Против акне/пъпки по лицето 13

  • 56 042
  • 743
  •   1
Отговори
  • Мнения: 6 627
Продукти, съставки и хранителни добавки, които използваме:
Скрит текст:
БП - бензоил пероксид - силно действащо средство за лечение на акне и пърхот. Козметични продукти с БП като активна съставка се поръчват предимно от UK сайтове. За България можете да изпратите запитване до сайта на аптека Ерудита.
Зинерит - козметичен продукт, който съдържа антибиотика еритромицин и цинк. Еритромицинът може да потисне растежа на бактериите, които предизвикват появата на пъпки. Цинкът засилва ефекта на еритромицина при лечението на акне.
Африкански черен сапун - Отличен сапун за лицето, особено ако кожата страда от акне. Омекотява, хидратира и изглажда. Бори се с обривите, сухотата и екземата.
Серен сапун - Подпомага отстраняването на мъртвите клетки по кожата и я обновява. Премахва вредните микроорганизми от кожата и осигурява образуването на гладка кожа. Ефективен е при почистването и предотвратява образуването на черните точки, акне и пъпки. По-силен е от африканския сапун!
Гел от алое вера Lilly of the Desert 99% Aloe Vera - поръчва се от iHerb. Помага за успокояването на кожата.
Пурим - таблетки на Хималая, съдържащи екстракти от билки, които подкрепят функциите на организма срещу гъбички и бактерии, подпомагат функцията на черния дроб. Спомагат при кожни проблеми и подпомага заздравяването на рани.
Силика / Силиций - Укрепва косата, ноктите, кожата, костите и кръвоносните съдове. Има силни диуретични свойства!
Супероксид дисмутаза (СОД) - Eнзим, който действа като мощен антиоксидант, особено на кожната тъкан, съживява клетките и забавя разрушението им. Може да се приема на таблетки, като добавка, а най-добри естествени източници на СОД са ечемикът, броколите, брюкселското зеле, бялото зеле и троскотът.
Ресвератрол - Има силен антиоксидантен ефект, който спира действието на различни свободни радикали, които може да повредят клетките.
Масло от Крил - Съдържа Омега – 3 мастни киселини, мощен антиоксидант е. Масло от крил не бива да се приема от хора, които имат алергия към миди, риба, морски деликатеси или ако приемат медикаменти за разреждане на кръвта.
Прополис и пчелно плечице - Съчетанието подсилва имунната система и действа антивирусно; предотвратява настинки, тонизира и подобрява клетъчното хранене. Пчелното млечице е богато на витамини от групата В, ферменти, фосфор, сяра, кобалт и фактор, регулиращ обмяната на мазнините.
MSM / органична сяра - Адекватните нива на сяра в организма способстват за сияен тен, нежна кожа и красива коса. МСМ може да се прилага локално върху кожата като се смеси с натурални лосиони или гел от алое вера.
Спирулина - 65% от това миниатюрно водорасло са протеини, а като бонус получаваме и много аминокиселини. Спирулината съдържа и бета каротин, витамин В12, витамин Е, желязо, цинк, манган, мед и селен.
Кейл / листно или къдраво зеле - Съдържа огромно количество полезни елементи - витамини А, В1, В2, В3, В9, С, Е и К, минералите магнезий, мед, калций, желязо, фосфор и калий. В него има и фибри, протеини, омега-3 мастни киселини, бета-каротин и фолиева киселина.


Домашни маски, които помагат в борбата с акнето:
Скрит текст:
- Чист мед
- Мед и Куркума
- Мед и Канела
- Мед, Канела и Индийско орехче
- Мед и Аспирин
- Аспирин и Розова вода
- Аспирин и Кисело мляко
- Пюре от тиква и Корен от куркума или на прах
- Смлени Овесени ядки на брашно и Кисело мляко
- Пилинг маска от Прясно мляко и Желатин
- Зелена глина и Масла от Таману, Чаено дърво и Тамян
- Моркови и Жълтък - 2 средни моркова се настъргват и се смесват с един жълтък. Нанасяш на лицето, шията, може и по ръцете. Маската стои около 20 минути, после можеш да почистиш с розова или лавандулова вода. Има и вариант със сварени и пасирани моркови.


Важни витамини и микроелементи за красива кожа:
- Витамини А, Е
- Цинк
- Минерали

Линк за Youtube канал с полезни съвети: https://www.youtube.com/user/YellowyCream/videos

Основите на добрата кожа:
Здравословно хранене, овладени хормони и постоянна грижа!

Purple Heart  Purple Heart:
/синтезирана информация от стари теми/

Скрит текст:
Misc Loudspeaker 1. Редовно почистване (с не много агресивни продукти) - гел, пяна. Може да се прилага и метода на двойно почистване - първо с продукт на маслеса основа, после продукт на водна основа.
Misc Loudspeaker 2. Не изсушавайте прекалено много кожата си, ползвайки прекалено агресивни продукти.
Misc Loudspeaker 3. Хидратирайте отвън, хидратирайте отвътре!
Скрит текст:
Повечето хора с мазни кожи с несъвършенства правят една често срещана грешка и това е да се опитват да си изсушат кожата. Купуват се много агресивни продукти, съдържащи алкохол и такива с "матиращо действие". Уви, изсушавайки я и опитвайки се да отмием кожния себум се получава свръхкомпенсация и кожата ни става още по-мазна. Другият проблем, който води изсушавнето на кожата е, че почва да се лющи - кожната бариера бива компрометирана. Това значи, че се получават "микропукнатинки", които позволяват на бактериите на повърхността на кожата да навлязат по-навътре и съответно - още акне и други кожни проблеми. Затова вместо да търсим продукти за мазна кожа е по-добре да търсим леки хидратиращи такива. Кожата усети ли, че постоянно се "лубрикира" спира да свръхпроизвежда себум и реално нещата почват да се нормализират. Откакто почнах повече да обръщам внимание на хидратацията положението при мен се подобри.
Misc Loudspeaker 4. Ексфолирайте по 1-2 пъти седнично, не повече.
Скрит текст:
Ако сте решили да ексфолирате не ползвайте физически ексфолианти (скраб за лице с малки частички, четки за лице, кърпи и т.н.), а химически такива (алфа хидрокси киселини като млечна или гликолова), тъй като химическите са по-щадящи за кожата.
Misc Loudspeaker 5.  Намерете "своята комбинация" от продукти и създайте рутина с нея. Прекаленото използване на много продукти също не е добре за кожата.
Misc Loudspeaker 6. Изполвайте слънцезащита, особено след продукти, които го изискват.
Misc Loudspeaker 7. По възможност търсете некомедогенни продукти. Ако на продукта не е изрично описано, търсете информация по неговите съставки:
Скрит текст:
Също така като се избират продукти трябва да гледаме съставките! Тук ще изброя съставки, които лично аз избягвам:
- Лоши Алкохоли: Methanol alcohol, Ethanol alcohol, Ethyl alcohol, Propanol alcohol, Alcohol или Alcohol denat (най-често срещан), Isopropyl alcohol, Isopropanol alcohol, Benzyl alcohol (Линк към уикипедия: https://en.wikipedia.org/wiki/Alcohol)
- Алергени: Ще ми е по-лесно да ви пусна линк: https://www.ecomundo.eu/en/blog/cosmetics-allergens-europe-compliance
Пускам сайт, в който си проверявам съставките (на места има леки неточности, примерно пише, че маслото от Ший е комедонно, а реално не е) но е добре за ориентировка: https://www.skincarisma.com и още един, който ползвам по-рядко, но реално е доста обяснителен https://incidecoder.com
Misc Loudspeaker 8. Сменяйте често калъфката на възглавницата си.
Misc Loudspeaker 9. Опитайте да замените хавлиените кърпи за лице с еднократни салфетки за лице /или оставете лицето само да изсъхне/.
Misc Loudspeaker 10. Някои хранителните продукти не влият добре на кожата, но няма универсална рецепта. Всеки трябва да прецени за себе си и да избягва тези продукти.
Misc Loudspeaker 11. Хубаво е да се приема по-често пробиотик (най-добре чрез храна, а не чрез таблетки) и много вода. Избягвайте прекомено пържено и джънк храна.
Misc Loudspeaker 12. Знаем колко е трудно, но опитайте да не си пипате лицето. Чистете редовно клавиатурата на комютъра си и тъчскрийна на телефона си.
Misc Loudspeaker 13. При почистване на черни точки - само след почистено лице с топла вода и с дезинфекциран инструмент https://aptekamedea.bg/magnum-ured-komedoni-nerzhdaem-080-v1.html, след което дезинфекциране със спирт на местата, където са екстрактнати.
Линк към богатото мнение на Уейв (с благодарности) Flowers Hibiscus- https://www.bg-mamma.com/?topic=1156021.735


Дневен/нощен крем, специализиран крем, маска, лосион, серум, ББ крем, ДФТ и тн.?

Линк към старите теми:

# 1
  • Мнения: 2 061
Благодаря за темата. Аз установих, че рутината ми трябва да е възможно по-оскъдна и тогава доста по-малко пъпки ми излизат. В момента мия с Ла Рош Позе Толериан гел, после серум с ниацинамид и после слънцезащита.

Вечер, мицеларна вода, толериан гел за измиване пак, после редувам една вечер скинорен, една изглаждаща нощна грижа на Авен и отскоро третата вечер слагам серум с витамин Ц и после хидратиращ крем.

И най-накрая открих моя холи грейл за бързо завяхване на новопоявили се пъпки - Vitella Ictamo Forte с бял ихтиол - след като Хисеак СОС Пате и Бял крем на Рачев не ми повлияха изобщо, взех си този и го пробвах на 3 различни пъпки - и трите завяхнаха и спаднаха за 3 нощи точно, а по принцип със седмици ги влача...

# 2
  • Мнения: 6 627
Рутината ми в момента:
Сутрин:
Измиване с хладка вода. Слагам серума на ТО с ниацинамид и цинк, но не всяка сутрин, понякога само. За хидратация - на Лумене крем за хидратация за чувствителна кожа. За слънцезащита - Ла Рош, от серията Антелиос, 50+. Ако е някаква гига жега и изобщо няма да си показвам носа навън, пропускам слънцезащитата.

Грим:
В момента ползвам СС крем 7 в 1 на Лумене. Дават го за база, коректор, фондьотен, хидратация и има SPF 20, т.е. като допълнение на горните, мисля, че идва добре. Иначе съм споменавала не един път, че другото, което основно ползвам като ФДТ (но есен/зима) е или Ла Рош матиращия, или Лореал Тру Мач. Тези съм установила за сега. Много хвалят на Есте Лаудер, но вече влиза в друга ценова категория, а и в малки градове няма как да се пробва от хилядите му разновидности.

Вечер:
Мицеларна вода ползвам или Гарние или Нивеа двуфазната. Хвалили са ми и Биотен, но не съм пробвала. По принцип ползвам само за очи, но понякога обтривам и лицето. Като цяло за лицето предпочитам да ползвам гел, който директно сваля грим и почиства добре, а не преди това да търкам като луда с миц. вода. В момента ползвам африкански черен сапун. Добре почиства и оставя кожата нежна. Имам и Нивеа почистващ розов гел, но за сваляне на грим, трябва да се минава 2 пъти. Взех го като по-бюджетно решение, но ще се връщам по към средния клас. Била съм доволна от измиващия гел на Ла Рош, но сега мисля да заложа на Апивита, както споменах в края на предната тема.
След измиването - SVR Sebiaclear Mat (с ниацинамид и глюконолактон), обаче ми оставя лек бял филм, не е фатално, но все пак. Мисля, че добре се отразява на кожата, но не съм доволна на 100%. Оставам в търсене...преди години сякаш коазметиката на SVR беше по-качествена.

Периодично:
1 път в седмицата позлвам червената маска на ТО. Кожата, особено на челото, я чувствам прекрасна след това. За жалост, на проблемните зони, сякаш нямам такова усещане.
От време на време слагам и една черна маска на Avon, не съм редовна, а реално маската почиства добре. Кожата е свежа след това.

Сега, като прочетох поста на tiriti и установих, че за локално приложение на конкретен проблем, не ползвам нищо.
Та, това е общи линии....през лятото сякаш кожата ми е по-добре, отколкото есен/зима. Не знам дали да не си купя и някакъв крем против зачервявания /май за розацея ги водят/, защото, ако се разчопля, мястото по-скоро остава зачервено и това ме дразни, а не че е толкова грозно. Реално затова ползвам ФДТ, да го прикрия...ако има проблем, но не е зачервено мястото, мога да се възприема и без ФДТ.
Някой с препоръка за такъв крем?

# 3
  • Мнения: 2 061
Споменатият в миналата тема Metroruboril го дават точно за зачервяване - аз си го поръчах, току-що ми дойде, ще го тествам днес или утре. В аптеки Марви е на най-добра цена в момента, макар че и с намалението, тубичката ми се видя доста малка като я извадих, но.... иначе по описание сякаш е точно за твоя случай Simple Smile

https://www.marvi.bg/shop/%D0%B0%D0%BA%D1%86%D0%B8%D1%8F-isispha … 0-30-%D0%BC%D0%BB

# 4
  • Мнения: 291
Здравейте в новата тема. За съжаление все още не съм открила правилната рутина за моята кожа, имам комедонно акне с подкожни пъпки и много червени петна, кожата ми е много бяла и чувствителна. Постоянно ползвам нови продукти и не знам точно на какво да се спра, за сега мажа само акне бп 5 и скинорен, а иначе имам още много продукти, които не знам как да комбинирам  като глюколовия тоник на ТО, както и червената маска, ларош ефаклар дуо, третиноин айрол 0,05%, лавандулова вода идр.
Единственото което много ми помага срещу комедоните и черните точки е парна баня веднъж седмично със сода и лавандулово масло(може и друго).

# 5
  • Мнения: 2 061
leoreta666, струва ми се, че се луташ между твърде много продукти, които са доста агресивни, ако имаш бяла и чувствителна кожа. Аз на твое място бих посетила дераматолог, за да ме насочи - в миналата тема се спрягаха имена, които съм сигурна, че са ок - Бан Кимуна, Айлин Шеф, Наталия Боянова - вместо да се мъчиш, по-добре отиди за една консултация...

Лично на мен бензил пероксида ми избиваше пъпки постоянно, като го спрях, спря и масовото ми акне. Ако не искаш да ходиш на дерматолог, според мен си дай почивка на кожата от активите - всички, които си изброила, измивай с лек продукт, в никакъв случай пресушаващ и хидратирай с лек крем и виж дали няма да намалеят пъпките.

Аз се повтарям във всеки пост, но точно понеже направих грешката да боря една-две пъпки, които ми излизаха със супер много продукти и си докарах много по-големи проблеми. Забрави за Аирол в момента - първо изчисти кожата от пъпки, пък после ще я подмладяваш.

Всички изборени от теб продукти са доста агресивни - от ефаклар дуо съм чувала, че много хора се опъпчват въпреки, че уж е за проблемна кожа, и помня, че му гледах състава и хич не ми хареса.

Понякога пъпки се получават от нарушена кожна бариера - ако си използвала активи и ти е тънка и чувствителна кожата, бариерата се е нарушила и най-дребното замърсяване може да се превърне в пъпка.

БП и скинорен заедно също са убийствена комбинация за дебелокожи - не ги ползвай едновременно.
Флоралните води могат да са алергени... изобщо.... помисли и минимизирай продуктите - дай си 2 седмици на почистване и хидратация и виж как ще ти се отрази...

# 6
  • Мнения: 1 688
Здравейте,влизам в темата да изкажа разочарованието си от доктор Томов,Варна.Водихме веднъж сина ми на преглед при него.Изписа лечение и сега трябваше да отидем на контролен.Работното му време е от 17 до 19 часа и тъй като пътуваме повече от 200 километра до Варна поисках последния час за четвъртък.Отказаха ми защото ако сме били само ние за този ден нямало да стои и да чака,могат в 17 часа да запишат.Или да се обадим в четвъртък сутринта.Бясна съм.Много непрофесионално отношение,много груб,претупва.Иначе засега има някакъв ефект.70 лева е прегледа му,и не може да стои два часа в кабинета си.Предния път бяхме 6човека,оказа се всички записани за 17 часа.Изследвания признава само на една лаборатория,лекарствата се купуват от една аптека.Няма здравна каса,няма касов бон..👿

# 7
  • Мнения: 7 569
Има договорка явно с аптеката и лабораторията за % от изпратени пациенти и купени продукти.
За съжаление това е масова практика дори и при личните лекари...

# 8
  • Мнения: 1 281
И аз с годините установих, че малкото е повече. Хидратация с PHA или АHА (зависи от сезона), слънцезащита или комбиниран със слънцезащота хидратиращ крем. Измивен гел за грим, през ден лек пилинг, двете на биодерма sebium. Ако съм без грим измивен гел със салицилова киселина. През ден само вечер 10% химически пилинг на неострата, понякога 2 пъти на 10 дни 20%-en, зависи какви придукти имам в момента. Пъпки убивам с гел с цинк и салицилова киселина и както дойде нататък с антобиотични кремове, skinoren и т.н. Никакви води, тоници и т.н., иначе съм пробвала де

# 9
  • Мнения: 4 728
Здравейте в новата тема. За съжаление все още не съм открила правилната рутина за моята кожа, имам комедонно акне с подкожни пъпки и много червени петна, кожата ми е много бяла и чувствителна. Постоянно ползвам нови продукти и не знам точно на какво да се спра, за сега мажа само акне бп 5 и скинорен, а иначе имам още много продукти, които не знам как да комбинирам  като глюколовия тоник на ТО, както и червената маска, ларош ефаклар дуо, третиноин айрол 0,05%, лавандулова вода идр.
Единственото което много ми помага срещу комедоните и черните точки е парна баня веднъж седмично със сода и лавандулово масло(може и друго).
Проблем е тази честа смяна на продуктите. И аз съм я правила тази грешка. Цаката е да си направиш рутина и да се придържаш към нея поне 3 месеца, за да има ефект. Иначе освен, че няма да помогнат може да си докараш други проблеми, аз си навлякох атопичен дерматит от неправилна козметика. Аз също съм с много бяла и чувствителна кожа. Имах големи, подкожни пъпки, болящи и стоящи със седмици. Една мине, появят се нови 3.
Това, което при мен много оправи нещата беше Скинорен сутрин и вечер в продължение на 3 месеца (зимните) и след 6 вече нямах нужда от него толкова, а в момента не го ползвам изобщо. Ниацинамид ползвам от време на време ако имам пъпка и то по-скоро локално. 2 пъти в седмицата червената маска (но пред топлите месеци не я ползвам). При избила или изстискана пъпка някой път слагам цинковата паста на Юриаж. През останалото време хубава слънцезащита, хидратиращ крем и щадящ измивен гел/пяна. Само вечер мия с продукт, сутринта с вода. И пръскам лицето с розова вода, за освежаване, за успокояване на кожата. Колкото по-малко продукти на дневна база, толкова по-добре. За себе си това съм разбрала, че работи и се придържам към него почти религиозно. Много трудно допускам нов продукт, защото знам какви поразии може да направи.
Още ми излизат пъпчици, но в много по-нормални размери и брой. По-бързо и минават. И не ме притесняват чак толкова. Че преди си беше страшно, притеснявах се да изляза от вкъщи.

# 10
  • Мнения: 291
tiriti, благодаря за съветите, от докторите съм се отказала и зарекала, че няма да отида вече, до тук съм посетила около 5 , 6 и съм оставала напълно разочарована. Пила съм и Роакутан и пак без ефект, а последния доктор ми каза пак да го пия, аз казах, че Роакутан повече няма да пия, след като знам какви са последствията и докторката ми отвърна цитирам "Еми ще си стоиш с пъпките тогава" и до тук беше с опитите да търся дерматолог.

# 11
  • Мнения: 2 061
Разбирам огорчението ти... Уейв в горния пост също е дала добри съвети - явно и двете сме се опарили от едно и също. Помня времето, когато всеки ден четях за нещо ново уникално, което веднага повлиява пъпките и купувах ли купувах продукти, които нямах търпение да сложа на лицето си, а нещата ставаха все по-зле.

Опитай 2-3 месеца с опростена рутина - един актив, примерно скинорен, един хидратиращ, слънцезащита; вечер мицеларна, за да махнеш слънцезащитните филтри, нежен гел за измиване - много ти препоръвам на ЛРП Толериана и нещо за през нощта. Ако ти е мазна кожата по принцип, веднъж седмично червената на ТО и после хидратация. Дай си време. Стискам ти палци да имаш подобрение и вярвам, че ще го имаш, само трябва търпение и постоянство. Успех Simple Smile

# 12
  • Пловдив
  • Мнения: 4 217
Допреди месец лицето ми беше се изчистило от активни пъпки, стояха само няколко петънца от пъпки около брадичката и по бузите.
Не бях ползвала червената маска 2 месеца и реших да я сложа, за да повлияе на петънцата... Голяма грешка... Започнаха една след друга да избиват големи, подкожни, всякакви най-вече в областта на брадичката. Още не мога да се оправя Angry
С нищо друго не свързвам това пламване, освен с червената маска, а преди не съм имала такава реакция.

Иначе рутината ми от 7-8 месеца е една и съща и имах голямо подобрение.
Сутрин измивам само с вода, ако излизам слагам оцветена слънцезащита (Юсерин).
Ако не излизам, слагам или от Ниацинамида на ТО или крем на Жая (показвала съм го, води се нощен, хидратира)
Вечер правя двойно измиване - първо с измивно олио, после с измивния гел на Жая с манука, след това нанасям нощния крем с манука.
Бях спряла със скинорена от 3-4 месеца, но този месец мажа доста, за да залича пораженията...

Искам да ви попитам за мнение за продуктите от серията на Биотрейд - Мелабел. Дневният избелващ хубав ли е, запушва ли пори? Слънцезащитният също ме интересува InnocentInnocentInnocent

# 13
  • Мнения: 26
Здравейте, момичета,

В борбата ми с акнето не съм използвала единствено прословутия Скинорен, защото се бях наплашила от прекалена употреба на продукти със силни съставки, но смятам да го опитам.
Ако мога да се допитам до Вас за няколко неща свързани с него, защото виждам, че доста дами тук го използват. Въпросите ми са следните:
- Мога ли да го използвам сега през лятото?
- Предполагам нанасяте единствено върху пъпките?
- Изсушава ли много кожата до степен да се излющи и да стои червена и болезнена?
- След колко време има видим ефект?

Извинявам се за тъпите въпроси, но както казах не съм го ползвала до сега, а искам адекватни мнения на хора, които са го използвали, а не на аптекарката.. Simple Smile

# 14
  • Мнения: 2 061
Мога ли да го използвам сега през лятото? - Да, но сутрин задължително се слага слънцезащита!

- Предполагам нанасяте единствено върху пъпките? - Повечето го нанасяме на цяло лице, може на Т-зона или локално, в зависимост от кожата. За първи път като го тествате пробвайте на малък участък, за да видите реакция. нанася се на суха кожа. Ако ви щипе, може да размесите малко от крема в хидратиращия си крем и така да намалите концентрацията на азелаиновата киселина.

- Изсушава ли много кожата до степен да се излющи и да стои червена и болезнена? - изсушава кожата до степен, ако ви е била мазна, да спре да е мазна. Ако го нанасяте и ви щипе и продължавате да го нанасяте, със сигурност може да ви стане червена, но ако го слагате с мярка, няма опасност да се белите според мен.

- След колко време има видим ефект? - за регулиране на омазняването ефектът е бърз - 2 седмици по мои наблюдения. За пъпки - при всеки е индивидуално.

Общи условия

Активация на акаунт