Отговори
# 210
  • Мнения: 957
Здравейте отново, какъв по-конкретен негативен ефект може да окаже дълга дневна дрямка при бебе на почти 4 месеца? Има общо 4 дремки, първата е 30 мин, но втората е много дълга понеже почти винаги е в количката- 3 ч, дори 3,5 ч. Третата и четвъртата са по 30 Мин. От известно време започна да се буди нощем- предполагам настъпва регресията, много типично се буди на час и нещо за доприспиване. Не знам дали тази дълга дрямка не влошава нещата, но тя я има още от новородено и до момента не съм видяла негативен ефект... ако е фундаментално да я променя, как да го направя- плавно или директно да я будя след 2 ч? Опасявам се дали ще си компенсира този 1 час при останалите дремки, тъй като обикновено има нужда от доприспиване след 30 Мин, повечето пъти неуспешно. Също така не знам дали изобщо ще е възможно, тъй като ако е навън в количката спи почти през цялото време.

Здравейте,
Дългата дрямка може да влоши нощният сън, включ и да го намали. Тя води и до неравномерно разпределение на деня, съответно влошаване на режима. Имайте предвид, че сумарно дневният сън на тази възраст не трябва да е повече от 5 часа, което е горен максимум. Като цяло е хубаво да се стремите към режим с повече нощен сън, нека дневният не е за негова сметка.
Промените винаги се правят постепенно, без значение дали увеличавате или намаляте - 10-15 минути на 2-3 дни.

# 211
  • Мнения: 1 714
Здравейте отново, какъв по-конкретен негативен ефект може да окаже дълга дневна дрямка при бебе на почти 4 месеца? Има общо 4 дремки, първата е 30 мин, но втората е много дълга понеже почти винаги е в количката- 3 ч, дори 3,5 ч. Третата и четвъртата са по 30 Мин. От известно време започна да се буди нощем- предполагам настъпва регресията, много типично се буди на час и нещо за доприспиване. Не знам дали тази дълга дрямка не влошава нещата, но тя я има още от новородено и до момента не съм видяла негативен ефект... ако е фундаментално да я променя, как да го направя- плавно или директно да я будя след 2 ч? Опасявам се дали ще си компенсира този 1 час при останалите дремки, тъй като обикновено има нужда от доприспиване след 30 Мин, повечето пъти неуспешно. Също така не знам дали изобщо ще е възможно, тъй като ако е навън в количката спи почти през цялото време.

Здравейте,
Дългата дрямка може да влоши нощният сън, включ и да го намали. Тя води и до неравномерно разпределение на деня, съответно влошаване на режима. Имайте предвид, че сумарно дневният сън на тази възраст не трябва да е повече от 5 часа, което е горен максимум. Като цяло е хубаво да се стремите към режим с повече нощен сън, нека дневният не е за негова сметка.
Промените винаги се правят постепенно, без значение дали увеличавате или намаляте - 10-15 минути на 2-3 дни.
Благодаря за инфирмацията! А може ли да ми предложите начин, по който да го коригирам, дремките са 4, 3 от които по 30 минути, общо за деня не повече от 4,5-5 ч
Събуждане в 7
Дрямка от 8:40 до 9:10
Дрямка от 10:50 до 14-14:30
Дрямка от 16:10 до 16:40
Дрямка от 18:20 до 18:50
Заспиване около 20:45-21
Няколко нощни събуждания, едно от които е за кърмене, при другите доприспивам, не будува. Също така как да коригирам дългата дрямка така, че часът, който отпадне от нея, да отиде при друга дрямка и при коя точно? Държа да отбележа, че винаги се буди на 30-тата Мин и трябва да доприспивам, опасението ми е, че ще скъся дългата, но няма да мога да удължа нито една друга и вместо положителен резултат, ще докарам повече натрупана умора, как мога да избегна това и коя друга дрямка е най-удачно да пробвам да удължа, също на какъв етап ако скъсявам дългата на 2-3 дни с по 15 Мин?

# 212
  • Мнения: 784
Здравейте,
Най-дългият интервал на будуване на бебе на 3++ след дългата дрямка ли да бъде или преди нощния сън, въпреки че тогава има кратка дрямка?

# 213
  • Мнения: 957
Здравейте отново, какъв по-конкретен негативен ефект може да окаже дълга дневна дрямка при бебе на почти 4 месеца? Има общо 4 дремки, първата е 30 мин, но втората е много дълга понеже почти винаги е в количката- 3 ч, дори 3,5 ч. Третата и четвъртата са по 30 Мин. От известно време започна да се буди нощем- предполагам настъпва регресията, много типично се буди на час и нещо за доприспиване. Не знам дали тази дълга дрямка не влошава нещата, но тя я има още от новородено и до момента не съм видяла негативен ефект... ако е фундаментално да я променя, как да го направя- плавно или директно да я будя след 2 ч? Опасявам се дали ще си компенсира този 1 час при останалите дремки, тъй като обикновено има нужда от доприспиване след 30 Мин, повечето пъти неуспешно. Също така не знам дали изобщо ще е възможно, тъй като ако е навън в количката спи почти през цялото време.

Здравейте,
Дългата дрямка може да влоши нощният сън, включ и да го намали. Тя води и до неравномерно разпределение на деня, съответно влошаване на режима. Имайте предвид, че сумарно дневният сън на тази възраст не трябва да е повече от 5 часа, което е горен максимум. Като цяло е хубаво да се стремите към режим с повече нощен сън, нека дневният не е за негова сметка.
Промените винаги се правят постепенно, без значение дали увеличавате или намаляте - 10-15 минути на 2-3 дни.
Благодаря за инфирмацията! А може ли да ми предложите начин, по който да го коригирам, дремките са 4, 3 от които по 30 минути, общо за деня не повече от 4,5-5 ч
Събуждане в 7
Дрямка от 8:40 до 9:10
Дрямка от 10:50 до 14-14:30
Дрямка от 16:10 до 16:40
Дрямка от 18:20 до 18:50
Заспиване около 20:45-21
Няколко нощни събуждания, едно от които е за кърмене, при другите доприспивам, не будува. Също така как да коригирам дългата дрямка така, че часът, който отпадне от нея, да отиде при друга дрямка и при коя точно? Държа да отбележа, че винаги се буди на 30-тата Мин и трябва да доприспивам, опасението ми е, че ще скъся дългата, но няма да мога да удължа нито една друга и вместо положителен резултат, ще докарам повече натрупана умора, как мога да избегна това и коя друга дрямка е най-удачно да пробвам да удължа, също на какъв етап ако скъсявам дългата на 2-3 дни с по 15 Мин?

Здравейте,

Детето само ще направи корекция, тези часове трябва да са разпредели равномерно между всички дремки, не в 1 такава. Съвсем скоро ви предстои и преход към 3 дремки, така че имайте и това предвид при промяната. Нямам как вие автоматично да прехвърлите 1 час от една дрямка в друга
Детето се буди на 30-та мината поради няколко възможно причини:
1. Твърде къси интервали
2. Малко будуване през деня
3. Твърде дълги интервали
4. Асоциация за сън
С оглед на това, че спи толкова дълго в количка, бих препоръчала да помислите и към намаляване на асоциациите за заспиване,
Подходящи интервали могат да бъдат 1.45/1.50/2:00/2:15 или близки до тези.
По-правило сутрешната дрямка е най-дълга, към 1 час - 1 час и 30, следващите са по около час и последната дрямка винаги е кратка, в порядъка на 40 минути, но всяко дете е различно и би могло да се чувства добре и с по-кратка първа дрямка и по-дълга втора.

# 214
  • Мнения: 957
Здравейте,
Най-дългият интервал на будуване на бебе на 3++ след дългата дрямка ли да бъде или преди нощния сън, въпреки че тогава има кратка дрямка?
Здравейте,
Интервалите се увеличават през деня пирамидално, т.е сутрин интервалът е най-кратък, а вечер най-дълъг

# 215
  • Мнения: 1 714
Здравейте отново, какъв по-конкретен негативен ефект може да окаже дълга дневна дрямка при бебе на почти 4 месеца? Има общо 4 дремки, първата е 30 мин, но втората е много дълга понеже почти винаги е в количката- 3 ч, дори 3,5 ч. Третата и четвъртата са по 30 Мин. От известно време започна да се буди нощем- предполагам настъпва регресията, много типично се буди на час и нещо за доприспиване. Не знам дали тази дълга дрямка не влошава нещата, но тя я има още от новородено и до момента не съм видяла негативен ефект... ако е фундаментално да я променя, как да го направя- плавно или директно да я будя след 2 ч? Опасявам се дали ще си компенсира този 1 час при останалите дремки, тъй като обикновено има нужда от доприспиване след 30 Мин, повечето пъти неуспешно. Също така не знам дали изобщо ще е възможно, тъй като ако е навън в количката спи почти през цялото време.

Здравейте,
Дългата дрямка може да влоши нощният сън, включ и да го намали. Тя води и до неравномерно разпределение на деня, съответно влошаване на режима. Имайте предвид, че сумарно дневният сън на тази възраст не трябва да е повече от 5 часа, което е горен максимум. Като цяло е хубаво да се стремите към режим с повече нощен сън, нека дневният не е за негова сметка.
Промените винаги се правят постепенно, без значение дали увеличавате или намаляте - 10-15 минути на 2-3 дни.
Благодаря за инфирмацията! А може ли да ми предложите начин, по който да го коригирам, дремките са 4, 3 от които по 30 минути, общо за деня не повече от 4,5-5 ч
Събуждане в 7
Дрямка от 8:40 до 9:10
Дрямка от 10:50 до 14-14:30
Дрямка от 16:10 до 16:40
Дрямка от 18:20 до 18:50
Заспиване около 20:45-21
Няколко нощни събуждания, едно от които е за кърмене, при другите доприспивам, не будува. Също така как да коригирам дългата дрямка така, че часът, който отпадне от нея, да отиде при друга дрямка и при коя точно? Държа да отбележа, че винаги се буди на 30-тата Мин и трябва да доприспивам, опасението ми е, че ще скъся дългата, но няма да мога да удължа нито една друга и вместо положителен резултат, ще докарам повече натрупана умора, как мога да избегна това и коя друга дрямка е най-удачно да пробвам да удължа, също на какъв етап ако скъсявам дългата на 2-3 дни с по 15 Мин?

Здравейте,

Детето само ще направи корекция, тези часове трябва да са разпредели равномерно между всички дремки, не в 1 такава. Съвсем скоро ви предстои и преход към 3 дремки, така че имайте и това предвид при промяната. Нямам как вие автоматично да прехвърлите 1 час от една дрямка в друга
Детето се буди на 30-та мината поради няколко възможно причини:
1. Твърде къси интервали
2. Малко будуване през деня
3. Твърде дълги интервали
4. Асоциация за сън
С оглед на това, че спи толкова дълго в количка, бих препоръчала да помислите и към намаляване на асоциациите за заспиване,
Подходящи интервали могат да бъдат 1.45/1.50/2:00/2:15 или близки до тези.
По-правило сутрешната дрямка е най-дълга, към 1 час - 1 час и 30, следващите са по около час и последната дрямка винаги е кратка, в порядъка на 40 минути, но всяко дете е различно и би могло да се чувства добре и с по-кратка първа дрямка и по-дълга втора.
Отново благодаря! Значи започвам да намалявам дългата дрямка с 15 Мин на всеки 3 дни примерно, но проблемът е, че тя се буди така на 30 Мин още от както беше на 1 месец, дори при дремки без абсолютно никаква помощ- тогава имаше такива. Сега единствената асоциация е биберон, пробвам да я оставя да спи с него, но отново се буди. Притеснявам се, че няма да успявам да удължа другите дрямки, а като започвам да скъсявам дългата ще стане дефицит на дневен сън, как да процедирам? Да пробвам да удължавам всяка една ли?

# 216
  • Мнения: 957
Здравейте отново, какъв по-конкретен негативен ефект може да окаже дълга дневна дрямка при бебе на почти 4 месеца? Има общо 4 дремки, първата е 30 мин, но втората е много дълга понеже почти винаги е в количката- 3 ч, дори 3,5 ч. Третата и четвъртата са по 30 Мин. От известно време започна да се буди нощем- предполагам настъпва регресията, много типично се буди на час и нещо за доприспиване. Не знам дали тази дълга дрямка не влошава нещата, но тя я има още от новородено и до момента не съм видяла негативен ефект... ако е фундаментално да я променя, как да го направя- плавно или директно да я будя след 2 ч? Опасявам се дали ще си компенсира този 1 час при останалите дремки, тъй като обикновено има нужда от доприспиване след 30 Мин, повечето пъти неуспешно. Също така не знам дали изобщо ще е възможно, тъй като ако е навън в количката спи почти през цялото време.

Здравейте,
Дългата дрямка може да влоши нощният сън, включ и да го намали. Тя води и до неравномерно разпределение на деня, съответно влошаване на режима. Имайте предвид, че сумарно дневният сън на тази възраст не трябва да е повече от 5 часа, което е горен максимум. Като цяло е хубаво да се стремите към режим с повече нощен сън, нека дневният не е за негова сметка.
Промените винаги се правят постепенно, без значение дали увеличавате или намаляте - 10-15 минути на 2-3 дни.
Благодаря за инфирмацията! А може ли да ми предложите начин, по който да го коригирам, дремките са 4, 3 от които по 30 минути, общо за деня не повече от 4,5-5 ч
Събуждане в 7
Дрямка от 8:40 до 9:10
Дрямка от 10:50 до 14-14:30
Дрямка от 16:10 до 16:40
Дрямка от 18:20 до 18:50
Заспиване около 20:45-21
Няколко нощни събуждания, едно от които е за кърмене, при другите доприспивам, не будува. Също така как да коригирам дългата дрямка така, че часът, който отпадне от нея, да отиде при друга дрямка и при коя точно? Държа да отбележа, че винаги се буди на 30-тата Мин и трябва да доприспивам, опасението ми е, че ще скъся дългата, но няма да мога да удължа нито една друга и вместо положителен резултат, ще докарам повече натрупана умора, как мога да избегна това и коя друга дрямка е най-удачно да пробвам да удължа, също на какъв етап ако скъсявам дългата на 2-3 дни с по 15 Мин?

Здравейте,

Детето само ще направи корекция, тези часове трябва да са разпредели равномерно между всички дремки, не в 1 такава. Съвсем скоро ви предстои и преход към 3 дремки, така че имайте и това предвид при промяната. Нямам как вие автоматично да прехвърлите 1 час от една дрямка в друга
Детето се буди на 30-та мината поради няколко възможно причини:
1. Твърде къси интервали
2. Малко будуване през деня
3. Твърде дълги интервали
4. Асоциация за сън
С оглед на това, че спи толкова дълго в количка, бих препоръчала да помислите и към намаляване на асоциациите за заспиване,
Подходящи интервали могат да бъдат 1.45/1.50/2:00/2:15 или близки до тези.
По-правило сутрешната дрямка е най-дълга, към 1 час - 1 час и 30, следващите са по около час и последната дрямка винаги е кратка, в порядъка на 40 минути, но всяко дете е различно и би могло да се чувства добре и с по-кратка първа дрямка и по-дълга втора.
Отново благодаря! Значи започвам да намалявам дългата дрямка с 15 Мин на всеки 3 дни примерно, но проблемът е, че тя се буди така на 30 Мин още от както беше на 1 месец, дори при дремки без абсолютно никаква помощ- тогава имаше такива. Сега единствената асоциация е биберон, пробвам да я оставя да спи с него, но отново се буди. Притеснявам се, че няма да успявам да удължа другите дрямки, а като започвам да скъсявам дългата ще стане дефицит на дневен сън, как да процедирам? Да пробвам да удължавам всяка една ли?

Здравейте отново, в по-горния пост съм дала примерни интервали - трябва да се ориентирате по детето - ако заспива под 5 минути значи интервалът му е твърде дълъг, ако заспива за повече от 15, значи е твърде кратък.
Относно дремките - винаги, когато една дрямка е под 50-60 минути, трябва да се опитате да я удължите. А няма как да знаете как ще разпредели дремките, докато не опитате. Разбира се, ако на вас и на детенце този режим ви е ок, няма нужда да променяте нищо - промените се правят, когато смятате, че има нужда от такива. Периодът така или иначе е много динамичен и скоро детето ще има различни нужди.

# 217
  • Мнения: 50
Здравейте, детето ми е на 1г.и7м. Спи в отделна стая още от 6месечен( но не заспива сам), като е имало периоди в които сме спали заедно, но е било докато му избиват зъбите. До преди около 2 месеца, заспиването му вечер ставаше доста бързо, просто искаше да има някой до него и така си спеше цяла нощ. Но започна много трудно да заспива вечер и  да се буди по 2-3 пъти през нощта, като плаче. След като отиде някой при него, той отново заспива.
Става към 6.30 сутрин, обедният му сън е от 12, до най-късно 14ч. Повече време не го оставям да спи. Вечер преди заспиваше към 19.30, сега вече към 20-21ч, защото приспиването ни продължава по 1 час, а понякога и повече. Видимо му се спи, но някак сякаш е превъзбуден и му е трудно.
Ходи на ясла , но още от както е на 1 годинка, затова го изключвам , като някакъв проблем с нощното му будене. Зъби сякаш скоро няма да има, пък и след като чуе, че има някой при него, той заспива. Затова мисля че не е и от зъбите.
Също така преди 1 месец родих  и се чудих дали не е затова нощното будене. Но и това се чудя дали е проблем, при условие, че буденето му нощем е от преди това.
Вече не знам на какво може да се дължи това, дали са добре интервалите на будуване? Да го оставям ли повече време вечер, и дали няма да се превъзбуди?
Надявам се да съм обяснила проблема си, така че да ме разберете🙂

# 218
  • Мнения: 957
Здравейте, детето ми е на 1г.и7м. Спи в отделна стая още от 6месечен( но не заспива сам), като е имало периоди в които сме спали заедно, но е било докато му избиват зъбите. До преди около 2 месеца, заспиването му вечер ставаше доста бързо, просто искаше да има някой до него и така си спеше цяла нощ. Но започна много трудно да заспива вечер и  да се буди по 2-3 пъти през нощта, като плаче. След като отиде някой при него, той отново заспива.
Става към 6.30 сутрин, обедният му сън е от 12, до най-късно 14ч. Повече време не го оставям да спи. Вечер преди заспиваше към 19.30, сега вече към 20-21ч, защото приспиването ни продължава по 1 час, а понякога и повече. Видимо му се спи, но някак сякаш е превъзбуден и му е трудно.
Ходи на ясла , но още от както е на 1 годинка, затова го изключвам , като някакъв проблем с нощното му будене. Зъби сякаш скоро няма да има, пък и след като чуе, че има някой при него, той заспива. Затова мисля че не е и от зъбите.
Също така преди 1 месец родих  и се чудих дали не е затова нощното будене. Но и това се чудя дали е проблем, при условие, че буденето му нощем е от преди това.
Вече не знам на какво може да се дължи това, дали са добре интервалите на будуване? Да го оставям ли повече време вечер, и дали няма да се превъзбуди?
Надявам се да съм обяснила проблема си, така че да ме разберете🙂

Здравейте,
Режимът звучи подходящ за възрастта. Само бих препоръчала да фиксирате вечерното заспиване в интервал +- 30 минути всяка вечер. Възможно е новостта около бременността и бебчето да са причина за превъзбуда, нови емоции и среднощни будения.
Възможно е обаче и детето да има асоциация родителско присъствие, което е типично за по-големи деца.
Ако буденията продължават, бих препоръчала намаляване на родителското присъствие и проучване към самостоятелно заспиване.

# 219
  • Мнения: 162
Здравейте, след няколко дни синът ми става на 4 месеца и се чудех след като увелича интервала на будуване на 1:45 следващите на колко да ги увелича. До сега първите два ни бяха на 1:30 после 2х1:45 и последния 2 часа. За четвърта дрямка е доста трудно заспиването когато стане след 17:00 има ли някаква причина не вярвам толкова рано да отпада 4тата дрямка

# 220
  • Мнения: 1 714
Здравейте отново, дъщеря ми навърши 4 месеца и ми се иска да махна биберона за заспиване, защото продължава да се буди денем точно на 30 минути въпреки спазване на интервали и спокойно време преди сън. Ще ми се да пробвам да започна приучаване към самостоятелно заспиване без асоциация, за да видя дали няма да може да спи плътно без нужда от доприспиване. Кога най-рано мога да започна и какви асоциации е препоръчително да включа, за да изместя биберона, които после също да отпаднат? За момента заспива сама в кошарата с биберон, много рядко се налага да шшш-кам или да я погаля няколко пъти по челото.

# 221
  • Мнения: 957
Здравейте, след няколко дни синът ми става на 4 месеца и се чудех след като увелича интервала на будуване на 1:45 следващите на колко да ги увелича. До сега първите два ни бяха на 1:30 после 2х1:45 и последния 2 часа. За четвърта дрямка е доста трудно заспиването когато стане след 17:00 има ли някаква причина не вярвам толкова рано да отпада 4тата дрямка

Здравейте,
Абсолютно възможно е да започне преход към 3 спанета, особено при споменатите интервали
Подходящи биха били 1:45/2/2/2:15 или съответно може да запазите и настоящите, ако искате да се придържате към 4 дремки

# 222
  • Мнения: 957
Здравейте отново, дъщеря ми навърши 4 месеца и ми се иска да махна биберона за заспиване, защото продължава да се буди денем точно на 30 минути въпреки спазване на интервали и спокойно време преди сън. Ще ми се да пробвам да започна приучаване към самостоятелно заспиване без асоциация, за да видя дали няма да може да спи плътно без нужда от доприспиване. Кога най-рано мога да започна и какви асоциации е препоръчително да включа, за да изместя биберона, които после също да отпаднат? За момента заспива сама в кошарата с биберон, много рядко се налага да шшш-кам или да я погаля няколко пъти по челото.

Здравейте,
За жалост, приучването към самостоятено заспиване е комплексен и многопластов процес, поради което е обект на индивидуална консултация.
Относно биберона-залъгалка - ААП препоръчва използването му до 6-ти месец поради намаляване риска от СВДС, но разбира се винаги може да започнете да рецуцирате употребата му постепенно и да го вадите от устата на бебето все по-рано след заспиване.

# 223
  • Мнения: 4 518
Как се процедира с режима на бебе на 3+++, Ако едно ядене отнема от 40мин до час и 10мин? То не остава време за нищо...
При преминаване от 4 на 3 дремки коя отпада и има ли промяна в останалите?
Благодаря предварително Simple Smile

# 224
  • Мнения: 957
Как се процедира с режима на бебе на 3+++, Ако едно ядене отнема от 40мин до час и 10мин? То не остава време за нищо...
При преминаване от 4 на 3 дремки коя отпада и има ли промяна в останалите?
Благодаря предварително Simple Smile

Здравейте,
Това  време за хранене е типично по-скоро за новородено, не за бебе на 3 месеца.  Бих препоръчала консултация с педиатъра и/или с консултант по кърмене.
Обичайно първо отпада първо последната дрямка, която обикновено е кратка (20-40 минути), съответно на 3 дремки отново има две по-дълги дремки и една последна по-къса.

Общи условия

Активация на акаунт