Покрай бебето вече нямам толкова време за себе си, но това, което правя, е бърза маска за лице, а вечер време за себе си с книга. През деня разходки с дъщеря ми и други майки. Тези неща правя за себе си и те ме карат да се чувствам щастлива!
- Публикувана: 3 фев. 2025, 11:30 ч.
- Последно мнение: 13 фев. 2025, 14:32 ч.
В месеца на любовта заобичай себе си с Valentis! 💖
Споделете какви малки жестове на любов и грижа към себе си правите, за да се чувствате по-здрави, щастливи и спокойни?
Чрез редовен физически труд в градината и лозето, водейки се от вековните мъдрости на предците ни, че "Трудът краси човека, а мързелът го грози" и „Трудът е здраве и живот”.
Също така винаги когато имам време спортувам за удоволствие с децата, съпруга и/или приятели играем на федербал, баскетбол, фризби, караме колело, народна топка, плуваме.
Не на последно място разходки в любимия ни парк "Кайлъка" или някъде из неимоверно красивите ни планини в нашата Родина.
Чрез редовен физически труд в градината и лозето, водейки се от вековните мъдрости на предците ни, че "Трудът краси човека, а мързелът го грози" и „Трудът е здраве и живот”.
Също така винаги когато имам време спортувам за удоволствие с децата, съпруга и/или приятели играем на федербал, баскетбол, фризби, караме колело, народна топка, плуваме.
Не на последно място разходки в любимия ни парк "Кайлъка" или някъде из неимоверно красивите ни планини в нашата Родина.
Понякога просто оставам сама със себе си, обичам през топлите месеци, вечер, да седя на двора и да прекарам време с моите 2 котарани, които ме зареждат с много положителна енергия, слушам любимите си песни, мисля си за хубави неща. Ако изпитвам нужда да се погрижа и физически за тялото си - правя си маска за лице, правя и някоя лека тренировка, за да се раздвижа.
