Публикувана: 23 юли 2016, 17:12 ч.
Последно мнение: 13 юни 2017, 10:01 ч.

Добавки и витамини за подобряване на МЦ, ЛФ и ОВУ - 4

135 116
738
1

Отговори

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Как се приемат НАК, инозит и аргинин?
Какви са ефектите от добавките при консумация на алкохол?
Какви добавки могат да подобрят качеството на сперматозоидите?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Как се приемат НАК, инозит и аргинин?
  
  НАК, инозит и аргинин трябва да се приемат на празен стомах. За НАК е изключително важно да избягвате консумацията му след употреба на алкохол, тъй като може да увреди черния дроб. Дозата на L-карнитин е 3 пъти по 2000 mg.
- Какви са ефектите от добавките при консумация на алкохол?
  
  Консумацията на алкохол може да има отрицателни ефекти върху репродуктивната система и може да намали ефикасността на добавките, които я поддържат. Следователно трябва да се внимава с алкохола, когато се приемат такива добавки.
- Какви добавки могат да подобрят качеството на сперматозоидите?
  
  Добавки като NA, NAC, аргинин, L-карнитин, омега-3 (DHA), CoQ10, бета-каротин, витамин Е , витамин С , витамин В12, женшен, цинк , селен и фолиева киселина могат да бъдат полезни за подобряване на качеството на спермата.
- Какви добавки се препоръчват при поликистоза на яйчниците?
- Как се приемат добавки при СПКЯ?

# 45 17 авг. 2016, 02:38 ч.

Мнения: 5 256

Денис, би ли погледнала, дали така е добре или има нещо, което трябва да се промени?

Скрит текст:

Сутрин на гладно:
Инофолик, N-Acetyl-Cysteine, L-Arginin, Еутирокс

След 1 час кафе

След закуска:
Бета Каротин, вит.В комплекс, вит С, вит.D, вит.Е

След обяд:
Масло от вечерна иглика, коензим Q10, Омега 3

След следобедна закуска:
Цинк, Магнезий, Селен, Хром

След вечеря:
Масло от вечерна иглика, коензим Q10, Омега 3

Вечер преди лягане на гладно:
Инофолик, N-Acetyl-Cysteine, L-Arginin

# 46 17 авг. 2016, 08:19 ч.

Мнения: 148

Момичета възможно ли е да ме приболяват яйчниците от добавките

# 47 17 авг. 2016, 11:07 ч.

Мнения: 2 156

Сладкишче, мен не са ме боляли.

Барелина, ама не са ли ти множко?!?! Прекалено много добавки са, според мен. А най-важните сутринта са много близко до кафе. Таман ще навлязат в кръвта и кафето ще ги неутрализира. Говоря за Инофолика и Еутирокса най-вече. Измести кафето с 2 часа. Аз по принцип сутрин като закон Божи при събуждане пия Еутирокс и чак два часа по- късно започвам с кафе и други добавки.

# 48 17 авг. 2016, 14:34 ч.

Мнения: 14

Момичета, здравейте. Нахлувам в темата с въпрос, а именно от къде и каква добавка витамин Д да си купя? Направих си изследвания и резултата показва, че имам остър недостиг на витамин Д. От десет годити имам проблем с ТАТ и МАТ. TSH го държа около 1. Пия елтирокс.

# 49 17 авг. 2016, 14:50 ч.

Мнения: 2 156

При Хашимото се очаква да имаш недостиг или на вит.Д или на желязо, или на вит.В12.
Аз пия Вигантол на капки. Нямат абсолютно никакъв вкус.
Пий Селен. Мисля, че той беше виновникът да да си успокоя Тат и Мат.

# 50 17 авг. 2016, 14:54 ч.

Мнения: 14

Шакира, благодаря. От години нищо не ги успокоява ТАТ и МАТ, но продължавам да опитвам.

# 51 17 авг. 2016, 19:33 ч.

Мнения: 5 256

И аз не знам дали са много Crazy

Писах ти ЛС Grinning

# 52 18 авг. 2016, 15:14 ч.

Мнения: 18 268

Ако решиш да купиш вит. Д на хапчета вземи Допелхерц. На мен тези ми ги препоръча лекуващия имунолог.

Цитат на: Alexch в ср, 17 авг 2016, 14:34

# 53 18 авг. 2016, 15:18 ч.

Мнения: 14

Цитат на: ver4eto_sv в чт, 18 авг 2016, 15:14

Ако решиш да купиш вит. Д на хапчета вземи Допелхерц. На мен тези ми ги препоръча лекуващия имунолог.

Цитат на: Alexch в ср, 17 авг 2016, 14:34

Благодаря, точно тях си купих вчера.

# 54 18 авг. 2016, 18:03 ч.

Мнения: 513

Има ли значение приема на Витекс ,преди или след кафе и колко времето което трябва да ги разделя?

# 55 18 авг. 2016, 20:45 ч.

София
Мнения: 37 819

Цитат на: daria_30 в чт, 18 авг 2016, 18:03

Има ли значение приема на Витекс ,преди или след кафе и колко времето което трябва да ги разделя?

Няма значение, може да ги приемаш както ти е удобно. Peace

В сайта Iherb:
Дневна промоция /до 19.08, 20.00часа/ Now Foods, NAC, 600 mg, 250 Veggie Caps, $9.99

Последна редакция: пт, 19 авг 2016, 12:42 от denis.

# 56 19 авг. 2016, 14:56 ч.

Мнения: 6

Здравейте момичета,при последна ни процедура се установи че имаме проблем с качеството на яйцеклетките..Досега пиех само OVOSIDOL D който съдържа -Mio-inositol,Acido folico и Vitamina D
SEIDIVID съдържа:Myo-inositol,Melatonina,Acido folico и Seleno.Незнам дали се продават в България,затова ги описах така Simple Smile

Днес си купих: вечерна иглика-1400mg с витамин Е, витамин С, Мака- 400mg, Омега 3-1420mg и Q-10 -700mg.Остана ми да си намеря чай от бял равнец..😊😊
Имам редовен цикъл,кръвни ми изледвания са били винаги в нормите.Въпроса ми е,правилно ли съм подбрала витамините,може ли да добавя нещо или да махна нещо от тези,и как ми препоръчвате да ги приемам.Ох стана много дълго и объркано,дано да ме разберете😜Много ще се радвам ако се вклучи и Denis,поздрави от дълечна Испания😘

# 57 19 авг. 2016, 15:22 ч.

Мнения: 8 371

Здравейте, момичета. Искам да попитам някоя от вас пила ли е хапчетата с масло от вечерна иглика и витамин В6, които се продават в ДМ? Добри ли са? И може ли да ги съчетавам с прием на Инофолик?

https://www.dm.de/das-gesunde-plus-nachtkerzenoel-b6-kapseln-p4010355965271.html

На 25 години съм, със СПКЯ. Високи са ми 4 яндростендион и 17 ОН прогестерон, другите хормони са в норма. Нямам инсулинова резистентност. Пих ОК Ясмин за 6 месеца и след тях цикълът ми стана страшно нередовен (преди това ми идваше на 30-33 дни), сега ту на 36, ту на 46 дни ... #2gunfire

Ендокринолог ме посъветва да не пия нищо, само инофолик, защото съм си била добре.

Но аз искам да вкарам цикъла отново в нормално положение, затова от този месец съм решила да пия добавки:
Инофолик 2х1
Омега 3
Вечерна иглика
Витекс
Див ямс от 16 до 26 ден
Йод.

Чудя се вечерната иглика, ако тази на ДМ е добра, само до О ли да я пия, или след това? Не целя забременяване.
Добре ли са тези добавки, които съм решила да пия? Трябва ли да взема и още нещо? Витекс постоянно ли се пие?

Поздрави bouquet

# 58 19 авг. 2016, 15:26 ч.

София
Мнения: 37 819

Цитат на: radinkaveleva в пт, 19 авг 2016, 14:56

Здравейте

Скрит текст:

момичета,при последна ни процедура се установи че имаме проблем с качеството на яйцеклетките..Досега пиех само OVOSIDOL D който съдържа -Mio-inositol,Acido folico и Vitamina D
SEIDIVID съдържа:Myo-inositol,Melatonina,Acido folico и Seleno.Незнам дали се продават в България,затова ги описах така Simple Smile

Здравей!
Изборът ти е добър, само Мака е малко притеснителна добавка, защото е богата на Фитохормони / фитоестроген/ и без лекарско наблюдение или мнение, може повече да навреди, отколкото да помогне.
Може да повиши естрогените и тестостерона.

Цитат на: esmeralda23 в пт, 19 авг 2016, 15:22

Здравейте,

Скрит текст:

момичета. Искам да попитам някоя от вас пила ли е хапчетата с масло от вечерна иглика и витамин В6, които се продават в ДМ? Добри ли са? И може ли да ги съчетавам с прием на Инофолик?

https://www.dm.de/das-gesunde-plus-nachtkerzenoel-b6-kapseln-p4010355965271.html

На 25 години съм, със СПКЯ. Високи са ми 4 яндростендион и 17 ОН прогестерон, другите хормони са в норма. Нямам инсулинова резистентност. Пих ОК Ясмин за 6 месеца и след тях цикълът ми стана страшно нередовен (преди това ми идваше на 30-33 дни), сега ту на 36, ту на 46 дни ... #2gunfire

Здравей!
За МВИглика от ДМ - става, 2х1 от М до М
Включи Герикапс - 2х1 от 2-4 ден на МЦ, за 10 дни, пий го през 2 МЦ.
NAC 2х600мг / подпомага О., по-лесно да се пукат фоликулите, изследванията са правени точно при ПКЯ и е доказано, че увеличава шанса за О. с 50%, действа и противовъзпалително, антиоксидант и т.н./

Витекс - от М до М
Йод - може да приемаш, ако нямаш Хашимото

Последна редакция: пт, 19 авг 2016, 15:37 от denis.

# 59 19 авг. 2016, 16:33 ч.

Мнения: 2 371

Здравейте,
имам въпрос ,подобен на момичето,което е писало малко по-нагоре.Какви добавки мога да си взема при СПКЯ ,имам нисък прогестерон и висок Dhea-s.Tsh ми е 2.5,но ендокриноложката каза,че нямам проблеми с жлезата,но все пак Омега 3 ли трябва да пия,за да падне до 2?
Ц ми е много нередовен,какво мога да си взема,за да подпомогна регулирането и редовната овулация?
Денис,също гледах този продукт на Хималая,дали е добър?

Скрит текст:

http://www.himalaya.bg/product/394/hiponid-za-normalna-kravna-za … -pri-zhenite.html

Благодаря за отделеното време и се извинявам,ако въпросът ми се припокрива с по-горния,но не съм сигурна точно какво да си взема и дали има значение в кои дни да се пие Simple Smile

Последна редакция: пт, 19 авг 2016, 16:53 от Étoile*

Препоръчани теми

Задържан фоликул?!

Преди денят на овулацията

Незаменимото рибено масло и неговите верни помощници коензим Q10 и селен

Симптоми при овулация

Причина:

Причина: