90 дневна диета-килцата стопи и фиданка стани-тема 310

Добро утро на всички!
Мими честит рожден ден с  пожелание за здраве на теб и всичките ти любими и да постигнеш мечтаните резултати.
Тамара срахотни са тези мъже,чак ми се прииска и аз да съм ражденничка 
И сега бързам да се похваля след първи ден съм -1.400  дано успея да го задържа.
Днес менюто ще е З. Кафе с к.л. мед и две сливи О. Може би ориз с грах или яхния от картофи и грах,салата и ПФХ.  В. Същото наполовина
Лек ден на всички   

Trilli 
Знае ли човек Мими може да ни покани да помагаме с разопаковането на подаръците

ЕЕЕЕх де да можешеееее.....с радост бих ви посрещнала.....всичките мили приятели от темата и хайде от мен да мине ще дам единия подарък от Тамара на вас, този най последния в редичката.... , ама само за малко....и после ми го връщате

Добро утро.  

След въглехидратен +0,700гр,макар,че бях перфектна в менюто и с нищо не съм прегрешила.Но го отдавам на това,че трябва до 1-2 дена да ми дойде и сигурно задържам.Нищо де,днес съм на плодове и ще се постарая да разкарам плюса.

З-ябълка и кафе
Останалите ядения ще са прясно изцедени фрешове от портокал и довечера 100гр суров бадем.

Мими,честит рожден ден!  
Светле,страхотна си,и с 49кг си много добре. 
Вангоби,честита 7-ца. 
Отивам назад да ви изчета.

Добро утро, сладурчета  

Днес пак съм 49, затова няма да пиша менюта и т.н.

Мими, Честит Рожден ден, мила!  
Пожелавам ти страхотно състояние на тялото, духа, много незабравими преживявания, хора, които силно те обичат, сбъднати мечти и радост. ЦЕЛУВКИ

Има сделка
Обещавам, няма да ти го изхабим много

Тамарка, важното е да не го ИЗТОЩИТЕ многоооо....за изхабяване... той е още младичък има потенциал....!!!
ММ "видя" всички подаръци и пожелания и тръгна омърлушен на работа.....

Добро утро!След варива съм на 0.Днес закуска ябълка, обяд спагети с лютеница и краставица, за вечеря козуначени кифлички и рчш.
Мими,  !
Усмихнат ден!

    Привет момичета и момчета! От утре съм с вас и аз! Имам за сваляне 15 кг. Дано успея с вашата подкрепа. Тренирам с Руми Илиева, но ще спазвам този режим.

Мими Честит рожден ден! Пожелавам ти един слънчев, усмихнат, изпълнен със звучен смях и веселие ден.       

Ману, аз те помня и се чудя и след предния път къде изчезна като пролетен сняг  . Успех този път, а миналата година според мен не трябваше да я прекъсваш. Дано успееш този път цялата и да има желания успех  . Отказа ли се от спининга?

Мими, честит рожден ден! Много здраве и усмивки! Весел празник и от мен! ММ сигурно ще си дойде с голям подарък  

Добро утро муцунки  
Наистина не си поплювате в писането, вчера ви изчетох, но не писах, и за закуска две стр.ме  чакат-благодаря ви  
Прекрасното на кафе на Ир вече е сервирано и както е студено ми на помня вече за морето.....аз утре най-вероятно на обяд тръгвам за "любимият" Китен ма Мими за една нощ и в събота оттам за Елените   знаете, че съм в почивка, правих режимни четворки, така че на почивката ще хапвам каквото ми душа иска-отчет после след морето   Мими само да вметна, че аз го харесвам Китен, но.....аз ходя там края на май, до средата на юни, преди да се е нафрашкал с туристи, това е мястото където плажната ивица е страхотна и водата се затопля много бързо, защото е заливче  
Мими честит рожден ден! Да си жива, здрава и много, много обичана и глезена майка и съпруга   Желая ти семейно щастие и много поводи за радости и усмивки   весел празник къдравелке  
Почерпката ти е страхотна  
Мими разсмя ме с ТМ......Тамара я една бърза снимка за съпруга на рожденичката  
Вангоби честита 7-ца със здраве да си я разхождаш   мерси за закуската
Благодаря на Пешеходката за страхотната закуска и настроението   успех със малчо при зъболекаря, дано да е послушен и мама да купи награда  
Гени какво имаш предвид, като казваш тя не дава да й се помага   че е самостоятелна ли, ако е това не се тревожи и този период отминава, малката сега също го прави-аз я обуя, облека, тя след малко се съблича, събува и започва сама отново. Вижда, че не става сама да се облече и идва при мен и така всеки ден по няколко пъти, и наказана е стояла и не възприема, но зная че ще отмине и после ще иска само аз да я обличам. Баткото всяка сутрин се пазари-е айде облечи ме ти   Деца-минават през различни периоди  
Изгарящата  
Светле благодаря за кафето и пейзажа, видях снимките ти-страхотна си, стегната и сияеща  
Васко браво за зареждащото лято, мернах те и теб-качи малко кг.  
Така......аз ви оставям, отивам до борсата да се разпиша, после по задачи, довечера ще ви нагледам  

Виле , приятно изкарване на морето....вчера носих орел от Елените, сезонът още не е затихнал...., на Китен вече върви златното есенно море, прекрасно е наистина сега, май месец не съм ходила, благодаря за страхотните пожеланияяяяя още веднъж, отивам за торта !!!!

Мими, прекраснице, честит рожден ден!
Бъди здрава, щастлива ,обичана, обожавана и продължавай да пръскаш очарование и красота навсякъде около себе си!

http://prikachi.com/images/929/3098929R.jpg

След снощната смесена вечеря едва не умрях от стомах. и сега мълчаливичко си страдам и гризкам ябълка за късна закуска ...

Ще пиша после по-подробно, че чакам посещение...