Правим си романтични вечери, като приготвям храната заедно.
- Публикувана: 3 фев. 2025, 11:30 ч.
- Последно мнение: 13 фев. 2025, 14:32 ч.
В месеца на любовта заобичай себе си с Valentis! 💖
) 
За съжаление в този сегашен и забързан живот, съпътстващ ни с все повече стресови ситуации,не винаги можем да намерим време за себе си.Когато имам повече свободно време,гледам да го използвам рационално.Релаксирам,дълги разходки сред природата,любими хобита,среща с приятели.Неща,които ме карат да се усмихвам,които ми носят спокойствие и удоволствие и които ме правят щастлива.
"Споделете какви малки жестове на любов и грижа към себе си правите, за да се чувствате по-здрави, щастливи и спокойни?"
Грижата към мен е задължителен елемент в рутината ми.
Качествена храна, не консумирам джънк фууд,захар,безалкохолни/алкохолни.Много рядко си позволявам тестяно.
Качествена козметика.
Правя по 13-15 000 крачки на ден.
Пия био витамини + висока доза биотин за коса и нокти + пробиотик.
Храня менталното ми спокойствие и благодат с книги,готвене и гледане на сериали.
Грижата към мен е задължителен елемент в рутината ми.
Качествена храна, не консумирам джънк фууд,захар,безалкохолни/алкохолни.Много рядко си позволявам тестяно.
Качествена козметика.
Правя по 13-15 000 крачки на ден.
Пия био витамини + висока доза биотин за коса и нокти + пробиотик.
Храня менталното ми спокойствие и благодат с книги,готвене и гледане на сериали.
