Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

Отговори
  • София
  • Мнения: 661
Здравейте, имам дъщеря на 16 години и като всяка съвременна майка, я оставям вечер в стаята заедно с телефона си. Караме се често, защото сутрин е видимо недоспала и не могат да я събудят няколко аларми. Пишат с приятели, реших че е нормално. Скоро обаче попаднах в компания, в която се оказа, че практиката е друга - телефоните се оставят в друга стая преди сън.
Не съм привърженик на съвременните електронни устройства, не го крия, въпреки това гледам децата ми да не са някакво изключение в училище.
Ще ми се да споделите Вашето мнение и опит.
Също така, темата не е за децата, които могат да поседят в интернет за няколко минути и да заспят. Темата е за тези, които стоят часове и имат много интересни занимания в мрежата.
Как се справяте Вие?

# 1
  • Мнения: 38 624
"Заспива" с него.
С изключен звук, за да не ѝ пречи звука от съобщения/известия.
На лаптопа ми съм логната в акаунтите ѝ, така че виждам дали продължава да пише. Също и стаята ѝ е с прозорец, при светещ екран се вижда.
Ляга към 23 ч.
Аз като тийнейджър нямах, разбира се, такива устройства, но пак лежах будна до 24 ч., така че за мен е приемливо. И без телефони повечето тийнове висят до тези часове.

За моето дете не съм привърженик на методите, при които се взима устройството. Ако залитне и получи закъснение, ако ѝ се спи и не се концентрира, което ѝ докара по-ниска оценка заради недоспиване, съответно целият труд отиде на вятъра, осбъждаме и посочваме причини-последствия. Т.е. смятам, че сега, когато всичко може да се поправи сравнително лесно, е моментът да се насити, да се поучи от грешките си, да изгради навици, а не тепърва да минава през това, когато нещата вече са свързани с големи отговорности, които изискват бодър ум и адекватни решения за доста по-сериозни роли. Един вид тренировка за живота, в който я чака, живот и здраве, университет, работа, деца и т.н.

Ако на следващия ден не е на училище програмата е абсолютно свободна.

# 2
  • Мнения: 864
Нямам деца, но ще дам една идея. В последно време се хващам, че и аз съм леко пристрастена към телефона си, затова си поръчах телефон Нокиа 105 и сейф. Знам, звучи налудничаво, но искам да се "детоксикирам" даже от форума, от гугъл, от постоянно търсене на разни неща в нета през свободното ми време или през обедната почивка. Затова след като ми пристигне доставката преминавам на Нокиа и нещо интересно-смартфонът остава в сейфа в един килер и ще го ползвам само уикенда като искам да се обадя до България по вайбър. Та... може да пробвате, въпреки, че е доста откачено и може да се отрази негативно на децата: телефоните да се слагат в сейфа при лягане, даже може и рутера :Д Иначе ако се оставят в друга стая, може това да ги мотивира да ги търсят и скришом да ги ползват. Моят сейф струва 36 евро и е с резервен ключ даже. Нямам търпение. :Д Мъжът ми го сметна за лудо, но му е интересно как ще се отрази и даже реших той да пази ключа. Иначе на компютър не се изкушавам да се разсейвам така както на телефона си (сега пиша от него даже...) Grinning там имам и приложения за броене на калории, планер и т.н., които не са ми толкова нужни, че да си губя ценно време. Да видим какво ще стане.

# 3
  • София
  • Мнения: 661
Не се сърди човече,
като си ляга към 23 часа, знаеш ли към колко заспива? И знаеш ли дали не пие кафе и енергийни напитки, за да се концентрира?

И защо мислиш, че ще "се насити", а няма да и остане един вреден навик, преди да гледа в  телефона по няколко часа?

------------------------
Бананадана,

направо ме разсмя. Това, което казваш изобщо не е лудо. Телефоните водят до зависимост, аз се улавям че на светофарите си гледам телефона. Ужасно е. Моят следващ телефон, няма да е смартфон. Допълнително ми натоварва психиката и то с глупости. Използвам навигацията, това само ще ми липсва, но ще си купя само навигация.
Хората или не си признават че имат зависимост, или не я разпознават, или не си дават сметка как влияе, или просто нямат.
Успех със сейфа.

# 4
  • Русе
  • Мнения: 4 939
Моят не се отлепя от компа и телефона. След хилядите приказки, че все пак трябва да ляга навреме, да почиват тялото и очите, той стоеше до малките часове. Тъй ли, пиУе мамино?! Като не може сам да се контролира, ние взехме контрола в наши ръце. Нагласихме рутерът да се изклюва в 23 часа и сутрин дасе включва в 6. Не го знам какво прави след като спре интернета ама няма много опции.

# 5
  • Мнения: 3 794
Дано това е шега.

# 6
  • Мнения: 63
Едно към едно бяхме и ние. Сутрин - видимо недоспала, дори за известно време поразвали успеха. Взех мерки - в 10:30 вечерта- телефонът в другата стая да се зарежда, тъкмо да не я облъчва вечер. Първите дни яростно се съпротивляваше - сега ходи и си го оставя сама. Отначало не можеше да заспива, после свикна. Това - от два месеца.

Резултатът - сутрин се буди сама бодра и наспана, успехът се вдигна от само себе си, повече енергия и по-добро тинейджърско настроение.

За мен това работи.

# 7
  • Мнения: 1 004
Ако до 16-та година детето не е изградило навик да се наспива пълноценно, нямам никаква идея какво може тепърва да се направи по въпроса. Но е факт, че недостатъчният сън съсипва здравето.

# 8
  • Мнения: 38 624
Не се сърди човече,
като си ляга към 23 часа, знаеш ли към колко заспива? И знаеш ли дали не пие кафе и енергийни напитки, за да се концентрира?

И защо мислиш, че ще "се насити", а няма да и остане един вреден навик, преди да гледа в  телефона по няколко часа?
За насищането - така процедирахме с телевизора и компютъра и сега не проявява интерес. Също и наблюдения сред близки деца, ограниченията действат докато имат родител до главата, след това става страшно, сериозна зависимост, когато станат самостоятелни.
Разбира се не твърдя, че действа в абсолютно всички случаи и за всички деца, затова подчерат, че споделям конкретно за моето.

Не знам в колко заспива, няма как да знам, защото аз самата на тези години се правех, че спя, така че е невъзможно да кажа със 100% сигурност.

Не пие кафе и енергийни. С баща ѝ сме либерални и не крие, когато е опитвала нещо. А и избягва като цяло разни напитки, защото лесно качва кг, така че сама си налага ограничения за вредни и излишни неща.

# 9
  • Бургас
  • Мнения: 2 379
синът ми е на 16 и половина, дълги години водех битка да го накарам да си легне, все разправии, все рано му било, другите седели до посред нощ, уж ляга, а след час гледам свети с телефона... като стана на 15г. вече ми писна, пък и той стана почти голям мъж, казах му - край, каквото искаш прави, няма да те ръчкам и следя, но сутрин в 6.30 да си станал, без да мрънкаш и тактиката подейства - сам си навива будилника, сам си става, даже май вече му попремина мерака да стои до късно и като е уморен, сам си заспива рано-рано  
не съм привърженик на забрани, на почти 17г. да му взимам телефона е смехотворно

# 10
  • Мнения: 38 624
...няма да те ръчкам и следя, но сутрин в 6.30 да си станал, без да мрънкаш и тактиката подейства - сам си навива будилника, сам си става, даже май вече му попремина мерака да стои до късно и като е уморен, сам си заспива рано-рано...
Точно същото подейства и при дъщеря ми, откакто изцяло прехвърлихме отговорността и не я будим сутрин ние, става без проблем и винаги навреме. Беше на 10-11 г., когато спряхме да ставаме сутрин. Самата става, оправя се и излиза.
Делегирането на повече отговорности помага да се контролират сами. Не само за телефона, по принцип за всичко.

# 11
  • София
  • Мнения: 20 049
Все още "приспивам" децата, въпреки че са на 8 и 14. В смисъл седя с тях около половин час. Правилото е - ако искат да седя при тях - всичко се спира.
Голямата отдавна се оправя сама сутрин.

# 12
  • Мнения: 12 650
На 12 е. От самото начало телефонът се оставя в другата стая да се зарежда. Случва се да не може да заспи. Чете или разглежда нещо, или става, говорим си и т.н.  Дано да запази навика да не ляга с телефон.

# 13
  • Мнения: 93
+1. Телефонът се оставя в друга стая /при мен Grinning/ да се зарежда

# 14
  • Мнения: 9 040
Много малко време е с телефон и други устройства дори през деня.
Относно забраните, наистина в някои случаи действат обратно, но има ред други случаи на пълна свобода в които децата не могат да се откъснат от устройствота и се пристрастават, търсят си го. Като не прекарва много време с телефон, изгубва и навика да играе на игри, в чатове почти не влиза, а в свободното си време предпочита да рита топка на игрището или да е с тротинетката. На 13 г е
Това, което не одобрявам е, че заспива на радио, сутрин го сварвам с включено радио
Но тел3фон вечер просто няма как да се случи. А да заспива по никое време, абсурд. Сутрин стова в 6.15,ако не е легнал до 22.30 най-късно, тези часове са абсолютно недостатъчни за сън. И да става, ще е недоспал

Общи условия

Активация на акаунт