С Банкя посрещаме предизвикателствата всеки ден

  • 4 797
  • 178
  •   1
Отговори
# 135
  • Мнения: 586
Спорт, книга, филм/сериал

# 136
  • Мнения: 1 480

Нямам ритуали, просто гледам да прекарвам повече и качествено време със семейството си. Спокойствие поддържам със силата на волята. Гледам да не се поддавам на стреса и да не изпадам в унило състояние.

# 137
  • Мнения: 5 679
Със стреса се справям с танци и много шоколад.

# 138
  • in Wonderland
  • Мнения: 6 243
спорт, концерт, представление и любим човек.

# 139
  • Разпиляна във въображението
  • Мнения: 27 706
Какви са вашите малки ритуали, които ви помагат да се справяте с ежедневието?  - малко време за себе си с книга в ръка, докато домакинствам пускам любима музика. При отворена възможност излизам на разходка.

Как поддържате спокойствие и сила в моменти на напрежение? - взимам се в ръце и продължавам.

# 140
  • Мнения: 229
Музика, кафе,планина.

# 141
  • Мнения: 164
Слушам музика и пия капучино!

# 142
  • Мнения: 771
Какви са вашите малки ритуали, които ви помагат да се справяте с ежедневието? Как поддържате спокойствие и сила в моменти на напрежение?
Йога, дълги разходки, кулинария, судоку, кръстословици, книги, гушкане на любими животни и хора, морска вода.

# 143
  • Мнения: 279
Старая се да отделям повече време за почивка и релакс с чаша кафе, чай, вино, хубава книга, филм. Опитвам се и да се храня здравословно с домашна храна, да пия повече вода и да спортувам.

# 144
  • София
  • Мнения: 1 131
Обичам да слушам музика и да оставам сама. Помага ми доста Simple Smile)

# 145
  • Мнения: 2 960
Какви са вашите малки ритуали, които ви помагат да се справяте с ежедневието? Как поддържате спокойствие и сила в моменти на напрежение?
-  опитвам се да се контролирам, правя дълги разходки(обичам да се разхождам покрай морския бряг), чета книги и се забавлявам а децата, така не мисля за ежедневния стрес на работа.

# 146
  • Монтана
  • Мнения: 786
С кафе и хубава музика.

# 147
  • Мнения: 4 558
Чета книги, чистя, играя с детето, пазарувам, разхождам се. 🍀

# 148
  • Мнения: 648
Гледам снимки от любими моменти, слушам музика, чета книги и много прегръщам любимите си хора.

# 149
  • Samokov
  • Мнения: 424
Сутрешно планиране с чаша кафе е моят ритуал за справяне със стреса. Всички задачи се записват и си правя график за деня

Общи условия

Активация на акаунт