Публикувана: 8 фев. 2025, 17:47 ч.
Последно мнение: 23 апр. 2025, 21:25 ч.

Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема №32

40 139
741
1

Отговори

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Може ли да се закупи крем без рецепта?
Какви тестове трябва да се направят при симптоми на хормонален дисбаланс?
Има ли връзка между хормоните и безсънието?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Може ли да се закупи крем без рецепта?
  
  Да, кремове, за които се споменава, могат да се закупят свободно от аптеките и не изискват рецепта от лекар.
- Какви тестове трябва да се направят при симптоми на хормонален дисбаланс?
  
  При наличие на оплаквания като безсъние, сърцебиене или липса на менструация, е препоръчително да се направят изследвания за прогестерон, естроген, АМХ, LH и FSH, за да се прецени нивото на половите хормони и да се направи план за лечение.
- Има ли връзка между хормоните и безсънието?
  
  Да, много жени забелязват, че безсънието и нарушенията на съня могат да бъдат свързани с хормонални колебания, особено преди менструация или по време на овулация.
- Какви средства могат да помогнат при проблеми със съня?
- Каква е ролята на прогестерона при хормонални проблеми?

# 465 20 март 2025, 16:52 ч.

В полите на Пирин планина
Мнения: 22 094

Може би нещо с Декскетопрофен - то е нестероидно противовъзпалително.

# 466 20 март 2025, 17:04 ч.

Мнения: 1 345

НСПВ са общо взето с еднакъв ефект. Бях ровила преди време, че Диклофенак дава малко по-бързи и по-силни резултати при мускулно скелетни болки спрямо останалите, но общо взето няма значение на кое НСПВ ще се спре, стига да няма непоносимост към тях.
Като терапия за съжаление друго не е измислено до момента, така че избора ви се свежда до тези. Освен да пробвате друга група мускулен релаксант в безопасна среда (вкъщи), друго не се сещам.
А Милгамата, щом може да си я дублирате с други пак е ок - само си сметнете милиграмите.
За магнезия се огледайте за макс усвоима форма.

Моя личен опит е, че такива схващания съм получавала от младежките години, и сега поне при мен не ги намирам за повече, но нека и другите да се включат.

А, да - забравих да кажа, че някои вируси удрят в опорно двигателния. При мен е много често мускули, стави и периферни нерви да реагират при вирусни заболявания. Сега сме в сезона, помислете дали не сте прекарали нещо наскоро.

# 467 20 март 2025, 20:05 ч.

Мнения: 141

Моите са спортисти и при травма се лекуват с крем 911 пчелна отрова. Но такава силна болка е хубаво да я провери лекар.

# 468 21 март 2025, 09:29 ч.

Враца
Мнения: 5 674

За дамата с подсичането под гърдите - при последното ми такова се мазах с БетазонТрио и много ми помогна. При мен беше голям участък, та се поизмъчих, но се справих.

# 469 24 март 2025, 09:17 ч.

Мнения: 9 929

Здравейте отново в темата!
Идния месец ще навърша 48.
Последните години наблюдавам различни аномалии в цикъла - идва ми основно на 25-26 дни, като от време на време идва и на 40.
Днес ми е 51-ви ден без цикъл, без никакви симптоми да се появи. Само веднъж чак толкова много ми е закъсняло, точно преди година.

Чувствам се много гадно.
Първо, че апетитът ми отново взе да нараства. А съм с ИР и на терапия, която ми държи уж апетита под контрол.
Спя ужасно, в някакъв момент умирам от жега. Посред зима спя по тениска, без долнище. А винаги съм спяла с дълги пижами и дори с чорапи. Будя се често.
Настроението ми е под нулата.
Желанието ми за интимност също е под нулата.
Ужас просто...
Ааа и най-новото - вече започнах да усещам горещи вълни. Всеки ден по много пъти. Преди не съм ги усещала. Това е от последния месец.

Трябва ли нещо да направя? Да си пусна някакви изследвания? Да ползвам някакви препарати?
Моля, кажете ми!
Майка ми навремето на тази възраст се оперира от миома и понеже отстраниха всичко, тя изпадна внезапно в менопауза. Не може да ме посъветва нищо за този преходен период.

# 470 24 март 2025, 10:13 ч.

В полите на Пирин планина
Мнения: 22 094

Аз съм на 50 (скоро ще стана на 51) и преди 2-3 години започна да ми идва на 20-25 дни понякога, а сега вече няколко пъти през 40-45 дни. Това е напълно нормално за пременопаузата.
Аз за себе си очаквам скоро да прескача повече, а може би и да спре.
За спането ми помага магнезий и мента+глог+валериана.
Други екстри за радост нямам. Апетитът си регулирам с нисковъглехидратно хранене. Старая се да се движа повече и правя упражнения с гирички и ластици у дома. Също и такива със собствено тегло - лицеви опори на плота, клекове, планк.
Ако ги спра започва да ме боли кръстът, гърбът и китката на дясната ръка, която ми е слабо място, предвид постоянното натоварване с компютърната мишка.
Понякога два-три дни преди цикъл имам главоболие - преди не ми се е случвало. Меря си кръвното, защото веднъж се случи да е високо за два-три дни, но след това се нормализира.

Последна редакция: пн, 24 мар 2025, 12:22 от Lady Brinne

# 471 25 март 2025, 15:09 ч.

София
Мнения: 871

Каква е максималната възраст, до която сте чували, или имате личен опит, цикълът да бил е редовен без никакви разреждания? 53 г, 54 г?Има ли такива случаи?

# 472 25 март 2025, 15:15 ч.

Бургас
Мнения: 4 597

Да, има, на моя позната й беше редовен до 52-53 и спря изведнъж

# 473 25 март 2025, 15:34 ч.

Мнения: 13 587

Там някъде. След 51-52 е изключителна рядкост. Но и от "редовен всеки месец" до "менопауза" може да има няколко години.

# 474 25 март 2025, 16:07 ч.

Sofia
Мнения: 441

Цитат на: Topwall в вт, 25 мар 2025, 15:09

Аз, лично - до 53г. и 8г. ежемесечен цикъл, като започнаха да стават обилни и със съсиреци. После две паузи по 3-4 месеца и сега отново ми дойде. На 54г. съм

# 475 25 март 2025, 16:08 ч.

Мнения: 13 587

Spate,
интересно ми е дали си запозната със семейната си история в това отношение? Майка, баба, сестра?

# 476 25 март 2025, 16:11 ч.

София
Мнения: 871

Ясно е, че не може да се каже с точност колко ще е дълъг преходът. Но явно всеки момент ще започне да ми прескача цикълът, защото миналият месец станах на 52 г. До момента нямам отклонения, но до 53 г. май няма да го докарам, ще е голяма рядкост както чета.