Празнувам със пържолка и айрян и килата падат със Дюкан - 248 | Диети и отслабване | Страница 49

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са основните теми в дискусията?
Какви са някои стратегии за отслабване, обсъдени в дискусията и какви са някои от стратегиите, които хората използват за отслабване?
Какви са изразените пожелания и подкрепа в дискусията?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са основните теми в дискусията?
  
  Основните теми в дискусията включват поздравления за Международния ден на жената, изразяване на благопожелания за здраве, щастие и успех, споделяне на лични постижения при отслабване, обсъждане на диетични предпочитания и стратегии за отслабване и планиране на срещи между членовете.
- Какви са някои стратегии за отслабване, обсъдени в дискусията и какви са някои от стратегиите, които хората използват за отслабване?
  
  Стратегиите за отслабване включват спиране на консумацията на диетични напитки, ограничаване на въглехидратите, избягване на определени храни като шункa, степчета и цедени млека със захар и изкуствени подсладители, консумиране на плодове сутрин с кисело мляко и канела. Хората също използват различни стратегии като спазване на диети в различни фази, стриктно придържане към режими, включващи протеинови дни, консумация на разрешени храни и избягване на храни извън диетата.
- Какви са изразените пожелания и подкрепа в дискусията?
  
  Членовете на форума изразяват своите благопожелания за здраве, щастие и успех в отслабването. Те също така предлагат подкрепа за постигане на целите за отслабване. Споделят се лични постижения, което води до обмен на положителни емоции и вдъхновение.
- Какви са някои методи за контролиране на апетита?
- Какви са препоръките за отслабване по време на кърмене?

# 720 24 март 2011, 19:36 ч.

на острова на мечтите
Мнения: 6 354

Брей ад му се не види newsm78

Цял ден пиШа и не мога да публикувам ама не се отказвам и Ше напиШа рецептата за торта без извара, пък ако Ще да се побъркам #Crazy

.
Скарлет, пиШа я за 4етвърти път и ако и този път не успея, Ще пробвам утре, 4е неЩо взеха да ме хваЩат карастан4овите #Cussing out

И така, за блата изпи4ам пала4инката, която е дадена в рецептите на ДЮКАН,като замням изварата с една каф. 4аШка кисело или прясно мляко. Разбивам поотделно жълтъци от белтъци и ги добавям накрая много внимателно. За крема правя около500мл. мляко, един жълтък, разбит с една лъжица цареви4но ниШесте за да се сгъсти и после добавям белтъка/след като дръпнеШ от котлона/ разбит с подсладител.
Как издържам на вси4ките вкусотии, голям зор ми е ,ама Ще трябва да се справя #Cussing out

Аз съм голям инат ина4е, има ми го в ДНА то Joy

.Тук има такива вкусотии,4е ми иде да излапам вси4ко,ама си налагам да не опитвам и засега успявам. Гадините сладкари са в състояние да направят от Шоколад кафеварки, гае4ни клЮ4ове,леко ръждясали #Crazy

за първи път като ги видях помислих ама какво търсят тук тези клеЩи и клЮ4ове? Добре 4е мъжо ми каза та да не се изложа Embarassed

Хайде ГУШКАААААААААААААА

# 721 24 март 2011, 21:07 ч.

София :(
Мнения: 215

   Добра ви вечер
   smileys, честитит Дюки РД Страхотна си
   veroni76 , как ще начупваш ~~питата~~ на децата, бре Пък било то и на сън
   skarlet71 - рулцето на Tumba lumba - блата е с нишесте, а крема от цедено мляко - става трепач
   Sashenka , направи 2 - 3 чисти протеинови дни и си подкарай стриктно схемата от трета, би трябвало де и достатъчно според мен
   Kali_tod , че как да им имаш доверие като списъка с Е-та е поне 2 метра... Но въпреки това вече се понамират приемливи за ядене неща Ох, като прочетох това за чорапите... Да знаеш само колко ми е познато Обаче щом си решила не трябва де поддаваш на провокации Резултатите няма да закъснеят. Я пиши на ЛС кое те затруднява, ще помагам когато и колкото мога
   Only , честита месечинка
   Ивка , страх лозе пази Хехе и аз така преди да реша, че влизам в трета се запасих с пълнозърнесто брашно, щото нали имам хлебопекарна - наточила се бях да ям хляб, ама ... веднъж си направих, изхвърлих половината и ... така си я карам - хляб не ми се яде. Позволявам си веднъж на седмица - две да си чупна от типовия, който правя за мъжО и това е.
   мрЪнмот , ми пердета като мен дето от много малко неща се нервират... Все дебела ли да си одя, бре!?
   А, Azalita, аз на мъж ли ти мязам, а? А знаеш ли как хубаво не чувам, когато не ми оттърва
   Evidence, те открили топлата вода, колелото и Америка на веднъж Що не попитаха как си станала такава мацка пред очите им ами чакат да им напишат книга...
   Не зная от ПМС ли е, от що ли, но такъв неистов глад ме гони от няколко дни... чак ме е срам от мене си Ей на и сега съм се натъпкала като за последно, а устата ми пак е гладна
   А мислех да не пиша много днес... Нищо де, хайде да раздавам козинките и да лягаме да спим



   Хайде, лека, мека, розова и режимна от мен

# 722 24 март 2011, 22:58 ч.

Мнения: 52

danilu - видях че живееш в Сицилия, аз съм в Милано. Можем да обменим инфо за някои диетични продукти, които се предлагат тук. за вкуснотиите няма да споменавам че те са виновни за първия ми провал с диетата Laughing

Лека и отслабваща на всички...

# 723 25 март 2011, 02:24 ч.

Пловдив
Мнения: 14 748

Новата тема:

http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=572646.new#new

Причина:

Причина: