Как да останем свежи и активни през дните на месечните неразположения

  • 9 680
  • 193
  •   1
Отговори
# 180 8 окт. 2018, 20:57 ч.
  • Мнения: 85
Понякога имам болки първите два дни от цикъла, но не пия лекарства. Пия повече вода, хапвам шоколад и избягвам физически натоварвания.

# 181 8 окт. 2018, 22:27 ч.
  • Мнения: 1 014
Избягвам преки конфликти, релаксирам на компютъра

# 182 8 окт. 2018, 22:33 ч.
  • Мнения: 303
Излизам с приятели сред природата за да се разсея от болката.

# 183 9 окт. 2018, 10:14 ч.
  • Мнения: 16 635
Ако чувствам болка - хап. Намерила съм това, което ми помага и винаги си имам под ръка.
Ако чувствам отпадналост и се отдавам и си почивам.
Ако се чувствам раздразнителна, ами хубаво е да не ме закачат, а аз от своя страна чакам да ми мине и това е.

# 184 9 окт. 2018, 12:00 ч.
  • Sofia
  • Мнения: 6 235
Откакто ползвам менструална чашка съм вече в 21век. Силно препоръчвам !

# 185 9 окт. 2018, 16:31 ч.
  • Мнения: 2 788
Повече разходки и спиране на активният спорт в тези дни. Течности и чайове.

# 186 9 окт. 2018, 20:48 ч.
  • Мнения: 99
Умора , отпадналост ..болки в корема ..  Wink Пия повече вода .. хапвам повече .. Wink

# 187 10 окт. 2018, 06:15 ч.
  • Елхово
  • Мнения: 1 732
Ям натурален шоколад и избягвам тежък физически труд!

# 188 10 окт. 2018, 08:04 ч.
  • Мнения: 2 932
Повече разходки,обезболяващи ако се налага.Хубава музика и добра компания.

# 189 10 окт. 2018, 09:02 ч.
  • Мнения: 1 034
При мен тежко минава първият ден, най-силният симптом са болките в кръста. Нямам вариант да не използвам обезболяващи тогава. Разбира се настроението ми не е толкова добро, както през другите дни от месеца, все пак си е дискомфорт, а и каквото да се използва - превръзки или там пони, лично аз не се чувствам на 100 % защитена, което поражда и притеснения, особено при спорт

# 190 10 окт. 2018, 16:21 ч.
  • София
  • Мнения: 765
Справям се като пия повече течности и при възможност си лежа и затоплям корема.

# 191 10 окт. 2018, 21:51 ч.
  • Мнения: 24 377
Променливото настроение ме мъчи мен, помагам си с хубава музика и дълги разходки, лично мен това ме отпуска.
Най-гадна ми е седмицата преди цикъла, тогава мога да изям всичко, буквално всичко, подувам се и имам чувството, че съм балон, което е много неприятно, гледам да пия много течности, не е лесно да си жена.....

# 192 10 окт. 2018, 23:41 ч.
  • Бургас
  • Мнения: 1 299
Гледам да пия повече вода и да си угаждам от към ядене,да си почивам повече и се опитвам да не се карам с околните. При болки в стомаха си свиквам коленете към корема -помагс да не боли толкова,както и затоплянето.

# 193 11 окт. 2018, 14:19 ч.
  • Мнения: 859
Изтеглени са тримата потребители, които печелят комплект продукти на KOTEX®. Това са:

Eona
smile_9
Charlotte_85

Честито!
Date Очакваме печелившите да се свържат с нас до 16 октомври 2018 г. на e-mail: igra@bg-mamma.com като упоменат, че са победители в играта на KOTEX® и напишат потребителското си име, електронната поща, с която са регистрирани във форума и координати за получаване на наградата (име, адрес и телефон).

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата

      Включете се в проучването на наш партньор относно вашия опит и предпочитания, свързани с лоялни програми, предлагани от различни търговци.
      Попълнете анкетата сега - отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Включи се в анкетата на Pampers!
      В края ѝ ще откриеш как да участваш в дискусията за споделяне на родителски опит и да печелиш награди.

      Към анкетата