Q&A
Обобщени въпроси и отговори от темата *
Валя ли се отслабване по време на кърмене?
Кое е основното, което причинява загуба на тегло по време на кърмене?
Има ли жени, които не губят тегло по време на кърмене?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
-
Валя ли се отслабване по време на кърмене?
Много жени съобщават, че кърменето помага за загуба на тегло, като изглежда по-вероятно да свалят килограми, особено през първите месеци след раждането. Някои кърмачки отбелязват не само загуба на тегло, но и успешно връщане към предишното си тегло без стриктни диети; те просто продължават обичайното си хранене.
-
Кое е основното, което причинява загуба на тегло по време на кърмене?
Загубата на тегло по време на кърмене изглежда зависи от индивидуалния метаболизъм, хранителни навици, физическа активност и дори хормонални колебания при всяка жена. Много жени съобщават, че теглото им се е нормализирало само с кърмене и редовна храна, без да се налага да правят усилия за отслабване.
-
Има ли жени, които не губят тегло по време на кърмене?
-
Какви хранителни съвети дават участниците в дискусията?
-
Каква е ролята на възрастта в процеса на отслабване след раждане?
,
,явно си е до организъм. 
,но смятам,че всичко е индивидуално,на който какъвто му бил късмета /метаболизма/ 
) и не става така. Току що написах и в една друга тема - първия път качих десет кила в първите 30-40 дни след раждането. Втория път игнорирах всякакви обобщения как с кърменето се изгарят повече калории и се сваля, бях много внимателна и въпреки това пак качих, макар и малко. Много месеци, да не кажа година след второто раждане, се сложих на яка диета в добавка към търчането след две бебета и въпреки това едва-едва свалях (то не е и препоръчително много да се сваля по време на кърмене). В това отношение голяма мъка ми беше, но пък си заслужаваше. Преживяват се няколко години с няколко кила отгоре. 