Q&A
Обобщени въпроси и отговори от темата *
Как мога да получа тази гъба, която се отглежда в чай, а не в мляко?
Колко кефир е здравословно да се консумира дневно?
Какви са ефектите от консумацията на кефир върху тялото?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
-
Как мога да получа тази гъба, която се отглежда в чай, а не в мляко?
-
Колко кефир е здравословно да се консумира дневно?
Количеството кефир, което е здравословно да се консумира дневно, варира в зависимост от индивидуалните предпочитания и поносимостта на организма. Някои хора приемат половин чаша на ден, докато други избират по-малки количества. Важно е да наблюдавате как тялото ви реагира и да се консултирате с лекар, ако е необходимо.
-
Какви са ефектите от консумацията на кефир върху тялото?
-
Какви са методите за съхранение на кефирната гъба по време на пост?
-
Как мога да получа тибетска гъба?
никога кефира никога не ми е горчал. Да не би да е от млякото? Не е хубаво да се пипа гъбата с ръка. Може би трябва хубаво да се активира самата гъба?! 
Но или й е студено, или още не може да се адаптира, но кефир нямам. Гъстичко и полепнало по гъбата има само, но не и с останалото мляко (краве домашно). 
Има ли някой, който от дъъълго време го ползва и забелязва ефект? По форуми и статии пише, че направо чудеса прави 
Аз си го взех основно за подут корем и газове - имам вече втора седмица и алергията ми към полени (пише че и затова помага...) За сега мисля да го ползвам 20 дни, после 10 почивка, после още 20 и изсушавам доооо да кажем другата година...Та ще споделям ефекта за това време, но все пак ще е окуражаващо да прочета, че на някой реално е помогнал за нещо 
