Добре де, кво излезе сега, леля Мара плющя кат замяна и най накрая минус 3.700кг. Ай, сиктир!
- Публикувана: 1 фев. 2025, 11:00 ч.
- Последно мнение: 21 фев. 2025, 22:39 ч.
Живот на кантар - тема 1
Задържана вода е основно, според мен.
А сега без Антонио как ще сравняват свалените килограми на двата отбора?
Ами сравняват се процентите, така че няма значение колко хора са в отбора
Ranella, реални са тези резултати (при правилен хранителен режим, двигателният не оказва особено влияние). При голямо тегло първите седмици се сваля много. Особено първата, когато се освобождава и много вода.
Мария е свалила нормално за килограмите си. Не възрастта и мускулната маса е причината, а по-малкото ѝ тегло, спрямо останалите. Тези, които тръгват от най-високо свалят най-много. Вижда се ясно и от резултатите на Поли, която е спазвала всичко и има по-силна воля от Мария. Те тръгнаха от приблизително еднакви кг и са свалили еднакво.
На мястото на Антонио аз също щях да напусна. Част от упражненията са неподходящи, направо опасни, за хора с такива килограми и няма как да им се доверя след като вече са провокирали проблем.
Разочарована съм от треньорите. Дано някой с такова тегло не ги повтаря вкъщи.
Като човек минал и все още минаващ по този път съм запозната със съветите на физиотерапевти и лекари за физическата част. Този вид упражнения са подходящи за начинаещи, но не и за хора с наднормено тегло, камо ли затлъстяване.
Мария е свалила нормално за килограмите си. Не възрастта и мускулната маса е причината, а по-малкото ѝ тегло, спрямо останалите. Тези, които тръгват от най-високо свалят най-много. Вижда се ясно и от резултатите на Поли, която е спазвала всичко и има по-силна воля от Мария. Те тръгнаха от приблизително еднакви кг и са свалили еднакво.
На мястото на Антонио аз също щях да напусна. Част от упражненията са неподходящи, направо опасни, за хора с такива килограми и няма как да им се доверя след като вече са провокирали проблем.
Разочарована съм от треньорите. Дано някой с такова тегло не ги повтаря вкъщи.
Като човек минал и все още минаващ по този път съм запозната със съветите на физиотерапевти и лекари за физическата част. Този вид упражнения са подходящи за начинаещи, но не и за хора с наднормено тегло, камо ли затлъстяване.
Как толкова кг за една седмица?! Вярно, че имат да свалят много, но това са 7 дена....
С много кила е така в началото.
То е първо водица.
Синия отбор е с по- добрата тренировъчна програма щом всички са свалили повече кг! Браво на Ванко! И по- добре ги мотивира!
Кой треньор ви харесва повече?
Аз клоня към мъжа, по- динамично ги тренира. Жената много ги мъчи 😀.
Аз клоня към мъжа, по- динамично ги тренира. Жената много ги мъчи 😀.
Май участниците не се усещат, че отслабването им се дължи най-вече на хранителния режим, а не на спорта.
Всички благодарят на треньорите си за загубените кг, а трябва да благодарят на диетоложката.
Мъжът е страхотен треньор и мотиватор.
Всички благодарят на треньорите си за загубените кг, а трябва да благодарят на диетоложката.
Мъжът е страхотен треньор и мотиватор.
Казвам на Джастев за леля Мара, хамбургерите и свалените кила и той ми вика: Да, ама леля ти Мара дърпа трамвай! 
Аз: Ами, ето, нямам трамвай, затуй не отслабвам! Купи ми трамвай!
А той: Не ти трябва трамвай! И колата ни ще ти свърши работа. Сутрин правиш две обиколки на квартала дърпайки я и си готова! Изключвам от скорост, аз ще управлявам, ти ще дърпаш! Ей, там долу в гаража са и коланите, тъй, че и оборудване имаме!
Свалих едно кило от смях с него.
Аз: Ами, ето, нямам трамвай, затуй не отслабвам! Купи ми трамвай!
А той: Не ти трябва трамвай! И колата ни ще ти свърши работа. Сутрин правиш две обиколки на квартала дърпайки я и си готова! Изключвам от скорост, аз ще управлявам, ти ще дърпаш! Ей, там долу в гаража са и коланите, тъй, че и оборудване имаме!
Свалих едно кило от смях с него.