Това определено е психическо отклонение. Иди на психолог. Чак за психиатър не си.
Перфекционизъм е друго. Ти се блокираш от някакви маниакални състояния.
Перфекционизъм е друго. Ти се блокираш от някакви маниакални състояния.
- Публикувана: 25 март 2022, 11:10 ч.
- Последно мнение: 1 апр. 2022, 22:36 ч.
Защо се чувствам така?
Пратих го на Детелина Стаменова от "Попитай специалист",нямам средствата за психолог или психиатър сега.
За мен не е перфекционизъм описаното. Перфекционистът го прави перфектно и не се съмнява в своята перфектност. Тук имаме някаква неудовлетвореност, отчаяние и гняв към себе си. Без да съм специалист разбира се, затова по-добре да посетите такъв, за да си изясните за какво става въпрос, какъв е проблемът и как да бъде разрешен.
За мен не е перфекционизъм описаното. Перфекционистът го прави перфектно и не се съмнява в своята перфектност. Тук имаме някаква неудовлетвореност, отчаяние и гняв към себе си. Без да съм специалист разбира се, затова по-добре да посетите такъв, за да си изясните за какво става въпрос, какъв е проблемът и как да бъде разрешен.
За мен не е перфекционизъм описаното. Перфекционистът го прави перфектно и не се съмнява в своята перфектност. Тук имаме някаква неудовлетвореност, отчаяние и гняв към себе си. Без да съм специалист разбира се, затова по-добре да посетите такъв, за да си изясните за какво става въпрос, какъв е проблемът и как да бъде разрешен.
Тези емоции не са обичайни. Наистина се нуждаете от психолог или психотерапевт. Явно всичко това идва от детството ви и оттам идва тази ниска самооценка и самочувствие към самата вас. Не можете да го преодолеете сама, освен специалист да ви помогне. Или пък самата среда и близки, които ви заобикалят, ви карат да изпитвате такива емоции към самата вас. Ако можете, откъснете от тази среда и близки, които ви влияят негативно. Понякога е невъзможно просто да се откъснем.
Здравейте. Опитвам се да си намеря някаква работа,да ми е зает мозъкът,но не мога,както казах се тормозя,че не знам нищо и това ме спира във всички сфери в живота. Плюс завистта става страшно...
Как не знаете нищо? Просто не предполагате колко много знаете. Вие се подценявате сама.
Здравейте. Сега ще ви дам прост пример какво се случва в ума ми.
Решавам,че ще си напиша целите за месеца и годината,НО се сещам, че не знам нещо по определена тема или както казах с футболистите,случва се и с други неща,примерно география или история и започвам да се тормозя и то много и всичко отива на вятъра... Чувствам един дискомфорт душевно
Решавам,че ще си напиша целите за месеца и годината,НО се сещам, че не знам нещо по определена тема или както казах с футболистите,случва се и с други неща,примерно география или история и започвам да се тормозя и то много и всичко отива на вятъра... Чувствам един дискомфорт душевно
Здравейте. Сега ще ви дам прост пример какво се случва в ума ми.
Решавам,че ще си напиша целите за месеца и годината,НО се сещам, че не знам нещо по определена тема или както казах с футболистите,случва се и с други неща,примерно география или история и започвам да се тормозя и то много и всичко отива на вятъра... Чувствам един дискомфорт душевно
Решавам,че ще си напиша целите за месеца и годината,НО се сещам, че не знам нещо по определена тема или както казах с футболистите,случва се и с други неща,примерно география или история и започвам да се тормозя и то много и всичко отива на вятъра... Чувствам един дискомфорт душевно
Като нещо не знаете относно нещо, ще потърсите информация. Ако не можете да запомните тази информация, я напишете върху някакъв лист или тетрадка. После я прочетете няколко пъти, а останалите дни правете преговори по един път. Не се тормозете за подобни неща. Животът е много кратък. Може би сте подложена на голям стрес. В моя живот съм подложена на голям стрес и усещам, че започвам да не мога да запомням доста неща.
Никой не може да надскочи себе си. Не знам какви точно цели се каниш да записваш, но започни от малки цели, реалистични и съвсем изпълними.
Например, ако си ученичка, по програмата да седнеш и да си научиш за утре. Да си оправиш стаята.
А не - да научиш английски за три месеца или да се ожениш за футболист.
Ако ще спазваш диета, не я мисли, а я започни незабавно, от тази секунда.
Така ще се убедиш, че можеш да направиш, каквото искаш и ще ти потръгне.
Обаче - малки стъпки!!!
Например, ако си ученичка, по програмата да седнеш и да си научиш за утре. Да си оправиш стаята.
А не - да научиш английски за три месеца или да се ожениш за футболист.
Ако ще спазваш диета, не я мисли, а я започни незабавно, от тази секунда.
Така ще се убедиш, че можеш да направиш, каквото искаш и ще ти потръгне.
Обаче - малки стъпки!!!
Живяла съм с такова чудо - ад е. Ако всичко не е подредено както в болния му мозък и шамари може са ядеш.
Имат нужда от помощ, но не я търсят защото в болните си мозъци са здрави.
Имат нужда от помощ, но не я търсят защото в болните си мозъци са здрави.
Как да не е проблем за мем си е, ми жена му утре у други ден сигурно едвали ще го търпи така.