Онлайн консултации с Даниела Атанасова – сертифициран педиатричен консултант по детски сън

  • 99 920
  • 1 968
  •   1
Отговори
# 240 8 март 2022, 21:04 ч.
  • Мнения: 957
Цитат на: Plamuk в вт, 08 мар 2022, 18:53
Здравейте, имам бебе на 3+ месеца. Започнаха къси дремки от порядъка на 30-40-50 минути. През деня спи в количката,за да мога да го доприспя. Проблемът при него е,че е научен да му се помага с приспиването и го държа в хола при мен ,за да го доприспя.

Интервалите ,които гледам да спазвам са 1.20,1.35,1.35,1.35.

Дремките през деня гледам да са 1.15,1.15,
1.20,2,1,30. Буди се в 6.30 ,къпем го в 21 ч и заспива в 23-23:30.
 Вечер се буди за едно кърмене около 2:30-3:30
Нужна ли е промяна в режима?
Тъй като идва смяна на времето трябва ли от сега да почна да му променям режима и ако да от кога?
От кога най-рано може да се почне приучване към самостоятелно заспиване?

Здравейте,
Един режим има нужда от корекция само, когато вие или детето не се чувства добре с него.
Но все пак бих препоръчала да помислите за по-ранно вечерно заспиване -20:00 - 20:30 най:късно.
Също така, бих препоръчала еднаква рутина както вечер, така и за дремките и сън на затъмнено
Приучване към самостоятелно заспиване може най-рано да започне след 10-та седмица на бебето.

# 241 9 март 2022, 02:41 ч.
  • Мнения: 2
Здравейте, моето момиченце е на две години и 7 месеца. В периода на коледните празници я отбих ( така заспиваше) и оттогава започна да ляга прекалено късно, след 00 часа, понякога и след 1...
През деня спи по час и половина, гледам да не я държа да спи по късно от 15.30, но дойде ли време за нощен сън е борба. Постоянно си измисля нещо, само да не спи, като например пиене на вода, хапване на мляко с бисквитки, ходене до тоалетната и т.н. Четем по сумати приказки, гушкаме се, правим се с баща й, че спим и тя по някоето време заспива и то пак стане полунощ.Започнахме сутрин да я будим в 8-8 и нещо, следобед заспива между 13:30-14 до към 15:30 и вечер същата история. Много съм притеснена, че не спи достатъчно за нейната възраст. Дали да не опитаме да я будим още по рано? Или да махнем дневният сън, но като че ли ми се струва още рано?
Поздрави!

# 242 9 март 2022, 07:59 ч.
  • Мнения: 59
Цитат на: Дaниела Aтанасова в вт, 08 мар 2022, 21:04
Цитат на: Plamuk в вт, 08 мар 2022, 18:53
Здравейте, имам бебе на 3+ месеца. Започнаха къси дремки от порядъка на 30-40-50 минути. През деня спи в количката,за да мога да го доприспя. Проблемът при него е,че е научен да му се помага с приспиването и го държа в хола при мен ,за да го доприспя.

Интервалите ,които гледам да спазвам са 1.20,1.35,1.35,1.35.

Дремките през деня гледам да са 1.15,1.15,
1.20,2,1,30. Буди се в 6.30 ,къпем го в 21 ч и заспива в 23-23:30.
 Вечер се буди за едно кърмене около 2:30-3:30
Нужна ли е промяна в режима?
Тъй като идва смяна на времето трябва ли от сега да почна да му променям режима и ако да от кога?
От кога най-рано може да се почне приучване към самостоятелно заспиване?

Здравейте,
Един режим има нужда от корекция само, когато вие или детето не се чувства добре с него.
Но все пак бих препоръчала да помислите за по-ранно вечерно заспиване -20:00 - 20:30 най:късно.
Също така, бих препоръчала еднаква рутина както вечер, така и за дремките и сън на затъмнено
Приучване към самостоятелно заспиване може най-рано да започне след 10-та седмица на бебето.

А това е при новото време ли да остане?

Също така да попитам тъй като става хубаво времето и лятото проблем ли ще представлява излизянето на вън вечерно време и после да го местим в леглото?

    # 243 9 март 2022, 08:57 ч.
    • Мнения: 957
    Цитат на: Tsonnie в ср, 09 мар 2022, 02:41
    Здравейте, моето момиченце е на две години и 7 месеца. В периода на коледните празници я отбих ( така заспиваше) и оттогава започна да ляга прекалено късно, след 00 часа, понякога и след 1...
    През деня спи по час и половина, гледам да не я държа да спи по късно от 15.30, но дойде ли време за нощен сън е борба. Постоянно си измисля нещо, само да не спи, като например пиене на вода, хапване на мляко с бисквитки, ходене до тоалетната и т.н. Четем по сумати приказки, гушкаме се, правим се с баща й, че спим и тя по някоето време заспива и то пак стане полунощ.Започнахме сутрин да я будим в 8-8 и нещо, следобед заспива между 13:30-14 до към 15:30 и вечер същата история. Много съм притеснена, че не спи достатъчно за нейната възраст. Дали да не опитаме да я будим още по рано? Или да махнем дневният сън, но като че ли ми се струва още рано?
    Поздрави!

    Здравейте,
    Малко е нощният сън за възрастта, за това на първо място бих препоръчала да ограничите дневния до 1 час. Преходът без дрямка трябва да е плавен, със сигурност не изведнъж. Също така, въведете рутина вечер, както и лягане в един и същи час, за да се настои биологичният часовник на детето. Рутината трябва да е абсолютно еднаква всяка вечер, а множеството ставания трябва да се ограничат с ясно поставяне на границите.

    # 244 9 март 2022, 09:00 ч.
    • Мнения: 957
    Цитат на: Plamuk в ср, 09 мар 2022, 07:59
    Цитат на: Дaниела Aтанасова в вт, 08 мар 2022, 21:04
    Цитат на: Plamuk в вт, 08 мар 2022, 18:53
    Здравейте, имам бебе на 3+ месеца. Започнаха къси дремки от порядъка на 30-40-50 минути. През деня спи в количката,за да мога да го доприспя. Проблемът при него е,че е научен да му се помага с приспиването и го държа в хола при мен ,за да го доприспя.

    Интервалите ,които гледам да спазвам са 1.20,1.35,1.35,1.35.

    Дремките през деня гледам да са 1.15,1.15,
    1.20,2,1,30. Буди се в 6.30 ,къпем го в 21 ч и заспива в 23-23:30.
     Вечер се буди за едно кърмене около 2:30-3:30
    Нужна ли е промяна в режима?
    Тъй като идва смяна на времето трябва ли от сега да почна да му променям режима и ако да от кога?
    От кога най-рано може да се почне приучване към самостоятелно заспиване?

    Здравейте,
    Един режим има нужда от корекция само, когато вие или детето не се чувства добре с него.
    Но все пак бих препоръчала да помислите за по-ранно вечерно заспиване -20:00 - 20:30 най:късно.
    Също така, бих препоръчала еднаква рутина както вечер, така и за дремките и сън на затъмнено
    Приучване към самостоятелно заспиване може най-рано да започне след 10-та седмица на бебето.

    А това е при новото време ли да остане?

    Също така да попитам тъй като става хубаво времето и лятото проблем ли ще представлява излизянето на вън вечерно време и после да го местим в леглото?

    Здравейте,
    Часовете и режимът остават същите и при новото време, освен ако не искате детето да става по-късно сутрин с тази смяна, но часът на вечерно лягане няма отношение към смяната на времето.
    Относно местенето - може да го прехвърляте от време на време от количка в легло, стига тази промяна да не пречи на самото дете и не нарушава нощният му сън.

    # 245 9 март 2022, 09:46 ч.
    • Мнения: 524
    Здравейте! Бебчо е на 3+++ мес. Сутрин се буди между 7-7.30часа.  Сменяме памперс, миене, будува 15 Мин и след това кърмене и заспива между 8-8.30 часа. Спи до към 10.30, сменям памперс и иска пак да хапва, кисел е и му се спи. Яде и пак заспива до към12 часа. Опитвала съм първия сутрешен сън да го намаля, но той си го наваксва със следващия. Към 12.30 следва пак кърмене и евентуално дремва към 14.30 за около 15 Мин. Към 15 часа пак хапва и има дрямка към 18 часа за около 45-50 Мин, понякога може да е и по-малко. Къпем към 21ч, яде и не заспива. Заспива към 12 -1часа чак. Нощно време се буди два три пъти и търси да суче и заспива пак. Иначе хапва към 4 и6часа . Светлината в стаята е много слаба. Пускала съм шумове от телефона но не заспива от тях. Ако евентуално се случи да заспи към 20.30-21( не сме успели да го изкъпем) или 22 после се буди след половин час и няма заспиване. Какво да променя, за да заспива по лесно вечер и да не се буди след половин час. Благодаря

    # 246 9 март 2022, 10:19 ч.
    • Мнения: 957
    Цитат на: Me4ta81 в ср, 09 мар 2022, 09:46
    Здравейте! Бебчо е на 3+++ мес. Сутрин се буди между 7-7.30часа.  Сменяме памперс, миене, будува 15 Мин и след това кърмене и заспива между 8-8.30 часа. Спи до към 10.30, сменям памперс и иска пак да хапва, кисел е и му се спи. Яде и пак заспива до към12 часа. Опитвала съм първия сутрешен сън да го намаля, но той си го наваксва със следващия. Към 12.30 следва пак кърмене и евентуално дремва към 14.30 за около 15 Мин. Към 15 часа пак хапва и има дрямка към 18 часа за около 45-50 Мин, понякога може да е и по-малко. Къпем към 21ч, яде и не заспива. Заспива към 12 -1часа чак. Нощно време се буди два три пъти и търси да суче и заспива пак. Иначе хапва към 4 и6часа . Светлината в стаята е много слаба. Пускала съм шумове от телефона но не заспива от тях. Ако евентуално се случи да заспи към 20.30-21( не сме успели да го изкъпем) или 22 после се буди след половин час и няма заспиване. Какво да променя, за да заспива по лесно вечер и да не се буди след половин час. Благодаря

    Здравейте,
    Бих посъветвала цялостна промяна на режима - удължаване на интервалите, които могат да бъдат в порядъка на 1:10 - 1:45 с пирамидално  увеличаване на интервалите; ограничаване на дневните дремки до сумарно не повече от 5 часа (като това е максимумът, а не идеална цел) и единична дрямка не повече от 2 часа.
    Хубаво е и вечерното заспиване трайно да се измести към 20-20:30, а за да не се буди бебче след кратък интервал, трябва да балансирате дневния режим

    # 247 9 март 2022, 10:23 ч.
    • Мнения: 162
    Здравейте, тъй като гледах че засегнаха въпроса за новото време сутрин когато става в 7 по новото време ще е 8часа пречи ли му нещо и ще има ли някаква разлика.. не знам как да задам въпроса Joy

    # 248 9 март 2022, 11:06 ч.
    • Мнения: 957
    Цитат на: nelinna в ср, 09 мар 2022, 10:23
    Здравейте, тъй като гледах че засегнаха въпроса за новото време сутрин когато става в 7 по новото време ще е 8часа пречи ли му нещо и ще има ли някаква разлика.. не знам как да задам въпроса Joy

    Здравейте,
    Ако искате детето да става в 8, значи нищо не му пречи. Въпреки че, личното ми мнение, че 8 е късен час и е хубаво събуждането да е до 07:30, за да не се измества прекалено вечерното заспиване.
    Съвсем скоро ще пусна подробен пост на страницата на Sleepy Panda във фейсбук за смяната на времето с подробна информация

    # 249 9 март 2022, 19:24 ч.
    • Мнения: 162
    Здравейте отново Joy Днес за първи път направи 3 дрямки увеличих малко интервалите на 1:45/2:00/2:00/2:10 ще видя тези дни как ще е с тях и дрямките бяха 1:30 без доприспиване после 1:40 с доприспиване и 35мин и не можа повече добре ли са? И значи ако искам да става до 7:30 сутринта трябва да го събудя по някакъв начин така ли?

    # 250 9 март 2022, 20:51 ч.
    • Мнения: 957
    Цитат на: nelinna в ср, 09 мар 2022, 19:24
    Здравейте отново Joy Днес за първи път направи 3 дрямки увеличих малко интервалите на 1:45/2:00/2:00/2:10 ще видя тези дни как ще е с тях и дрямките бяха 1:30 без доприспиване после 1:40 с доприспиване и 35мин и не можа повече добре ли са? И значи ако искам да става до 7:30 сутринта трябва да го събудя по някакъв начин така ли?

    Здравейте,
    Изглеждат добре дремките и интервалите.
    Ако искате да будите детето по-рано, го правите постепенно на няколко дни

    # 251 9 март 2022, 20:55 ч.
    • Мнения: 162
    Цитат на: Дaниела Aтанасова в ср, 09 мар 2022, 20:51
    Цитат на: nelinna в ср, 09 мар 2022, 19:24
    Здравейте отново Joy Днес за първи път направи 3 дрямки увеличих малко интервалите на 1:45/2:00/2:00/2:10 ще видя тези дни как ще е с тях и дрямките бяха 1:30 без доприспиване после 1:40 с доприспиване и 35мин и не можа повече добре ли са? И значи ако искам да става до 7:30 сутринта трябва да го събудя по някакъв начин така ли?

    Здравейте,
    Изглеждат добре дремките и интервалите.
    Ако искате да будите детето по-рано, го правите постепенно на няколко дни
    То хубаво с дремките, но тази вечер като го сложих за нощен сън и нещо стана. Заспа в 19:10 и след 30 мин се събуди ококорен да не си мисли че това му е 4татадрямка после плака много и едвам го приспах сега, но още се върти това от дремките ли е ако трябва да не пРавя повече по 3. Ако го оставя на 4 дрямки какви може да бъдат интервалите на 4 месеца е

    # 252 10 март 2022, 08:44 ч.
    • Мнения: 957
    Цитат на: nelinna в ср, 09 мар 2022, 20:55
    Цитат на: Дaниела Aтанасова в ср, 09 мар 2022, 20:51
    Цитат на: nelinna в ср, 09 мар 2022, 19:24
    Здравейте отново Joy Днес за първи път направи 3 дрямки увеличих малко интервалите на 1:45/2:00/2:00/2:10 ще видя тези дни как ще е с тях и дрямките бяха 1:30 без доприспиване после 1:40 с доприспиване и 35мин и не можа повече добре ли са? И значи ако искам да става до 7:30 сутринта трябва да го събудя по някакъв начин така ли?

    Здравейте,
    Изглеждат добре дремките и интервалите.
    Ако искате да будите детето по-рано, го правите постепенно на няколко дни
    То хубаво с дремките, но тази вечер като го сложих за нощен сън и нещо стана. Заспа в 19:10 и след 30 мин се събуди ококорен да не си мисли че това му е 4татадрямка после плака много и едвам го приспах сега, но още се върти това от дремките ли е ако трябва да не пРавя повече по 3. Ако го оставя на 4 дрямки какви може да бъдат интервалите на 4 месеца е

    Здравейте отново,

    При съня нищо не може да се прецени след 1 ден - винаги са необходими поне 5 дни или по-добре 7, за да се каже дали едно дете има проблем с режима и дали има промяна.
    Интервалите трябва да са в порядъка на 1:15 до 1:45 при 4, и до 2 часа - 2 часа и 15 при 3 дремки

    # 253 10 март 2022, 09:06 ч.
    • Мнения: 162
    Цитат на: Дaниела Aтанасова в чт, 10 мар 2022, 08:44
    Цитат на: nelinna в ср, 09 мар 2022, 20:55
    Цитат на: Дaниела Aтанасова в ср, 09 мар 2022, 20:51
    Цитат на: nelinna в ср, 09 мар 2022, 19:24
    Здравейте отново Joy Днес за първи път направи 3 дрямки увеличих малко интервалите на 1:45/2:00/2:00/2:10 ще видя тези дни как ще е с тях и дрямките бяха 1:30 без доприспиване после 1:40 с доприспиване и 35мин и не можа повече добре ли са? И значи ако искам да става до 7:30 сутринта трябва да го събудя по някакъв начин така ли?

    Здравейте,
    Изглеждат добре дремките и интервалите.
    Ако искате да будите детето по-рано, го правите постепенно на няколко дни
    То хубаво с дремките, но тази вечер като го сложих за нощен сън и нещо стана. Заспа в 19:10 и след 30 мин се събуди ококорен да не си мисли че това му е 4татадрямка после плака много и едвам го приспах сега, но още се върти това от дремките ли е ако трябва да не пРавя повече по 3. Ако го оставя на 4 дрямки какви може да бъдат интервалите на 4 месеца е

    Здравейте отново,

    При съня нищо не може да се прецени след 1 ден - винаги са необходими поне 5 дни или по-добре 7, за да се каже дали едно дете има проблем с режима и дали има промяна.
    Интервалите трябва да са в порядъка на 1:15 до 1:45 при 4, и до 2 часа - 2 часа и 15 при 3 дремки
    Значи да продължа така и да видя как ще е

    # 254 10 март 2022, 09:22 ч.
    • Мнения: 957
    Цитат на: nelinna в чт, 10 мар 2022, 09:06
    Цитат на: Дaниела Aтанасова в чт, 10 мар 2022, 08:44
    Цитат на: nelinna в ср, 09 мар 2022, 20:55
    Цитат на: Дaниела Aтанасова в ср, 09 мар 2022, 20:51
    Цитат на: nelinna в ср, 09 мар 2022, 19:24
    Здравейте отново Joy Днес за първи път направи 3 дрямки увеличих малко интервалите на 1:45/2:00/2:00/2:10 ще видя тези дни как ще е с тях и дрямките бяха 1:30 без доприспиване после 1:40 с доприспиване и 35мин и не можа повече добре ли са? И значи ако искам да става до 7:30 сутринта трябва да го събудя по някакъв начин така ли?

    Здравейте,
    Изглеждат добре дремките и интервалите.
    Ако искате да будите детето по-рано, го правите постепенно на няколко дни
    То хубаво с дремките, но тази вечер като го сложих за нощен сън и нещо стана. Заспа в 19:10 и след 30 мин се събуди ококорен да не си мисли че това му е 4татадрямка после плака много и едвам го приспах сега, но още се върти това от дремките ли е ако трябва да не пРавя повече по 3. Ако го оставя на 4 дрямки какви може да бъдат интервалите на 4 месеца е

    Здравейте отново,

    При съня нищо не може да се прецени след 1 ден - винаги са необходими поне 5 дни или по-добре 7, за да се каже дали едно дете има проблем с режима и дали има промяна.
    Интервалите трябва да са в порядъка на 1:15 до 1:45 при 4, и до 2 часа - 2 часа и 15 при 3 дремки
    Значи да продължа така и да видя как ще е

    Абсолютно винаги трябва няколко дни постоянство, за да се прецени дали един режим, графи, промяна в рутината и пр. са подходящи

    Препоръчани теми

    Започнете да пишете...

    0 резултати за

    Добави филтри

    Групи

    Теми

    Автори

    Период

    -

        Facebook login функцията е временно ограничена.

        Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

        Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

        Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

        Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

        Молим да ни извините за неудобството!

        Забравена парола? Вход

        Общи условия

        Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


        НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


        НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


        НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


        НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


        Затвори

        Активация на акаунт

        Здравейте,
        Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

        Към анкетата

        Включете се в проучването на наш партньор относно вашия опит и предпочитания, свързани с лоялни програми, предлагани от различни търговци.
        Попълнете анкетата сега - отнема само 2 минути.
        Благодарим ви предварително!

        Към анкетата

        Включи се в анкетата на Pampers!
        В края ѝ ще откриеш как да участваш в дискусията за споделяне на родителски опит и да печелиш награди.

        Към анкетата