Онлайн консултации с Даниела Атанасова – сертифициран педиатричен консултант по детски сън

Здравейте,
Синът ми е на 1г.10 м. Заспива спокойно за нощен сън на спалнята (спим заедно през нощта). От седмица и нещо всяка нощ към 24-1 ч. започва да плаче много, по-точно да пищи, със затворени очички, не се буди. Понякога бълнува нещо. Трудно го успокоявам, гушкам го, но рита и се дърпа в повечето случаи. Понякога вика "мами, мами" или "там, там". Все едно не ме чува, като се опитам да го успокоя. Понякога светвам лампата или му мокря личицето. Видях преди няколко дни, че единият му кътник е пробил, но това нещо продължава. Преди този необясним плач и крясъци спеше цяла нощ, като примрънкваше само за вода един път през нощта или да пишка на гърнето.
Възможно ли е да са нощни терори, или изживява нещо? Как да подходя?
Да уточня, че съм в последен етап на бременност, подготвяме го за бебето но не и натрапчиво.
Ритуалът си е един и същ - зъбки, баня, мазане, четене на книжка и пожелания за лека нощ.
Режимът му е следният:
Събуждане: 7-7,30ч.
Обеден сън: 12,30-13ч. - спи около 2-2,30ч.
Нощен сън: 21-21,30ч.

Здравейте,
Да, звучи като нощен терор.
Нощните терори са неприятни за родителите,   но не и за детето.
Уверете се, че няма преумора през деня. Изместете часа на лягане по-рано, тъй като е доста късен за възрастта. Повече спокойни игри преди да лягане и периодът би следвало да отмине.

А да се опитвам ли да го събудя, докато се случва?
В случай, че изместя часа за лягане по-рано, няма ли да се получи по-малко сумарно будуване? Към момента е около 11-11,30ч.
Днес малко закъсняхме за обедния сън и се получи интервал близо 6ч., сънят беше с продължителност 2,30ч., тоест в 15,30ч. се събуди. Не знам дали ще заспи по-рано от 21ч., но ще опитам.

Здравейте! Радвам се, че тук намирам тема с консултант, защото точно в момента бях в търсене на помощ относно съня на дъщеря ми.
Тя е на 2г и 1м, от 2 седмици е на ясла, адаптацията и там е добра, но наобяд протестира за обедния сън. От миналия вторник се опитват да я приспят наобед, имаха успех само в четвъртък за 1ч. Тази седмица спа също вчера за около 1ч и днес отново плаче и не иска да спи. Приспиват я на шезлонг, защото не желае на леглото.Обаждат ми се да я взимам, защото е шумна, а другите дечица спят.

У нас също имаме затрудения. Не иска да заспива, с 300 уговорки се случват нещата. Рутината ни доскоро беше четене на книжки, ляга до мен на спалнята и по някое време започва да се върти и заспива. След това я пренасям. Миналата седмица пробвах да я приспивам тя на креватчето до мен, аз на спалнята  с държене на ръчичка - рев, мятане, сърдене, удря се по главата.. не можах да издържа и реших, че ще мине адаптацията и тогава ще се пробваме. Тази седмица заспива единствено върху мен?! буквално се изкачва отгоре върху корема ми като легна. Така не е заспивала от бебе. Сега само така се успокоява..

Знам, че е нов период за нея, вероятно труден, но аз съм бременна в началото и скоро няма да понеса да се катери постоянно върху корема ми.  Пренасям я като заспи дълбоко в легълцето и остава тамдо сутринта. Предходните 2 нощи обаче се буди и крещи "мамо ела" и плаче, трудно се успокоява. Какво мога да направя по въпроса, за да спи по-добре, евентуално да променя начина на заспиване, за да я улесня в яслата? Вече голяма ли е за да я пробвам за приучване към самостоятелно заспиване - инат е и доста показва характер вече?

Примерен режим:
Става в 07:00ч
Трябва да заспи в 12:30-13:00 в яслата, но реално не иска, у нас го прави към 13:00, 13:30/ Спи най-често около час и 30мин.
Ляга най-рано в 22:00 със голям зор.

Според
вас има ли какво да се пипне в режима?
Благодаря ви предварително за отделеното време!

Здравейте,
По отношение на режима - със сигурност бих препоръчала по-ранно лягане, не по-късно от 21ч., тъй като 22ч. е изключително късен час за тази възраст.
Ако трябва да бъда честна, 12:30 е ранен час за обеден сън за дете на тази възраст, 13:00 е абсолютно нормален такъв, друг е въпросът, че такава е реалността с дневния график в държавните ясли и съответно трябва да се съобразяваме с него.
Повечето деца, които са адаптирани и заспиват самостоятелно, просто си лежат.
Относно заспиването - никога не е твърде рано или твърде късно за приучване към самостоятелно заспиване. В случая, мисля че е и необходимост, тъй като ако в яслата са толерантни и я приспиват, в детската градина, със сигурност няма да го правят. За жалост обаче, конкретни съвети в рамките на този форум не мога да дам, тъй като приучването към самостоятелно заспиване изисква индивидуален подход, съответно е необходима консултация.

Здравейте.отново съм аз .. дъщеря ми след седмица прави 9 месеца. Има дни с 2 дремки,има дни с 3,като и в двата случая на ден си ги прави 2.30 дневен сън ... проблема е следния: става в 5.45 като часовник,когато е с 2 дремки ляга към 19,когато е с 3 дремки в 20.30 ... проблема е,че когато става в 5.45 , първия интервал е 2.30 .. след това 3 часа и когато е на 2 дремки понякога се случва да последната дрямка да е до 13 14 часа и после без проблем издържа 5 6 часа ... когато е с 3 дремки и последната е до както вчера до 17 часа много трудно заспива ... този интервал от 5 6 часа нормален ли е за тази възраст .. какво да променя... и какво мога да променя,че да става една идея по-късно?

Здравейте,
Ако детето винаги е ставало или става от доста време (тип 1 месец) в един и същи ранен час, говорим освен за грешки в режима и за събуждане по навик, т.е трябва да работите да премахнете навика. Помислете и дали има външен дразнител, който може да пробужда детето.
Интервал от 5-6 часа е типичен за децата над година, които са на 1 дрямка, съответно при Вашето дете изпускате точния интервал и съответно детето се превъзбужда. Бъдете по-упорити при прехода към две дремки и удължаването на интервалите.