Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

  • 17 фев. 2017, 21:27 ч.

Диета със зелева супа VI

  • 25 017
  • 106
  •   1
Отговори
# 15
  • Мнения: 1 137
Здравейте, аз също съм правила диетата преди 1-2г.  и вкуса на супата не беше много добър , но покрай мъжа ми си развих кулинарноте способности и сега е много по вкусно . Дори децата ми я хапват, за което се учудвам.
Добавки : къри на прах , докато задушаван зеленчуците , зелено песто и 2суп.л лютеница , добавям turmeric / кимион , дафинов лист или кориандър и червен пипер.
Дано ви хареса , ако решите да пробвате Simple SmileSimple Smile

# 16
  • Мнения: 1 137
Имам въпрос към по-опитните : колко купички супа в разрешено да хапвам през деня , има ли някакъв минимум който трябва да спазвам?

# 17
  • Мнения: 62
Имам въпрос към по-опитните : колко купички супа в разрешено да хапвам през деня , има ли някакъв минимум който трябва да спазвам?
Здравей! Аз знам, че на всяко ядене трябва да се яде от супата. Но също така съм чела, че колкото повече се яде от нея, толкова повече се сваля. И благодаря за новата рецепта, ще се пробва. Аз си я пасирам и си запушвам носа докато пия, иначе не мога и половин чаша да изпия.  Mr. Green

# 18
  • Мнения: 835
Аз сложих червена и зелена чушка, лук, пресни домати, дафинов лист, черен пипер, червен пипер. Стана доста добре, като рядка манджа. Но ми нагарча. Май от зелената чушка. Лошото е, че през седмицата няма как да я ям на всяко ядене  Confused

# 19
  • Мнения: 3 330
Аз я ядях студена преди, защото топла хич не ми харесваше. Не съм се сещала да я пасирам обаче. Тогава поне по-лесно ще я изпивам и готово.
Бях решила в началото на март да започна диетата, но за жалост от началото на годината за трети път съм болна. Може би е редно да изчакам още малко, поне плодовете и зеленчуците да са по-читави....

# 20
  • Хасково
  • Мнения: 165
Моя отчет е следния...в петък плодове, събота и неделя само на супа и общо -3кг. След това имах рожденник и всичко отиде по дяволите...

# 21
  • Мнения: 366
Момичета от утре съм при вас.  bouquet

Преди години бях отслабнала доста с тази супа.

От нея може да ядете колкото душа иска. При всяко изкушение може да похапвате от нея. Аз я пасирам. Носих си я дори в работата в шише и направо си я пиех.

Също така се изхитрявах. След като ми омръзне вкуса увеличавах даден продукт и ставаше с по-наситен вкус. С повече домати или с повече тиквички. С повече червена чушка има вкус на лютеница. Пак смъквах.

Другото важно поне при мене беше, при издънка, винаги продължавах със следващ ден, а не започвах наново.

Утре започвам почти от 107 кг. Имам да смъквам наистина много.

Успех от мен!  newsm51 smile3525 newsm51

# 22
  • in Wonderland
  • Мнения: 5 096
Никаква сол ли не се добавя в супата?

# 23
  • Мнения: 366
Ди, не се добавя сол. Някой слагат универсална подправка, но на мен не ми харесва.

# 24
  • Мнения: 1 137
Благодаря Меги ! Аз добавих сок от кисело зеле и ми е  ОК със солта . Най -голямата ми мъка с тази диета е  яденето на супа с всяко хранене... надявах се да получа друг отговор : ) Simple Smile . Вчера , докато се ровех из интернет за инфо по диетата попаднах на едно доста добро продължение на тази диета , а именно диета 5:2, одобрена от министерство на здравеопазването и безопасна за здравето. Яде се нормално 5 дни и два дни се храниш като ограничаващ до не повече от 600 калории, на мен лично от диетата със супата ми се вие свят доста често.
http://the5-2dietbook.com/basicsYou

# 25
  • Мнения: 502
Момичета, с вас съм  Heart Eyes  Направих супата и от днес започвам. На вкус е чудесна и засищаща. Вместо ампула вит С, на всяка купичка добавям прясно изцеден лимонов сок, което е същото  Laughing

Успехи на всички!

# 26
  • Мнения: 20
Здравейте, от днес и аз започнах диетата. Теглото ми е 58.6 кг, целта - поне 55 кг, които след това да запазя. Супата не е лоша на вкус, но след няколко дни сигурно ще ми омръзне. А вие колко време мислите да изкарате?

# 27
  • Мнения: 835
Аз след първия ден бях малко отгоре като килограми. А ядах само супа и две ябълки. Много се надявам това да е крачката на зад, която да ме изстреля напред  Mr. Green  Не знам колко ще издържа. А от днес започнах и да постя, така, че положението ми хич не е розово  Laughing

# 28
  • Мнения: 366
Днес ми е втори ден на супичка. Сега спретнах една сложих й и тиквичка, както и пресен чесън. Стана доста добра.
Днес съм на зелена салата и супа и съм нагоре. След глада с житото сега тялото ми решава, че трябва да се запаси и затова сега няколко дни ще качвам. Утре ще съм на ябълки, краставици и супа. А може вдруги ден да опитам само на супа и малко орехи.
Хубав ден и успех на всички.  bouquet

# 29
  • Мнения: 62
Добър вечер! Днес ми е четвърти ден и съм - 2,100кг. Искам по-бързо да се случват нещата, но уви.

bebe2015 , обзалагам се, че резултатите много скоро ще дойдат. Чувала съм, че при някои хора се свалят по-бързо до 3-4 ден, а при други - през последните дни от седмицата.  Simple Smile

Лека вечер! Simple Smile

Общи условия

Активация на акаунт