
ONIONS! I had never heard this!!!
PLEASE READ TO THE END: IMPORTANT

In 1919 when the flu killed 40 million people there was this Doctor that visited the many farmers to see if he could help them combat the flu...
Many of the farmers and their families had contracted it and many died.

The doctor came upon this one farmer and to his surprise, everyone was very healthy. When the doctor asked what the farmer was doing that was different the wife replied that she had placed an unpeeled onion in a dish in the rooms of the home, (probably only two rooms back then). The doctor couldn't believe it and asked if he could have one of the onions and place it under the microscope. She gave him one and when he did this, he did find the flu virus in the onion. It obviously absorbed the bacteria, therefore, keeping the family healthy.

Now, I heard this story from my hairdresser. She said that several years ago, many of her employees were coming down with the flu, and so were many of her customers. The next year she placed several bowls with onions around in her shop. To her surprise, none of her staff got sick. It must work. Try it and see what happens. We did it last year and we never got the flu.

Now there is a P. S. to this for I sent it to a friend in Oregon who regularly contributes material to me on health issues. She replied with this most interesting experience about onions:

Thanks for the reminder. I don't know about the farmer's story...but, I do know that I contacted pneumonia, and, needless to say, I was very ill... I came across an article that said to cut both ends off an onion put it into an empty jar, and place the jar next to the sick patient at night. It said the onion would be black in the morning from the germs...sure enough it happened just like that...the onion was a mess and I began to feel better.

Another thing I read in the article was that onions and garlic placed around the room saved many from the black plague years ago. They have powerful antibacterial, antiseptic properties.

This is the other note. Lots of times when we have stomach problems we don't know what to blame. Maybe it's the onions that are to blame. Onions absorb bacteria is the reason they are so good at preventing us from getting colds and flu and is the very reason we shouldn't eat an onion that has been sitting for a time after it has been cut open.

LEFT OVER ONIONS ARE POISONOUS

I had the wonderful privilege of touring Mullins Food Products, Makers of mayonnaise. Questions about food poisoning came up, and I wanted to share what I learned from a chemist.

Ed, who was our tour guide, is a food chemistry whiz. During the tour, someone asked if we really needed to worry about mayonnaise. People are always worried that mayonnaise will spoil. Ed's answer will surprise you. Ed said that all commercially-made mayo is completely safe.

"It doesn't even have to be refrigerated. No harm in refrigerating it, but it's not really necessary." He explained that the pH in mayonnaise is set at a point that bacteria could not survive in that environment. He then talked about the summer picnic, with the bowl of potato salad sitting on the table, and how everyone blames the mayonnaise when someone gets sick.

Ed says that, when food poisoning is reported, the first thing the officials look for is when the 'victim' last ate ONIONS and where those onions came from (in the potato salad?). Ed says it's not the mayonnaise (as long as it's not homemade mayo) that spoils in the outdoors. It's probably the ONIONS, and if not the onions, it's the POTATOES.

He explained onions are a huge magnet for bacteria, especially uncooked onions. You should never plan to keep a portion of a sliced onion.. He says it's not even safe if you put it in a zip-lock bag and put it in your refrigerator.

It's already contaminated enough just by being cut open and out for a bit, that it can be a danger to you (and doubly watch out for those onions you put in your hotdogs at the baseball park!). Ed says if you take the leftover onion and cook it like crazy you'll probably be okay, but if you slice that leftover onion and put on your sandwich, you're asking for trouble. Both the onions and the moist potato in a potato salad, will attract and grow bacteria faster than any commercial mayonnaise will even begin to break down.

Also, dogs should never eat onions. Their stomachs cannot metabolize onions.

Please remember it is dangerous to cut an onion and try to use it to cook the next day, it becomes highly poisonous for even a single night and creates toxic bacteria which may cause adverse stomach infections because of excess bile secretions and even food poisoning.

Please pass this on to all you love and care about.

# 713
  • Мнения: 5 138
Дааа Алексче сигурна съм че само да спра картофа и ориза и ще смъкна, нахут и боб също много ми действат плюсово, даже според кръвната ми група не трябва да ги ям, ама аз без тях не мога да живея, ако ги спра някога ще го чувствам като най голямата победа над себе си, дори по голяма от тази със спирането на цигарите.
Бързо да се оправяш мило, мойта температура е 37.5 но ме стопи,
Хепии, вземай мерки и аз бях така лекинко и с билкови лукчета уж ми мина, а то само съм замазала положението.

# 714
  • Мнения: 0
Здравейте! Благодаря за пожеланията, явявам се за почерпка, макар и със закъснение:





Да им е честито и на днешните празнуващи, ако има спотайващи се такива.  Flutter Болните да оздравяват!  Naughty Hug
При мен режим - от четвъртък.

Хубава вечер!  Heart Eyes

# 715
  • България
  • Мнения: 490
привет сладуркиии
чета ви но не ми се пише нещо,изморена съм още от празниците Simple Smileне от маси,а от работа
сега съм отпуска почти три седмици и обещавам да съм по активна
от днес съм на разделно хранене,90 дневната я зарязах още на Коледа
закуска -ябълка
обяд -заешко с лук и чесън и 1 хляб
вечеря-чушки с ориз и 1 хляб
хляба трябва да премахна или поне да намаля,хапвам само типов
едни 5-6кг ми се опъват,но мотивите този път са много силни и трябва да успея
и сватба и среща на випуска  ме чакат живот и здрави
 Hug Hugна всички Heart Eyes

# 716
  • Мнения: 44
Здравейте, момичета!
Честита нова 2013 година!!!
Желая ви тя да е пълна със здраве, късмет и положителни емоции Grinning

От скоро се зарибих с РХ , но все още има доста неясни за мен комбинации с храните. По сайтовете даже се пообърках. Някъде смесват храни , които по табличката не се смесват и пр.
Както и да е...искам да питам няколко неща, ако има възможност някой да ми отговори. Много ще ви бъда благодарна:
1. От РХ винаги ли се свалят килограми или и при него трябва да се правят лишения?
2. Понеже обичам много леща, тя може ли да се яде с филийка хляб ? Embarassed
3. Кое друго ястие също става с хляб, тъй като ми се ще да не го изключвам напълно от менюто си?
4. Ядките как е най-добре да се консумират?
5. Конфитюри и мармалади с какво се комбинират?

Това за сега не ми е ясно или поне не намирам отговор.
Продължавам да ви следя и ви поздравявам за страхотно подбраната начална страница.

Лека и спокойна нощ  Simple Smile

# 717
  • TX
  • Мнения: 593
Тътрьо се тътри по трасето ...та и аз да драсна два реда и половина  Hug
blaithy със здраве си носи името, а нека то ти носи много късмет и сполука, весел празник   bouquet
Роси, хубава булка ще си знам си  Hug
Нерви, Алекс и другите болнушки и покрай мен има вируси, борим се засега аз водя - там едни клеви тинктури; екстракт от бъз и ехинацея мощно вит Ц и пробиотици - така се справям заега.
Khaleesi  лука и в нашата народна медицина има почетно място, прави чудеса с хемоглобина и хремата, натъртванията..., ама не ми беше  известно за отрицание на съхранението на разрязан лук

Хепинцето...тя винаги е във вихъра на емоцията  Hug
айде моите редове станаха повече от два и половина ...Simple Smile
Fringe1981  добре дошла   bouquet , писали сме заедно
Здравейте, момичета!
...
1. От РХ винаги ли се свалят килограми или и при него трябва да се правят лишения? зависи от приетите калории
2. Понеже обичам много леща, тя може ли да се яде с филийка хляб ? Embarassed
3. Кое друго ястие също става с хляб, тъй като ми се ще да не го изключвам напълно от менюто си?
4. Ядките как е най-добре да се консумират? сурови самостоятелно
5. Конфитюри и мармалади с какво се комбинират? позволявай си и почивен ден, за да не става стресиращо

# 718
  • Мнения: 468

1. От РХ винаги ли се свалят килограми или и при него трябва да се правят лишения?
2. Понеже обичам много леща, тя може ли да се яде с филийка хляб ? Embarassed
3. Кое друго ястие също става с хляб, тъй като ми се ще да не го изключвам напълно от менюто си?
4. Ядките как е най-добре да се консумират?
5. Конфитюри и мармалади с какво се комбинират?


Не се имам за капацитет в РХ, но вече почти година си го спазвам и ще ти кажа моето лично мнение по въпросите, другите може да ме поправят Simple Smile
1. Зависи от организъм, зависи и от калории, аз без особени лишения и с периодични не-РХ дни съм свалила 7кг. горе-долу.
2. Препоръчва се въглехидратите да не се смесват много, за да не се натъпчеш много. Лично за мен една купичка леща с филия хляб не би било проблем, но другите яденета е добре да са различни.
3. Хляб става супер за закуска със мазнини - масло(маргарин НЕ)/зехтин/маслини/маслинова паста/зеленчук(доматите са спорни). Иначе със всички други въглехидрати.
4. и 5. съм пас, и аз ядките гледам да ги ям като отделно хранене, а сладко не обичам, такаче... Simple Smile
Успех Simple Smile
П.С. Да не си фен на Fringe или е само прякор Simple Smile

# 719
  • София
  • Мнения: 336
Добро утро  bouquet.

Khaleesi, не си капацитет, ама си напълно права, та значи може и да си Mr. Green Hug.
Fringe - добре дошла  bouquet. РХ, като всяко нормално режимче, изключва всякакви вредни неща като захар, полуфабрикати, газирано, бял хляб, пържено, мазно. Основно правило за заленчуците е по - малко готвене, по - малко раздробяване, хм... третото не си го спомням Joy. С въглехидратите не трябва да се прекалява Flutter.
Въглехидратите и протеините не се смесват ни със себе си, ни помежду си, за да не се прекалява. Наблягай на зеленчуците Mr. Green.
Хлябът може да се комбинира и със зеленчукови манджи - рататуи, чушки с доматен сос, постен грах. А защо не и със салата. Аз обичам например голяма зелена салата и филия хляб, полята със зехтин Mr. Green.
Ядките са много калорична и концентрирана храна. Хапвай по шепа, сурови(избягвай кашу и фъстъци, те всъщност са бобови), може да комбинираш с кисели плодове.
Конфитюрите, сладката и т.н. не са разделни, пък и не са препоръчителни - нали знаеш колко захар се слага, витамините си отиват при топлинната обработка... Ама, ако много обичаш, позволявай си от време на време. Комбинирай с каквото искаш, така и така не е разделно Mr. Green.
Кажи ни нещо за себе си? Flutter. Спортуваш ли?
Росито - дай подробности за тая сватба smile3508, ще има ли тържество, голямо или малко, традиционно или не, всички тия дребни нещица Mr. Green. Аз също знам, че ще си прекрасна, независимо дали плюс или минус тия кила. Защото си влюбена, а влюбените хора са озарени и красиви bowuu.
Мурчо, кво правят децата? Доволни ли са от дядо Коледа Mr. Green?
блейти, за всичко ли да те питам едно по едно или сама ще си разкажеш Mr. Green newsm47. Работа, партита, празници, интересни събеседници smile3506?
Аз вчера не изядох ни един бонбон, независимо от количеството в офиса, и съм доволна Laughing. Мога да кажа разделна дори Joy. Ходих и на фитнес Flutter.
Днес закуска - ябълка и по някое време лимон с мед, обяд - нещо(риба или леща) със салата, с.з. мандарини, вечеря - на рожден ден съм Mr. Green.
Хубав ден  bouquet.

Общи условия

Активация на акаунт