Публикувана: 4 юни 2016, 18:11 ч.
Последно мнение: 1 дек. 2016, 16:32 ч.

Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим...

184 010
741
1

Отговори

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какво представлява времето на промяна?
Какви са фазите на менопаузата?
Какви са симптомите на менопаузата?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какво представлява времето на промяна?
  
  Времето на промяна, известно още като климактериум (или менопауза), е период от живота на жената, когато овулацията спира и производството на полови хормони от яйчниците намалява. Този период се състои от три фази: пременопауза, менопауза и постменопауза.
- Какви са фазите на менопаузата?
  
  Менопаузата се състои от три фази: пременопауза (40-49 години), менопауза (49-51 години) и постменопауза (52-60 години). Всяка фаза има свои уникални характеристики и симптоми, свързани с намаляването на хормоналната активност на яйчниците.
- Какви са симптомите на менопаузата?
  
  Симптомите на менопаузата могат да варират, като включват нарушения на менструацията, невровегетативни и нервнопсихически оплаквания, кожни и лигавични промени, както и метаболитни промени. Най-честите симптоми са горещи вълни, нощно изпотяване, безсъние, раздразнителност, депресия, плачливост и намалено либидо.
- Какви са най-честите симптоми на менопаузата?
- Какви са препоръчителните дози и начин на прием за див ям?

# 60 5 юни 2016, 19:47 ч.

Мнения: 61 895

Тя онази е друга, дидка Grinning

Нали вече сме в новата.

# 61 5 юни 2016, 19:49 ч.

оттам, откъдето започва България
Мнения: 12 500

Ок, не се оплаквам аз.

# 62 5 юни 2016, 20:03 ч.

София
Мнения: 6 763

Цитат на: didka pitka в нд, 05 юни 2016, 19:46

По-напред споделих, че като почнах да чета предната тема и получих всички симптоми.
Затова бягайте оттук, докато е време. Joy

И със спринт да изчезна няма да ме подмине Laughing

# 63 5 юни 2016, 20:22 ч.

оттам, откъдето започва България
Мнения: 12 500

Да, за съжаление, че то по жените ходи. Embarassed

# 64 5 юни 2016, 20:44 ч.

Мнения: 299

Здравейте и от мен! На 45 съм и единствената промяна, която забелязвам е леко скъсяване на цикъла през последната година. Винаги е бил като "часовник" - на 28 дни, а сега е около 23-24. Аз обаче се интересувам от превантивни мерки за предпазване от остеопороза, защото имам приятелка, която за съжаление стигна до патерици.

# 65 5 юни 2016, 21:06 ч.

тук-там
Мнения: 4 364

Да се запиша и аз. Допреди 2г бях с хормонална спирала и без цикъл - това 15 години. След установена доста голяма киста -не я поднових отново. Цикълът обаче е по 1-2 дни макс - съвсем оскъден.
Не мога да преценя в резултат от дълго ползвани спирали ли е, или е по темата Laughing

Не съм правила по-обстойни изследвания никога. Моля, запознатите да пишат, какво трябва да "изследвам" на тази възраст. Ей така профилактично. Peace

За протокола - 45 г.

# 66 5 юни 2016, 21:21 ч.

Мнения: 28 813

Цитат на: ellisa.s в нд, 05 юни 2016, 20:44

Винаги е бил като "часовник" - на 28 дни, а сега е около 23-24. Аз обаче се интересувам от превантивни мерки за предпазване от остеопороза, защото имам приятелка, която за съжаление стигна до патерици.

И аз бях така. Първо цикълът ми се скъси – от 28 на 21-24 дни, после започнаха да се редуват един къс с един дълъг цикъл, като дългият всеки път трае различно – от 30+ до 50+ дни. На моменти уж се изравняват, следват няколко приблизително еднакви цикъла поред и после пак започва да идва, когато си иска. От време на време прескача по един цикъл – обикновено веднъж годишно или по-рядко.
Мен това най-много ме тормози – че не мога да предвидя кога ще ми дойде и съответно да планирам живота си. Както и обилните кръвоизливи – кошмарни са. Хората се чудят как да си удължат този период, аз се чудя кога най-накрая ще се отърва завинаги.

Относно превенцията за остеопороза – май най-добре е да се приема колаген. Поне до такъв извод стигнах, четейки тук и там. Ако се вземат минерални добавки, трябва да се внимава какво точно се приема и в какви дозировки, че там всичко е навързано – недостигът на един елемент води до недостиг на втори, на трети и т.н.

# 67 5 юни 2016, 21:33 ч.

Мнения: 4 188

https://www.google.bg/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&s … AZaHunDF7jn__9Isg Да ви се пльосна в новата тема

# 68 5 юни 2016, 21:41 ч.

София
Мнения: 6 763

Сандоканчев, за пореден път виждам ника ти в връзка с менопаузата. Какъв е този нездрав интерес по темата newsm78

# 69 5 юни 2016, 21:48 ч.

Мнения: 4 188

Цитат на: Mrs Jan в нд, 05 юни 2016, 21:41

Сандоканчев, за пореден път виждам ника ти в връзка с менопаузата. Какъв е този нездрав интерес по темата newsm78

Защо да е нездрав? Жена ми е в пред менопауза, обичам да съм информиран. Освен това бях поканен официално, само червен килим и духова музика нямаше, хохохо, но ще го преживея newsm08

. Ако толкова ви притеснява, няма да се обаждам, само ще чета, но си е дискриминация, мисля newsm78

# 70 5 юни 2016, 22:01 ч.

Мнения: 61 895

Сандо, добре дошъл, пак. Wink

Ама не прекалявай със спама. Mr. Green

Аз реших, че млечните са враг на остеопорозата и съм ги спряла от 1 година.
Гледам да ходя колкото може повече пеш, мисля и вит.Д3 да пия, но още не съм започнала.

# 71 5 юни 2016, 22:06 ч.

Мнения: 4 188

Цитат на: DeVa® в нд, 05 юни 2016, 22:01

Сандо, добре дошъл, пак. Wink

Ама не прекалявай със спама. Mr. Green

Мерси, Дева. Приемът на калций не е противопоказен за остеопорозата, ако приемаш магнезий и вит. Д, за да го усвоиш. Статията, която пуснах, с трите съставки е мноу полезна, да я прочетете, брей, дами.

# 72 6 юни 2016, 08:41 ч.

Мнения: 1 110

Цитат на: DeVa® в нд, 05 юни 2016, 22:01

Аз реших, че млечните са враг на остеопорозата и съм ги спряла от 1 година.

Защо да са враг?
Против остеопороза - слънце, движение и калций. Доставям си го от сусама. Надявам се в достатъчни количества.

# 73 6 юни 2016, 09:08 ч.

...на безопасно
Мнения: 3 023

Аз забелязвам, че вече много трудно се справям с килограмите. То цял живот се ограничавам, ама вече става много трудно. А съм склонн към пълнеене и то много. Ако се отпусна да ям за месец 5 кила не ми мърдат...
Освен това започвам да "правя" много лесно корем, а талията ми винаги е била тънка. Променям се нещо....